پشه خاکی
پشه خاکی ها از رده حشرات، زیر رده بالداران، راسته دوبالان می باشند در این خانواده گونه هاي سه جنس هستند و از خون مهره داران تغذیه می کنند.
سمپاشی خانه و محل کار خود را به ما بسپارید. سمپاشی.com
ریخت شناسی
پشه خاکی ها دوبالانی کوچک و خونخوار هستند به اندازه 5/1 میلمتر به رنگ زرد روشن تا خاکستري با بدنی مودار و بدن حشره بالغ آن سه بخش  سر، قفس سینه، شکم دارد.

زیست شناسی
پشه خاکی ها دگردیسی کامل دارند و داراي چهار مرحله تخم، لارو، شفیره و حشره بالغ می باشد، تخم هاي کوچک این حشرات در حدود 3 تا 4 میلیمتر بوده و کم و بیش بیضی شکل و بطور معمول به رنگ قهوه اي و یا سیاه رنگ هستند. پشه هاي بالغ در هر تخمگذاری15 الی 100 تخم بصورت تک تک رها می کند، ماده ها تخم خود را در نقاط مرطوب مانند: شکاف سنگ فرشها، شکافها و سوراخهاي سطح زمین، ریشه خارجی درختان، شکافهاي موجود در کف طویله و مرغداریها، میان شاخ و برگهاي ریخته شده قرار می دهند. هر چند تخم ها در آب قرار داده نمی شوند ولی به محیطی با رطوبت زیاد نیاز دارند در شرایط مطلوب تخم ها ظرف 6 الی 17 روز تفریخ می شوند.

همانطور که گفته شد پشه خاکی ها داراي دگردیسی کامل بوده و تخم ها پس از گذارندن دوره خود تبدیل به لارو می شوند. لاروها دارای 4 مرحله لاروي می باشند که پس از طی این دوره 21 الی 60 روز که بستگی به شرایط محیطی دارد، تبدیل به شفیره و سپس بعد از 7 الی 14 روز بالغ می شوند.

تغذیه
لاروها بطور عمده از مواد آلی در حال پوسیدن تغذیه می کنند. این مواد شامل قارچ ها، برگ هاي جنگلی، سبزي، مدفوع حیوانات و بدن درحال فساد بندپایان است.لاروهاي بطورکامل رشد یافته به طول 4 الی 6 میلیمتر بوده و داراي سر مشخص و سیاه رنگ، مجهز به آرواره هایی کوچک می باشد.

چرخه زندگی پشه خاکی ها 30 تا 100 روز است و بستگی کامل به شرایط محیطی دارد. پشه خاکی هاي نر و ماده از شیره گیاهی تغذیه می کنند ولی ماده ها براي تخمگذاري و رسیدن تخم ها بایستی خونخواري کنند که این کار براي تأمین مواد غذایی پروتینی براي رشد تخم ها می باشد .پشه خاکی هاي ماده به علت دارا بودن ضمایم دهانی بسیار کوتاه قادر به گزش از روي لباس نبوده و نقاط کم مو و باز بدن را مورد گزش قرارمی دهند .میزبان این حشرات حیوانات اهلی، سگها، جوندگان اهلی و وحشی، مار، مارمولک و گاهی پرندگان می باشند .خونخواري به طور معمول محدود به شب و یا هنگام طلوع و غروب آفتاب می باشد. خونخواري اکثر گونه هاي پشه خاکی معمولاً در خارج از اماکن صورت می پذیرد .حداکثر ارتفاع پرواز پشه خاکی ها در کشور ما در شرایط آب وهوایی مناسب حدود 20 متر می باشد .در هر بار پرواز بیش از نیم متر از سطح زمین بلند نمی شوند. باد از فعالیت پرواز و خونخواري این حشرات جلوگیري بعمل می آورد و فقط در مواقع آرام بودن هوا از پناهگاه هاي خودشان خارج می شوند.

پشه خاکی هاي بالغ در طول روز بر روي سطوح و در محیط هاي محفوظ، تاریک و مرطوب استراحت می کنند. این محل ها شامل لابلاي شاخه و برگ گیاهان در سطح زمین، لانه حیوانات، پرندگان و نقب هاي ایجاد شده توسط جوندگان، شکافها و سوراخ هاي درختان، شکاف و زیر تخته سنگ ها، داخل غارها، اماکن انسانی شامل زیر تخت ها، پشت کمدها، شکاف دیوارها، زیر زمین و سایر قسمتهاي سایه دار اماکن حیوانی شامل طویله ها و اصطبل ها می باشد.

تعداد گزش در محلهاي رشد و نمو پشه خاکی ها زیاد است. درمنطقه خوزستان براي فلبوتوموس پاپاتاسی ناقل اصلی سالک روستایی در روي کلنی جوندگان 120 گزش در ساعت گزارش شده است. پشه خاکی ها در هر نوبت نیم میلی گرم خون می خورند.


در صورت استفاده از حشره کش ها به موارد ذیل توجه نمایید:
1-  قبل از استفاده، آنها را خوب تکان دهید.
2- روی ظروف، آب و مواد غذایی و تنگ ماهی را کاملا بپوشاند.
3- پس از اسپری کردن اتاق را ترک کنید و پس از 10 دقیقه به محل باز گردید.
4- هرگز نزدیک شعله آتش، مواد اشتعال زا، سطوح داغ و الکتریکی اسپری نکنید.
5- چنانچه دست یا هر جای بدنتان با مواد حشره کش آلوده شد فورا آن را با آب و صابون بشویید.


اقداماتی که پس از اتمام سمپاشی حرفه ای باید صورت گیرد:
1-توجه داشته باشید که ،تنها پس از هوادهی می توانید به محل باز گردید.
2- در صورت آغشته شدن مواد غذایی و آب به مواد سمی،از مصرف آن خودداری کنید.
3- پس از سمپاشی و بازگشت به محل تمامی راه های جریان هوا،در و پنجره ها را باز بگذارید.
4- به این نکته توجه داشته باشید؛ سم تا زمانی که مرطوب است و کاملا خشک نشده می تواند مسمومیت ایجاد کند.
5- با مشاوره با کارشناسان زمان مناسب برای ورود به محیط را مشخص کنید تا دچار مسمومیت توسط بخار و ذرات معلق ناشی از سم نشوید.
6- خانمهای باردار،کودکان ،افرادی که دچار بیماری قلبی، کلیوی، حساسیت های پوستی و... هستند؛ برای  حضور در محل سمپاشی شده طبق توصیه ی کارشناسان عمل کنند.
7- کنترل جهت اطمینان از نتایج بدست آمده با استفاده از روش های پاک سازی محیط ، بهبود شرایط وساختمان وسایراقدامات،زیر نظرمتخصصان سمپاشی تک صورت می گیرد.

دعوا و قهر با دوست صمیمی در همه روابط دوستی وجود دارد اما روش هایی وجود دارد که میتوانید به این قهرها خاتمه دهید و دوباره با دوستتان آشتی کنید.

به طور کلی آشتی کردن با یک دوست ،کلید حفظ هماهنگی و یک رابطه خوب است ،مخصوصا اگر هفته ها و ماه ها  دوست خود را ندیده اید و دوست دارید همه چیز مثل قبل باشد .

در این مقاله ،روش هایی برای آشتی شما با دوستتان آورده شده است .

شهامت داشه باشید

برای گفت وگوی دوباره با دوست خود شهامت داشه باشید .شاید ترسناک باشد و مجبور باشید با ترس های خود روبه رو شوید و برای حل مشکل تلاش کنید . گریه کردن و احساس افسردگی هیچ اشکالی ندارد. حتی اگر تصمیم گرفته اید دیگر هرگز با او صحبت نکنید ،باز هم یکبار دیگر امتحان کنید . فقط کافی است بدانید قرار است دوباره با هم دوست باشید و بخواهید مشکل را حل و فصل کنید .

مشاوران سایت حال خوب زندگی آماده راهنمایی به شما هستند.

منتظر نباشید که دوستتان جلو بیاید 

 اگر می خواهید که دوباره با او دوستی را آغاز کنید، خودتان را در دسترس او قرار دهید.حتی می توانید او را به منزل خود دعوت کنید یا یک تماس تلفنی یا پیام نیز می تواند بسیار آسان اما خوشحال کننده باشد تا امید و هیجان شما را برای آشتی کردن به او نشان دهد.

موضوع را بیان کرده و روی آن تمرکز کنید

 قرار است به توافق برسید، نه اینکه دعوای تازه‌ای را شروع کنید. پیش دوستتان رفته و به آرامی حرف‌ خود را بزنید. بعد به حرف‌های او گوش دهید. به او بگویید: “دوستی ما برای من خیلی ارزش دارد، نمی‌خواهم چنین چیزهایی بین ما باشد”. نگویید: “باورم نمی‌شود چنین کاری/فکری کرده باشی. از تو متنفرم”!

آرام باشید

نفس عمیق یادتان نرود. هر چقدر هم عصبانی باشید، باز هم آرام و با حوصله صحبت کرده و حرف‌های خود را بفهمانید. ارتباط چشمی داشته باشید. به زمین خیره نشوید و بی‌قرار نباشید.

از زبان و کلام نادرست استفاده نکنید . گستاخی و ناسزاگویی باعث نمی شود . سعی کنید مودب باشید اما قاطعانه سر حرف خود بمانید .

دیگران را درگیر نکنید . مثلث درست نکنید . بهترین کار این است که مستقیما با دوست خود روبه رو شوید . همچنین کسی که او را واسطه کرده و به او اعتماد کرده اید ممکن است از دوست شما جانبداری کند ،آن وقت دو نفر در مقابل شما خواهند بود .

صادق باشید و عذرخواهی کنید

اگر فکر می کنید که خودتان تقصیرکار بوده اید، از عذرخواهی کردن دریغ نکنید ، کاملا صادقانه رفتار کنید و سعی کنید که احساسات منفی دوستتان را درک کنید و به او بگویید که قصد جبران گذشته و خطاهایتان را دارید.

به دوستتان فرصت صحبت کردن بدهید 

پس از عذرخواهی خودتان، به دوستتان این اجازه را بدهید که برداشت خود را از سخنان شما بگوید و در صورتی که حرف هایش خلاف عقیده شما بود، دنبال بحث کردن مجدد با او نباشید و این احتمال وجود دارد که شما بدون این که متوجه شوید موجب رنجش او شده باشید .

خودتان را نبازید

 بعضی‌ها حتی بعد از دعوا هم شروع به التماس و عذرخواهی می‌کنند، حتی اگر مقصر نباشند. اگر حق با شماست، قوی و متکی باشید. التماس و زاری نکنید!

ببخشید

بخشش اولین قدم بعد از عذرخواهی است ، حال شما نیز باید او را از ته قلب خود ببخشید، حتی اگر عذرخواهی از شما نکرده است . این کار نشان می دهد که شما از لحاظ احساسی رشد کرده اید و قدرت بسیار بالایی دارید .

خرید فالوور از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و انتخاب مناسب‌ترین سایت برای خرید فالوور می‌تواند بازده این فرایند را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. در این مقاله قصد داریم تا اطلاعاتی را در رابطه با این پروسه به شما عزیزان ارائه دهیم و بهترین سایت‌های خرید فالوور را معرفی نماییم.

خرید فالوور یکی از بهترین روش‌ها برای افزایش فالوور در این شبکه‌ی اجتماعی است و استفاده‌ی درست از این ترفند می‌تواند رونق صفحات شخصی و یا تجاری شما را به میزان قابل توجّهی افزایش دهد. در ادامه قصد داریم تا بهترین سایت‌های خرید فالوور را به شما عزیزان معرّفی نماییم و ضمن ارائه‌ی اطّلاعات کاملی در رابطه با ویژگی‌های بارز این سایت‌ها، دلایل اعتماد مشتریان به این مجموعه‌های موفّق را نیز بررسی کنیم.

معروف شدن در اینستگرام با سایت خرید فالوور  با ما باشید.

بهترین سایت‌های خرید فالوور:

سایت خرید فالوور یکی از بهترین سایت های خرید فالوور در ایران است!

سایت خرید فالوور یکی از قدرتمندترین مجموعه‌ها در زمینه‌ی ارائه‌ی خدمات جانبی در اینستاگرام محسوب می‌شود و جزو بهترین سایت‌های خرید فالوور در این شبکه‌ی اجتماعی می‌باشد. این سایت از رزومه‌ی بسیار درخشانی برخوردار است و موفّق شده است تا با ارائه‌ی خدماتی باکیفیّت به مشتریان رضایت کامل آن‌ها را کسب نماید. این سایت به منظور افزایش رضایت و خشنودی مشتریان تمامی خدمات خود را با نازل‌ترین قیمت ارائه می‌دهد و این ویژگی یکی از دلایل موفّقیت این مجموعه در سطح اینستاگرام محسوب می‌شود و این سایت را به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور تبدیل کرده است. ارائه‌ی پشتیبانی در تمامی ساعات شبانه روز از دیگر ویژگی‌های مثبت سایت خرید فالوور می‌باشد و این مورد موجب شده است تا خریداران بتوانند بیشترین بهره را از خدمات ارائه شده ببرند و کسب و کار خود را سریع‌تر گسترش دهند. سایت خرید فالوور علاوه بر این موارد ویژگی‌های دیگری همچون: ارائه‌ی خدمات در کوتاه‌ترین زمان ممکن به مشتریان  و ضمانت کیفیّت خدمات را نیز دارا می‌باشد و می‌توان به راحتی متوجّه شد که چرا این مجموعه جزو بهترین سایت‌های خرید فالوور محسوب می‌شود و مشتریان تمایل بسیاری را برای ادامه‌ی همکاری با این سایت دارند. چنانچه هنوز از خدمات ارائه شده توسّط این وب سایت استفاده نکرده‌اید، می‌توانید با خرید فالوور از این سایت از نزدیک متوجّه تفاوت‌های آن با سایر سایت‌ها باشید و به جمع مشتریان این مجموعه بپیوندید.

دیجی فالوور با ارائه‌ی خدمات باکیفیّت به مشتریان به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور تبدیل شده است

دیجی فالوور یکی دیگر از بهترین سایت‌های خرید فالوور می‌باشد!

دیجی فالوور نامی آشنا در زمینه‌ی خرید فالوور واقعی محسوب می‌شود و تاکنون تمامی مشتریان از خدمات این سایت بسیار راضی بوده‌اند و این مجموعه را جزو بهترین سایت‌های خرید فالوور معرّفی کرده‌اند. دیجی فالوور با ارائه‌ی خدمات ارزان قیمت و سریع به مشتریان موفّق شده است تا شهرت و اعتبار بی‌نظیری را در بستر شبکه‌های اجتماعی کسب نماید و از این نظر کم‌تر سایتی را می‌توان یافت که بتواند با دیجی فالوور رقابت کند. این سایت تمامی خدمات خود را با بهترین کیفیّت به مشتریان خود ارائه می‌دهد و ریزش فالوورها با استفاده از خدمات این سایت بی معنی می‌باشد و این مورد یکی از دلایل اصلی تبدیل شدن این سایت به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور می‌باشد. همچنین، ضریب امنیّتی بالای خدمات این وب سایت از دیگر نقاط قوّت آن محسوب می‌شود و قرارگیری این ویژگی در کنار موارد دیگری همچون استفاده از بهترین متخصصین شبکه‌های اجتماعی برای ارائه‌ی خدمات موجب تبدیل شدن این مجموعه به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور شده است. در کل، شما با انتخاب این سایت به خدمات بسیار متنوّع و باکیفیّتی دسترسی خواهید داشت و شما می‌توانید با پرداخت مبلغ ناچیزی ضمن بهره‌مندی از خدمات مورد نیاز خود، تجربه‌ای دلنشین از یک همکاری موفّق را به یادگار داشته باشید.

دیجی ممبرز جزو بهترین سایت‌های خرید فالوور می‌باشد!

دیجی ممبر یکی دیگر از سایت‌های موفّقی است که در زمینه‌ی خرید فالوور ارزان، فروش لایک و فروش بازدید فعّالیت دارد و در طول چندین سال فعّالیت خود در این زمینه توانسته است تا خدمات بسیار مفید و ارزشمندی را به مشتریان خود ارائه دهد و در نظر گرفتن این وب سایت به عنوان یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور به هیچ عنوان بی دلیل نیست. این سایت تمامی خدمات خود را با ضمانت به مشتریان خود عرضه می‌کند و متخصصین این سایت به صورت شبانه روزی مشغول ارائه‌ی خدمات به مشتریان می‌باشند و به جرات می‌توان اعتراف کرد که این مجموعه بهترین خدمات پشتیبانی را به مشتریان خود ارائه می‌دهد و این ویژگی یکی از دلایل اصلی تبدیل شدن این سایت به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور می‌باشد. لازم به ذکر است که دیجی ممبر تمامی خدمات خود را با نازل‌ترین قیمت به مشتریان ارائه می‌دهد و این ویژگی موجب شده است تا تمامی افرادی که از خدمات این وب سایت استفاده کرده‌اند در مراتب بعدی نیز به این سایت برای دریافت این‌گونه خدمات مراجعه نمایند و این مسئله نشان دهنده‌ی کیفیّت مناسب خدمات ارائه شده به مشتریان توسّط این وب سایت می‌باشد. در کل، چنانچه قصد خرید فالوور، خرید لایک و خرید بازدید در اینستاگرام را دارید ولی توانایی و تخصص انتخاب بهترین سایت برای دریافت خدمات مورد نظر خود را ندارید، می‌توانید با خیالی آسوده دیجی ممبر را انتخاب کنید و از خدمات یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور بهره‌مند شوید.

فالوور بند یکی دیگر از بهترین سایت‌های خرید فالوور در اینستاگرام می‌باشد!

فالوور بند به دلیل ویژگی‌های بارز خود جزو بهترین سایت‌های خرید فالوور محسوب می‌شود!

فالوور بند یکی دیگر از بهترین سایت‌های خرید فالوور خارجی می‌باشد و این مجموعه با ارائه‌ی خدمات باکیفیّت به مشتریان شهرت و محبوبیّت بسیار بالایی را میان مردم عادّی و حتّی سلبریتی‌ها و اینفلوئنسرهای اینستاگرام بدست آورده است. این وب سایت خدمات بسیار پربازده و مفیدی را با کم‌ترین قیمت به خریداران ارائه می‌دهد و قرارگیری این ویژگی در کنار پشتیبانی قدرتمند این سایت موجب شده است تا درصد رضایت مشتریان از خدمات فالوور بند به میزان قابل توجّهی افزایش یابد و این مجموعه به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور تبدیل شود. فالوورهای این وب سایت همچون سایت‌های قبلی از کم‌ترین نرخ ریزش برخوردار هستند و این ویژگی نشان دهنده‌ی بازده مناسب خدمات این وب سایت می‌باشد و شما با با پرداخت مبلغ ناچیزی می‌توانید از این ویژگی‌ها در راستای تحقق اهداف تجاری و تبلیغاتی خود استفاده نمایید و پلّه‌ها ترقّی و موفّقیت را یک پس از دیگری طی کنید. در کل، فالوور بند ضمن برخورداری از تعهّد کاری بالا، خدمات بسیار گسترده و ارزان قیمتی را به مشتریان ارائه می‌دهد و این ویژگی‌ها موجب تبدیل شدن این مجموعه به یکی از بهترین سایت‌های خرید فالوور در ایران شده است.

گردو پکان دارای رنگ روشن بوده و گردوی بیضی بسیار منظمی دارد .گردو ها از نظر غذایی و سلامت برای بدن بسیار مفید هستنداز بین گردو ها شاید بهترین نوع گردو را پکان نامید که از نظر چربی و مواد غذایی کامل می باشد. از این گردوها می توان برای موارد بسیار زیادی استفاده نمود.درختان این نوع گردو به ارتفاع 20-40 متر نیز رشد می کنند.و دارای قطری در حدود 2 متر نیز می رسند.یک درخت 10 ساله نوع پکان شاید به ارتفاع 5 متر نیز برسد.برگ های آن ها دراز بوده و تا 45 سانتی متر نیز می رسند.هر برگ داری ضخامتی در حدود 12 سانتی متر هست.

گردو آمریکایی بومی جنوب شرقی آمریکا و مکزیک است. ارتفاع این درخت به 20 تا 40 متر و قطر بدنه درخت حداکثر به 2 متر می رسد. تفاوت این گردو با سایر گردو ها در این است که 98 درصد گردو را مغز آن تشکیل می دهد زیرا این گردو برخلاف سایر گردو ها دارای جداره ی سخت جداکننده در داخل هسته نمی باشد. مغز این گردو از سایر گردو ها چربتر می باشد به همین علت بسیار خوشخوراک تر است. در کشور آمریکا از آن در تهیه انواع کیک و نان استفاده می شود. گردوی آمریکایی منبع انواع ویتامین ها و مواد معدنی بویژه ویتامین های ب، آ، ای، کلسیم، فسفر، منیزیم، روی و پتاسیم است. پکان یا گردوی گرمسیری تنها جنس از گردوئیان است که نیاز سرمائی پائینی داشته و در مناطق نیمه گرمسیری، به خوبی رشد و نمو کرده و محصول مناسب با کیفیت بالائی تولید میکند. خاستگاه پکان، آمریکای شمالی و مرکزی است. مغز این میوه از لذیذترین خشکبارها بوده و ارزش غذائی بالائی دارد. میزان بالای اسید اولئیک در پکان از ویژگی های منحصر به فرد این گیاه  است. در برخی از ارقام پکان، میزان اسید اولئیک بیش از دو برابر گردوی معمولی بوده و به بیش از 75 درصد می رسد. امروزه در دنیا توسعه کشت پکان در مناطقی که محدودیتی از نظر اقلیمی  برای این درخت ندارند بسیار مورد توجه قرار گرفته است. کشور آمریکا بزرگترین تولید کننده پکان در دنیا بوده و تولید و عرضه ارقام تجاری را در انحصار خود دارد

Gerdogerdo.com

این گردو بهترین رقم برای مناطق گرمسیری کشورمان اعم از شهر دزفول ، بندرعباس ،کیش ، قشم ،اهواز ،ابادان ،خرمشهر و... این گردو برای اولین بار در نهالستان مهندس ارمین قاسمی تولید گردیده است.

درخت گردو آمریکایی: درختی است بلند، افراشته و پر طاقت. دارای شاخه های وزین و پیچ خورده و برگ سبز روشن و سایه انداز متوسط.  واریته های گوناگون آن مناسب شرایط اقلیمی مختلف می باشد. در زمان برگزیدن، دقت به عمل آید که گونه مناسب مکان مورد نظر انتخاب شود. برای ازدیاد محصول، به گرمای زیاد تابستان نیاز دارد.

خصوصیات گیاهی درخت گردو آمریکایی:

ارتفاع: ۱7 تا 40 متر 

قطر تاج پوششی: ۱۲ تا ۲۰ متر

برگ درخت گردوآمریکایی: متناوب ومرکب به طول ۳۰ تا ۱۵ سانتیمتر و دارای ۱۰ تا ۱۵ برگچه با دندانه های ریز به طول ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتر و پهنای ۲ تا ۷ سانتیمتر و به رنگ سبز روشن می باشند. قبل از خزان، برگ ها به رنگ طلائی شفاف در می آید.

گل درخت گردوآمریکایی:

ارزش زینتی ندارد.میوه درخت گردوآمریکایی: میوه خوراکی قهوه ای مایل به قرمز یا قهوه ای روشن، کشیده و باریک، صاف، به طول2تا ۴ سانتیمتر و دارای پوست نازک است.سیستم ریشه درخت گردوآمیکایی: ریشه استقراری عمیق و ریشه های جانبی سطحی، کشت عمیق به درخت صدمه می زند.

سرعت رشد درخت گردوآمریکایی:

در سال های اول کند  و بعد از چند سال سرعت رشد متوسط پیدا می کند.

نیازهای طبیعی درخت گردوآمریکایی: آب وهوا:

گرما را ترجیح می دهد. برای میوه دادن به هوای گرم تابستانه نیاز دارد. آب و هوای صحرائی را تحمل می کند. واریته “Mahan”  مناسب نواحی گرم و خشک و واریته ” Nelis” مناسب مناطق ساحلی، واریته ” Select” در شرایط سرد بهترین رشد را خواهد داشت. درخت در۵ سالگی میوه می دهد و هر سال بر میزان میوه دهی آن افزوده می شود.

خاک:

لومی و مرطوب و غنی را ترجیح می دهد. نور مستقیم خورشید را می پذیرد.

نگه داری گردو آمریکایی:

هرس درخت گردو آمریکایی: در زمستان یا اوایل بهار هرس خوشه گیری و یا هرس فرم و در صورت نیاز تنک می شود.

تغذیه درخت گردوآمریکایی:

هر بهار دادن مقداری کود شیمیایی و در پائیز کود دامی پوسیده مفید است.

آبیاری درخت گردوآمریکایی:

در فصول سرد ماهی یک بار آبیاری شود.

از شایع ترین معضلاتی که در جامعه شهری با آن مواجه هستیم آلودگی منازل و محل سکونت انسان به انواع سوسک ها ریز و درشت می باشد جهت آشنایی بیشتر با این حشرات سعی کرده ایم تا ابتدا مشخصات ظاهری و فیزیکی سوسک ، منبع تغذیه و محل رشد و تولید مثل آن ها را ذکر نموده و سپس نشانه های آلودگی محیط به سوسک  ، خطرات ناشی از وجود سوسک ها در منازل و محل سکونت را خدمت شما آموزش داده و در انتها با اشاره به اقدامات پیشگیرانه از ورود سوسک ها به منازل و نیز اقدامات لازم در جهت مبارزه و ریشه کنی سوسک ها به همراه معرفی بهترین فصول سمپاشی و بهترین زمان های سمپاشی  را خدمت شما عزیزان ارائه نماییم.

 جهت سمپاشی در تهران و یا شهرهای اطراف آن ، در مواجه با گونه های متفاوت سوسک ها شامل : سوسک درشت، سوسک کابینت، سوسک فاضلاب ، سوسک ریز و ... شرکت سمپاشی تضمینی آریا در ارائه خدمات زیست محیطی و درمان تخصصی  از جمله سمپاشی ساختمان، سمپاشی شرکت، سمپاشی سازمان ها، سمپاشی کارخانه ها، سمپاشی بیمارستان ها، سمپاشی رستوران ها ، سمپاشی  هتل ها و ... در خدمت شما می باشد که پس از بررسی میزان آلودگی قیمت سمپاشی سوسک  را به شما ارائه می دهد.

سمپاشی سوسک ساختمان بایستی هر ساله طی برنامه زمان بندی شده مناسب توسط مدیر ساختمان انجام گیرد و بهتر است تمامی ساکنین ساختمان جهت نتیجه بخش بودن سمپاشی به صورت همزمان و هماهنگ اقدام کنند.

بهترین زمان و فصل سمپاشی سوسک در ساختمان ها و منازل در ماه فروردین و اردیبهشت است چرا که در این زمان با گرم شدن هوا، سوسک ها (سوسری ها) شروع به زاد و ولد و تخم ریزی (کپسول گذاری) می کنند و بهتر است قبل از ازدیاد آن ها سمپاشی مرحله اول را انجام شود. سمپاشی مرحله دوم در صورت نیاز بهتر است در ماه تیر و مرداد تجدید شود تا پرسه مبارزه کامل انجام گیرد.

سوسک های ریز آلمانی یا به اصطلاح سوسک کابیت آشپزخانه معمولا از طریق منافذ زیر درب ورودی ساختمان و پنچره ها و مسیر هواکش های آشپزخانه و هواکش دستشویی ها از منزل همسایگانی که خودشان آلوده به سوسک ریز آلمانی هستند انتقال می یابد. شما با خرید وسایلی مانند مبلمان، شانه تخم مرغ، لباس نیز احتمال انتقال سوسک در صورت آلوده بودن این اشیا به منزل خود هستید.

سوسک های درشت فاضلابی یا همان سوسک حمام معمولا از طریق سقف های کاذب و مسیر راه آب های ساختمان مانند دستشوی ، حمام و سینک آشپزخانه ، درب و پنجره ها وارد منزل ما می شوند.با سمپاشی دوره ای ساختمان در مسیر فاضلاب ساختمان تا حد بسیاری مشکل سوسک درشت فاضلابی ساختمان برطرف خواهد شد.

با توجه به شیوع ویروس کرونا شرکت سمپاشی تضمینی آریا تمامی تمهیدات لازم جهت حفظ بهداشت فردی اکیپ اعزامی به محل جهت سمپاشی اعم از ماسک - دستکش - لباس مخصوص - چکمه و ... به صورت کامل رعایت می شود و از طرفی تجهیزات سمپاشی مانند دستگاه سمپاش قبل و بعد سمپاشی با مواد ضدعفونی ضد ویروس کرونا ، در جهت حفظ سلامت مشتریان ضدعفونی می شود.

سوسک های معمولا همه چیز خوار هستند و در رژیم غذایی آنهای گستردگی و تنوع بسیاری دیده می شوند که اکثرا در آشپزخانه به دنبال ته مانده های غذا و روغن به جا مانده در آشپزی و پخت و پز تغذیه می کنند و یا از مواد الی فاضلابی تغذیه می کنند.

سوسک ها حشراتی از راستۀ Bacteria  هستند، تعداد 4500 گونه سوسک در جهان وجود دارد که حدود 30 گونه از آن ها با انسان و منازل شما در ارتباط اند و چهار گونه از آن ها جزء معروفترین آفت ها به شمار می آیند. یکی از انواع گونه  که شناخته شده ترین هم می باشد که طول آن ها در حدود mm 30 می باشد.

سوسک های آلمانی Blattela germanica  با اندازه ای در حدود mm 15  - سوسک آسیایی Blattela Asaninai  با اندازۀ مشابه با سوسک های Blattela Oriental با طول 25 mm قابل شناسایی اند. سوسک های گرمسیری معمولاً از لحاظ اندازه نسبتاً بزرگتراند که از این دسته می توان Carboniferous Archimylacris و Permian Apthoroblattina را نام برد که به بزرگی گونه های مدرن نیستند.

Mantodea-Isoptera-Blattaria ترکیب این گونه ها  یا گونه های دیگر در علوم حشره شناسی  گونه های جدیدی را ایجاد می کند به عنوان مثال ترکیب گونه های بالا گونه ای به نام Dictyoptera را به وجود می آورد. شواهد موجود به شدت نشان می دهد که موریانه ها در تکامل واقعی سوسک ها تأثیر داشته هم اکنون نیز بسیاری از محققان به این نکته توجه دارند که موریانه ها یک epifamily از سوسک ها امروزی هستند .

Blatteria طبق اطلاعات تاریخی موجود به نام Blattodea هم شناخته می شود و اخیراً نام دوم اشاره به گروه های فسیلی بزرگتری دارد که شامل گروه های متعددی که به roches معروف هستند و با آن ها ارتباط  دارد اما این ها همان cockroache ها نیستند.اولین فسیل های این سوسک ها در دوران کرتاسه یافت شدند.

سوسک ها در طیف گسترده ای در سراسر جهان در محیط اطراف مان زندگی می کنند. گونه های مختلف سوسک ها به آسانی با محیط  اطرافشان سازگاری پیدا می کنند اما اصولاً شرایط گرم داخل ساختمان  را ترجیح می دهند. گونه های گرمسیری محیط های گرم تر را نسبت به حتی محیط هایی با دمای متوسط ترجیح می دهند.

خارهای موجود در پاهای آن ها سنسورهای حسی آن ها به حساب می آید که مشاهدات موجود از حرکت آن ها روی شن یا شبکه سیم ها نشان داده که این سنسورها کمک به حرکت حتی روی سخت ترین زمین ها کرده که نشان دهنده ساختار پاهای رباتیک این حشره می باشد.

سوسک با استفاده از مدفوع شان یک مسیر شیمیایی به جا گذاشته و با انتشار ماده ای به نام فرمون در محیط باعث ازدحام جمعیت و نشانۀ آمادگی این حشرات برای جفت گیری می باشد. سوسک های دیگر با دنبال کردن این مسیرها آب و غذا را پیدا می کنند و محل پنهان شدن سایر سوسک ها را می توان از این طریق به راحتی شناسایی کنند، بنابراین سوسک ها با رفتارهای خاصی که نشانگر یک رفتار جمعی و گروهی است که از فعل و انفعالات ساده و فردی تاثیر می گیرد.

مطالعات صورت گرفته 50 سوسک را در یک ظرف با سه پناهگاه و ظرفیت هر کدام 40 عدد قرار دادند. مشاهده شد که سوسک ها در دو پناهگاه و در هر کدام تعداد 25 سوسک قرار گرفتند سپس ظرفیت هر پناهگاه را به بیش از 50 رساندند و سپس مشاهده شد که همگی به یک پناهگاه رفته و این تحقیق، توازن بین همکاری و رقابت موجود در یک گروه را نشان داده و مدل مورد استفاده در این پژوهش می تواند پویایی گروه های حیوانات و حشرات را نیز به ما نشان دهد.

سوسک در خارج از نور در تاریکی تغذیه و عملیات خود را بهتر انجام می دهند. استثنای عجیب و غریب تنها در سوسک های آسیایی است که جذب نور می شوند . یک تحقیق  دیگر نشان داده که سوسک ها بسته به دو عامل مسیر خود را انتخاب می کنند: 

·                   کجا میزان تاریکی بیشتر است؟ 

·                   چه میزان سوسک در آن محیط وجود دارد؟

تحقیقات به عمل آمده توسط دانشمندان اروپایی و آمریکایی از طریق ریز ربات هایی که تمام ساختار آن ها کاملاً شبیه به سوسک واقعی بوده و همچنین بویی که از خود منتشر می کنند کاملاً به یک سوسک واقعی شباهت دارد، صورت گرفته است.

علاوه بر این محققان دانشگاه توهوکو با آزمایشاتی روی این حشرات کشف کردند که آن ها قادر به تداعی بوی نعناع و وانیل به همراه شکر بوده و از این روش می توان برای جذب آن ها و به تله انداختن شان استفاده کرد . البته کلیه روش های پیشگیری 100% باید با نظر کارشناس صورت گرفته تا از مقاومت این حشرات جلوگیری شده و از طرفی ریشه کنی کامل صورت گیرد.

سوسک های آمریکایی حشرات نسبتاً بزرگی هستند که اکثر آن ها اندازۀ بندهای انگشت بوده و بعضی هم بزرگتراند. یکی از سنگین وزن ترین این سوسک ها سوسک استرالیایی می باشد که اندازۀ آن cm 9 و وزنی بیش از 30 گرم دارند که در مقایسه با سوسک های غول پیکر آمریکایی که از لحاظ اندازۀ  یکسان بوده ولی سنگینی آن ها به اندازۀ سوسک های استرالیایی نیست.

ساختار سوسک ها دارای بدن بسیار پهن و سر نسبتاً کوچکی هستند . آن ها با شرایط محیط خود را سازگار کرده و یا حتی ممکن است در بدترین شرایطی که حیوانات ابتدایی داشته اند هم زندگی کنند. بخش های تشکیل دهندۀ دهان آن ها در قسمت پایینی سر آن ها قرار دارد و شامل فکی برای جویدن می باشد. آن ها چشم های بسیار بزرگ و شاخک های بلند قابل انعطافی دارند که همانند آنتن عمل می نمایند. این گونه دارای یک جفت بال برای محافظت و استحکام و یک جفت بال در بالای قسمت غشایی بال های عقبی موجود می باشد.

در تمامی این چهار بال می توان شاخه و رگ های طولی را مشاهده کرد که هر کدام به چند رگ دیگر ختم می شوند. پاها بسیار محکم و دارای پنج پنجه در هر پا و نیز قسمت پایینی شکم شامل ده بخش می باشد.

سوسک های ماده در قسمت انتهایی شکم خود قسمتی را برای نگه داری تخم ها دارند که سوسک های آلمانی ( ماده ) 30- 40 تخم را در این کیسه نگه می دارند که بسته بندی شبیه به فرانکفورتر داشته که این کیسه ootheca  نام دارد. این تخم ها در ابتدا یک پورۀ سفید رنگ بوده که به مرور زمان تحت تأثیر هوا پس از حدود 4 ساعت سخت تر و تیره تر می شوند.

سوسک های آلمانی  یا همان سوسک های ریز آشپزخانه 40 تخم را هم می توانند در کیسۀ خود نگهداری کنند و زمان رشد این تخم ها تا بالغ شدنشان 3 الی 4 ماه طول می کشد. طول عمر این حشرات یکسال می باشد. سوسک ها در طول مدت عمرشان بالای 8 کپسول تولید می کنند که اگر در شرایط مساعد محیط قرار بگیرند حتی 300 الی 400 تخم هم تولید می کنند اگر چه این ماده ها در طول مدت عمرشان فقط یک بار بارور شده و بقیه عمرشان را در استراحت به سر می برند.

مهمترین مسئله در بحث سمپاشی سوسک ها و مبارزه با این آفات سمپاشی تخم و کپسول سوسک ها می باشد که شرکت سمپاشی نگین دشت با استفاده از سموم سوسک کش قوی با برند معتبر خارجی و  از طرفی با بهره گیری از متخصصان آموزش دیده روش های مناسب در جهت سمپاشی سوسک ها را به شما ارائه می دهد.

 دستگاه گوارش سوسک 

سوسک ها بیشتر در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری زندگی می کنند . آن ها بیشتر در اطراف خانۀ انسان به خصوص در اطراف زباله ها و آشپزخانه ها زندگی می کنند. یکی از خصوصیات آن ها همه چیزخواربودن omnivorouse  آن هاست به جز گونۀ Cryptocercus که قادر به هضم چوب به دلیل عدم توانایی در هضم سلولز نمی باشند، اما با ایجاد روابط همزیستی با protozoans و باکتری ها هضم سلولز ممکن شده و می توانند کلیۀ مواد مغذی را استخراج کنند. نکتۀ جالب توجه آنکه این همزیست ها شباهت زیادی به موریانه ها داشته و تحقیقات به عمل آمده این شباهت را به شدت تأیید می کند.

 تنفس سوسک :

سوسک ها مانند سایر حشرات از طریق سیستم لوله ای به نام Tracheae  تنفس می کنند. این لوله ها به تمام مجاری بدن حشره به جز سر او متصل می باشد به همین جهت سوسک ها نیز مانند سایر حشرات برای تنفس خود وابسته به دهان و نای نمی باشند.

نحوۀ تنفس به این صورت است که وقتی میزان CO₂ در لوله ها بالا می رود دریچه ها باز شده و CO₂ از این لوله ها خارج شده وO₂ به داخل راه می یابد. بر خلاف مهره داران که ورود و خروج CO₂ وO₂ از طریق خون صورت می گیرد و اکسیژن لازم را به سلول ها می رساند این سیستم لوله ای به طور کامل عمل ورود و خروجO₂ و CO₂ را انجام داده و عمل اکسیژن رسانی و خروج CO₂ را به طور منظم انجام می دهد. این حشرات به دلیل عدم وجود ریه از این طریق تنفس می کنند ولی در گونه هایی با اندام های بزرگتر عضلات بدن به صورت ریتمیک حرکت کرده در معرض هوا قرار گرفته و این فرم دیگری از تنفس به شمار می آید.

 تولید مثل و تکثیر سوسک :

سوسک ها در هنگام جفت گیری ماده ای به نام فرمون در فضا منتشر کرده که آمادگی آن ها را برای جفت گیری هشدار می دهد. جفت گیری سوسک ها مانند سایر حشرات صورت گرفته سوسک نر اندام تناسلی خود را در تماس با ماده قرار داده  و این عمل صورت می گیرد . تعدادی از گونه ها به نام parthenogenetic هستند که بدون نیاز به نرها قادر به تولید مثل هستند.

شرکت سمپاشی نگین دشت با ارائه برنامه مدون  قبل از شروع فصل تخم ریزی سوسک ها ، هر ساله اطلاعات زمان مناسب سمپاشی را دراختیار مشتریان قرار داده تا در زمان های مناسب جهت پیشگیری، سمپاشی سوسک را در منازل انجام دهند و خانه خود را از ورود آلودگی حفظ نمایند.

مقاومت در مقابل سمپاشی:

سوسک ها یکی از حشرات سرسخت می باشند که برخی از گونه های آن به مدت یک ماه بدون غذا ، برخی دیگر 45 دقیقه بدون هوا و عده ای نیز به مدت یک ساعت در زیر آب غوطه ور می مانند. از طرفی توانایی این حشرات در برابر اشعه حتی از انسان ها نیز بیشتر بوده و حتی اثبات شده که چرخه سلولی آن ها در برابر اشعه تولید مثل و تکثر بهتری را خواهد داشت.

سوسک ها به عنوان یک آفت ، به صورت مشترک از انسان و حیوان تغذیه می کنند. این حشرات به دلیل انتقال بیماری و میکروب ، عامل خطرناکی برای انسان و محیط اطراف به شمار می آید. بنابراین باید اقدامات پیشگیرانه ای را در نظر گرفته به عنوان مثال غذاهای خود را در ظرف های سر بسته قرار داده ، زباله های خود را در سطل های در بسته ، آشپزخانه را به صورت مکرر تمیز کرده و آب و جارو کنیم، هر گونه نشتی لوله ها را برطرف کرده ، درزهای بین کابینت ها ، لوله ها ، درها و پنجره ها را با موادی نظیر پشم شیشه و یا مواد قابل دسترس کاملاً بپوشانیم. این حشرات سه ماه بدون غذا و یک ماه بدون آب زندگی می کنند.

 سمپاشی سوسک :

در نظر داشته باشید بیشترین میزان مقاومت سوسک ها زمانی است که شما از سموم نادرست و نامعتبر به صورت مدام در منزل استفاده کرده و سوسک ها سوش های مقاوم ایجاد کرده و در نتیجه مراحل سمپاشی سوسک ها با مشکلاتی مواجه خواهد شد. در هنگام مواجه با انواع سوسک ها جهت سهولت درامر سمپاشی و حفظ سلامت اعضای خانواده حتما با شرکت های مجاز سمپاشی تماس گرفته و از کارشناسان کمک بگیرید.

نرم افزار نینجاگرام برای فالوور هدفمند

این نرم افزار یکی بهترین نرم افزار افزایش فالوور اینستاگرام می باشد که شما با آن قادر خواهید بود فالوور هدفمند خود را جذب کنید ، اما چگونه ؟

فرض کنید پیج شما راجب فان است ، بعد از وارد شدن در نرم افزار شما را به اون میدهید و این نرم افزار هر پستی راجب این موضوع دید را لایک میکند ، که جدیدا به آن ویژگی های فوق العاده ای اضافه شده ، مثلا علاوه بر لایک کردن پست ، اون را فالو میکند و سه پست دیگرش را هم لایک میکند.

خب این چه سودی داره؟

سود این کار اینه شما با لایک کردن ۵ هزار پست در روز ، میانگین ۵۰۰ فالوور واقعی و ارزشمند از این طریق به دست می آورید.

برای تهیه نینجاگرام باید چکار کنم؟

این نرم افزار خارجیه و خرید اون دردسر داره، و خوشبختانه ایرانیان زحمتکش اون رو کرک کردن :) ، پس بدون دردسر میتونی از این لینک نینجاگرام رو دانلود کنید :

2 نرم افزار کافه اینستا راهی برای افزایش فالوور فیک !

خب درواقع از فیک منظورم اینه که همه فالوور هایی که از این نرم افزار جذب میشه واقعی نیستند ، شاید از هزار تایی که از این نرم افزار جذب کنید فقط ۱۰ تا ۷۰ نفرشون پست های اینستاگرامتون رو لایک کنن !

مشکلات این نرم افزار هم اینه که زیادی توسط اینستاگرام بلاک میشه، حتی سرعتشم کم کنید بازم بلاک میشه و اینکه چون نصبش زیاده ، سرورش زیاد کند میشه...

پس پیشنهادم اینه از نرم افزار هایی استفاده کنید که ۲۰ تا ۵۰ هزار نصب دارن یا سرورشون قویه و سرعت بالایی دارند، نرم افزار زیر به دردت میخوره !

نرم افزار فالور و لایک ، ویو بگیر اینستاگرام

بله من هم قبول دارم اسمش طولانیه و خوب نیس، اما شاید نرم افزاری بهتر برای دریافت فالوور باشه، از لینک زیر میتونید دانلودش کنید

https://xn--mgbndhc8gwa6aa82k.com/

نرم افزار چهارمی در کار نیست :)

نام بردن نرم افزار چهارم رو به عهده شما میزارم که تجربیاتتون رو راجب افزایش فالوور اینستاگرام و نرم افزار افزایش فالوور اینستاگرام بیان کنید.

آپدیتسال 1398

به دلیل استقبال عالی شما دوستان عزیز از این مقاله, تصمیم گرفتیم در سال 1398 آن را آپدیت کنیم که یک هدیه یا عیدی برای تمامی کاربران عزیز می باشد. پس این مطالب را با دقت بخوانید.

بهترین شیوه افزایش فالوور اینستاگرام

این روز ها همه می دانند افزایش فالوور اینستاگرام یعنی افزایش فروش, یعنی افزایش درآمد و اعتبار شما و کسب و کارتان. پس حتما باید فالوور های خود را جدی بگیرید.

پیشنهاد ما این است اگر زیر هزار فالوور دارید, حتما اقدام به خریدن فالوور فیک کنید زیرا تا وقتی که بالای هزار فالوور نداشته باشید هر شخصی پیج شما را ببیند با خود گمان می کنید کسب و کارتان یا خودتان شخص مهمی نیستید و شما را دنبال نمی کند.

برای همین حتما برای شروع بین هزار تا 5 هزار ممبر فیک بخرید.

خب بعد از آن چه کنیم؟

الان دیگر خرید فالوور واقعی برای اکثر کسب و کار ها جواب نمی دهد! زیرا بازدهی واقعا پایین است. فرض کنید شما یک پیج اینستاگرامی فروش لوازم آرایشی برای خانم ها دارید و متاسفانه وقتی هزار فالوور واقعی بخرید, بیش از 40 درصد آنان خانم نمی باشند و بین 10 تا 1 درصد فالوور های خریداری شده در پیج شما می مانند و شما را لایک می کنند و تعداد خریدار های شما زیر یک درصد می شود!

راه چاره چیست؟

خب شما می توانید از پکیج اینستاگرام را قورت بدهید سایت انکت استفاده کنید که در آن نکات ارزشمند و اختصاصی در رابطه با این موارد گفته شده اما یک کار دیگر هم می توانید انجام دهید و آن هم ربات اینستاگرام است!

ربات اینستاگرام

شاید بپرسید ربات اینستاگرام چیست؟

این ربات ها کارای زیادی انجام میدن, مثلا شما توی یه سایت ارائه دهنده ربات ثبت نام می کنید وبعد پیج خودتون رو وارد کرده و کلا کامپیوترو یا موبایلو خاموش کنید تا ربات کار هاش خودشو بکنه!

مثلا اگر مانتو میفروشید میتونید به ربات بگید دنبال پست هایی با هشتگ مانتو بگرده و کسانی که پست هارو لایک کردن رو فالو کنه یا بهشون پیام بده یا اصلا به کسی که پست رو ارسال کرده در دایرکت پیام بده و چند ها امکان شگفت انگیز دیگر.

اینکار ها بسیار راحت صورت می گیرید به راحتی یک بازی :) فواید این ربات این است دقیقا برای شما کسانی را پیدا می کنند که به کسب و کار شما یا موضوع پیج شما علاقه دارند و مشتری یا کاربر وفادار شما خواهند شد.

چطوری این رباتو گیر بیارم؟

کافیه فقط به سایت خرید فالوور.com مراجعه کنید که میتوانید با یک تیر 3 نشان بزنید! در این پکیج نسخه کرک شده ربات نینجاگرام + اینستا داب + آموزش ساخت ربات اختصاصی گذاشته شده که قیمت آن در سایت های خارجی بیش از 100 دلار است!!!

خنده در حقیقت یک احساس و یک نوع بیان احساسی است و با استفاده بیشتر از آن در روابط عاطفی و نزدیک می توانیم احساس رضایت و خوشنودی بیشتری داشته باشیم. خنده و خندیدن برای لذت بردن از لحظات و اوقات خوش ضروری است. ولی در مواقعی که شرایط باعث می شود ما احساس خوبی نداشته باشیم نقش خنده بسیار مهم تر می شود.

خنده چیست؟

خنده از دو قسمت تشکیل شده است که یکی به حالت صورت و دیگری به صدایی که تولید می شود اطلاق می شود.

وقتی ما می خندیم، مغز دستور این عمل ها را صادر می کند و اگر شدیدتر بخندیم، دستوراتی برای تکان خوردن دست ها و پاها نیز صادر می شود.

هنگام خنده 15 ماهیچه صورت به حرکت در می آیند که مهم ترین آنها مکانیزم حرکت لب های بالای شماست.

 می توانید از بهترین مشاوران سایت حال خوب زندگی بهترین راهنمایی ها را بگیرید.

ماهیچه های حلق شما دچار انقباض می شوند و به همین علت شما دچار بریده نفس کشیدن می شوید.

گاهی اوقات در حالت های شدید خنده مجراهای اشکی شما هم وارد کار می شوند و در حالی که شما از شدت خنده دهان خود را برای گرفتن اکسیژن بیشتر  باز و بسته می کنید صورت تان هم از اشک خیس می شود و حتی رنگ چهره تان به قرمز تغییر می کند و صداهای عجیبی نیز تولید می کنید.

محققان بسیاری تا کنون سعی کرده اند که از مکانیزم خنده بیشتر بدانند، اما مشکل این است که در هنگام تحقیقات، خنده افراد زود از بین می رود .

یکی از محققان تحقیق خود را روی صدای خنده متمرکز کرد و به این نتیجه رسید که همه خنده ها از یکی از صداهای ها-ها-ها یا هو-هو-هو پیروی می کنند و امکان ندارد فردی بتواند با ترکیب این دو صدا بخندد.

محققان معتقدند که در بدن انسان یابنده هایی وجود دارد که خنده را تشخیص می دهد و باعث ادامه یافتن آن می شود. از نظر آنها خنده یک عکس العمل کاملاً اتوماتیک و نا خودآگاه است.

آیا فقط انسانها می خندند؟

انسان‌شناسان اغلب به‌دنبال یافتن تعریفی از «انسان» هستند. آنان برای یافتن چنین تعریفی، باید درباره تمام انسان‌های جهان ـ از شهرنشین‌ها تا کسانی که در طبیعت بکر زندگی می‌کنندـ اطلاعات زیادی کسب کنند به این منظور برخی فسیل انسان‌تبارها مانند هوموارکتوس یا نئاندرتال‌ها و برخی دیگر گونه‌ها، مانند میمون‌ها را مطالعه می‌کنند تا به تعریفی قابل قبول برسند.

اما یکی از ویژگی‌هایی که انسان را از این گونه‌ها جدا می‌کند، که البته باید مورد توجه انسان‌شناسان نیز قرار گیرد، تمایل منحصر به فرد ما انسان‌ها به «خندیدن» است. آنچه باعث خنده ما می‌شود اغلب نوعی «تضاد» است. همه می‌دانیم خنده برای ما انسان‌ها خوب است؛ ما خنده را به‌عنوان لذتی در زندگی و نوعی «رهایش احساسی» تجربه می‌کنیم. برای اینکه قادر به خندیدن باشیم، باید خود را از هرگونه احساس وابسته به عشق، نفرت، ترس یا هر حس قدرتمند دیگری جدا کنیم.

ممکن است بگویید حیوانات هم زمانی که با هم بازی می‌کنند اصواتی از حنجره خود تولید می‌کنند، اما خنده انسان همچنان منحصربه فرد و مسری است. اگر عده‌ای بخندند، بقیه به سختی می‌توانند جلو خود را بگیرند و آنان هم به خنده می‌افتند.

خندیدن لزوما به جوک و لطیفه ربط ندارد

اگر از افراد بالغ بپرسید چه چیزهایی بیشتر از همه آنها را به خنده می اندازد در پاسخ خواهند گفت جوک و طنز. ولی این دریافت اشتباه است.

رابرت پروواین یک روانشناس از داشنگاه مریلند آمریکا این موضوع را کشف کرده که ما هنگام صحبت با دوستان خود بیش از هر وقت دیگری می خندیم. درحقیقت امکان خندیدن ما به هر موضوع و نکته ای زمانی که در جمع دوستان هستیم ۳۰ برابر می شود.

نکته جالب این است که موضوع اکثر مکالمه های ما با دوستانمان جوک و لطیفه نیست بلکه به حرفها و یا نکته هایی می خندیم که به خودی خود ممکن است اصطلاحا بامزه و خنده دار نباشند. در نتیجه باید گفت که در این موارد خنده و خندیدن یک شکل از ارتباط گیری است و نه یک نوع واکنش.

علم "خنده شناسی" به ما می گوید که خنده بیشتر با رفتار جمعی و گروهی ما انسانها ارتباط دارد تا با جوک و لطیفه و از طریق خندیدن ما به دیگران نشان می دهیم که به آنها علاقمندیم و آنها را درک می کنیم.

خنده و خندیدن وقت مناسب می طلبد

معمولا در مکالمات معمولی مردم به نوعی خنده خود را تنظیم می کنند تا در پایان جمله اتفاق بیافتد. حتی کسانی که با زبان علائم ارتباط برقرار می کنند همین روش را به کار می گیرند با وجودیکه اگر بخواهند می توانند در سراسر گفتگوی "بی صدای" خود بخندند.

اینکه کمدین ها چگونه می توانند زمان دقیق گفتن لطیفه های خود را در طول اجرای یک برنامه زنده تنظیم کنند همیشه من را به حیرت وا داشته است.

پیچارد مک لین یک کمدین که در عین حال کمدی آموزش می دهد در این مورد می گوید:"رفتن روی صحنه و جلوی خنده خود را گرفتن آن هم درست در لحظاتی که همه تماشاچیان دارند می خندند، مستلزم اعتماد به نفس و کنترل بسیار زیادی است.

و اینکه پس از یک موج خنده تماشاچیان دقیقا در چه زمانی می توان دوباره سر صحبت را بازکرد یک نکته بسیار ظریفی است. از یک طرف نباید با حرف زدن خنده جمعیت را مختل کرد ولی در عین حال نباید زیادی صبر کرد که فضای تالار سرد شود."

سایت www.hale-khoob.com با تیمی فعال و کارآمد آماده مشاوره برای شما هستند.

حشره ساس BUG چیست ؟

این راسته دارای خانواده ها و گونه های متعددی است.بسیاری از این حشرات که در فارسی به نام سن خوانده می شوند، آفات گیاهان زراعی و باغی بوده و گونه معروف سن گندم که از آفات مهم گندم و جو در کشور ایران است، جزء همین راسته می باشد. تعداد زیادی از این حشرات نیز شکارچی و حشره خوار هستند. دو خانواده از ساس ها دارای انواع مهم از نظر پزشکی و بهداشتی هستند که به اختصار راجع به آنها بحث می شود.

سمپاشی.com

ساس های تختخواب Bed bugs  خانواده Cimicidea

دو گونه از این خانواده به نام ساس تختخواب معروف هستند. گونه اول به نام  cimex lectularius دارای پراکندگی وسیعی در مناطق معتدله و سردسیر است و گونه دوم به نام c.hemipterus  به ساس هندی یا ساس مناطق حاره معروف است.

(مختص مناطق حاره و گرمسیر مانند مناطق جنوب ایران) این دو گونه از نظر مرفولوژی و بیولوژی بسیار مشابه هستند.

الف- مرفولوژی (شکل ساس ) :

حشراتی هستند به رنگ نارنجی تا قهوه ای که در سطح پشتی شکم پهن بوده و پهلوهای باریکی دارند.در قسمت سر دارای یک جفت شاخک چهاربندی باریک و یک جفت چشم مرکب برجسته هستند. قطعات دهانی از تیپ زننده و شامل یک خرطوم بلند و مفصلی و حاوی چهار آرواره ی سوزنی شکل در جلوی سر بوده که تا زیر سینه امتداد پیدا می کند.بند اول سینه بخصوص در سطح پشتی رشد زیادی دارد. و تا حدی دو طرف سر را می پوشاند. بندهای دوم و سوم سینه کوچکترند.

آیا ساس بال دارد ؟ در این حشرات بال وجود ندارد و تنها دو زایده فلس مانند ظریف و غشایی  که آثار بالهای حشره است در پشت سینه وجود دارد. شکم بیضی و دارای ۸ بند مشخص و ساده است که در ساس نر باریکتر و در ساس ماده پهن تر است. انتهای شکم نرها مجهز به یک عضو تناسلی خمیده penis و نسبتاً باریک است. در سطح شکم ساس ماده یک شیار کوچک و برآمده در سمت چپ بند چهارم شکم وجود دارد. که محل دریافت و نگهداری اسپرم است و اندام برلس نام دارد.

ب- بیولوژی (ویژگی ها و رفتار ساس ):

این ساس ها از نظر بیولوژی دارای دگردیسی ساده بوده و در تمام مراحل زندگی خونخوار هستند. ساس ها حشراتی شب فعال nucturnal بوده و روزها در محل هایی مثل درز وسایل چوبی ، پشت قاب عکسها ، شکاف دیوارها و کاغذ دیواری و لابه لای رختخوابها مخفی می شوند. با تاریک شدن محل از مخفیگاه خود خارج و به کمک عواملی مثل بوی میزبان و co2 ناشی از تنفس به سمت انسان جلب و در سطح بدن مستقر شده و اقدام به خونخواری می کنند. و این عوامل دلیلی بر این هستند که ساس در خانه ممکن است فقط به یک نفر حمله کند.

ساس به ندرت روی پوست برهنه قرار گرفته و غالباً خونخواری خود را از روی لباس یا ملافه انجام می دهد.مشاهده لکه تیره مدفوع ساس روی لباس و ملافه از علایم ساس است.مدت خونخواری ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بوده و معمولاً در این مدت یا ناراحتی چندانی احساس نمی شود ولی کمی پس از ترک بدن، محل گزش ملتهب و شدیداً خارش دار خواهد شد.

ساس ها چند برابر وزن بدن خود خون می خورند ، سپس میزبان را ترک کرده و مجدداً مخفی می شوند. نمف ساس برای هر بار پوست اندازی حداقل به یک نوبت خونخواری نیاز دارد. ساس های ماده تخمهای خود را به تعداد زیاد در محل اختفای خود قرار می دهند. تخمها در شرایط مناسب پس از یک تا دو هفته باز می شوند. دوره نمفی که شامل پنج مرحله است چند ماه طول می کشد. ساسها مقاومت زیادی به گرسنگی داشته  و بدون خونخواری ماهها زنده می مانند. در صورت عدم دسترسی به انسان، ساس از حیوانات اهلی، جوندگان و پرندگان اهلی نیز خونخواری می کنند ولی در شرایط عادی همیشه انسان را جهت خونخواری ترجیح می دهند.

عمر ساس چقدر است ؟ طول عمر ساس بین ۲ تا ۴ سال است.

ج – اهمیت پزشکی

تشخیص ساس :

*زخم های محل گزش پاپولهای سفتی بوده که از یکدیگر فاصله کمی داشته و دوتادوتا یا سه تا سه تا با هم ظاهر میشوند. شکل خوشه ای گزش ها در تمایز گذاشتن بین زخم ها با گزش سایر حشرات مهم است.

*دیدن ساس (مرده یا زنده) در محل خواب

* رد خون در روی ملحفه ها و مخفی گاههای ساسها

*روشن کردن ناگهانی برق در شب و مشاهده ساس ها

*جستجو در لابلای درزها و شکاف ها

*استفاده از جارو برقی میتواند مفید باشد به شرط اینکه از کیسه یکبار مصرف استفاده شود و در نهایت کیسه سوزانده یا جوشانده شود در صورتی که کیسه یکبار مصرف در دسترس نباشد. کیسه را فوراَ بعد از جاروکشی بجوشانید.

ساس ها به طور طبیعی ناقل هیچیک از بیماریهای انسانی نیستند ولی در شرایط آزمایشگاهی قادر به حفظ بعضی از عوامل بیماریزا برای چندین روز می باشند.

گزش ساس ها به خصوص برای افراد حساس می تواند باعث ایجاد عوارض پوستی و آلرژیک قابل توجه شود.

اولین تماس با ساس ممکن است همراه با واکنشهای جزیی و یا حتی بدون واکنش پوستی باشد.

تکرار گزش و تماس های بعدی ممکن است واکنشهای تاخیری شدید و قابل توجهی را در فرد ایجاد کند ولی ادامه چنین وضعیتی باعث ایجاد مصونیت در فرد خواهد شد. تماس های طولانی و تعداد  زیاد گزش ممکن است عوارضی مانند کم خونی ، تپش قلب و حتی اختلال در دید را بوجود آورد.

مشکلات بهداشتی ساسها:

ساس تختخواب  متهم به انتقال تعداد زیادی از بیماریها شده اند ولی تاکنون موارد ذیل ثابت شده است :

۱- ایجاد کم خونی(به علت خونخواری زیاد)

۲-حساسیت در افراد حساس. در بعضی افراد ممکن است تاولهای هموراژیک بزرگی به وجود آید. و در بعضی ممکن است قرمزی و ادم مشاهده شود.

۳-کم خوابی یا بیخوابی

۴-خارش شدید و عفونت های ثانویه

۵- بوی بد مکان ساس زده

درمان گزش ساس : محل گزش به علت اینکه ملتهب و خارش دار می شود ،معمولا توسط فرد خارانده می شود و با خراشیدن پوست میکروب ها به محل پوست وارد شده و عفونت ثانویه ایجاد می کنند و محل گزش ساس چرکی می شود

برای درمان گزش ساس ، ساده ترین کار مالیدن محلول آب و نمک به محل زخم هست و باید از خاراندن محل گزش ساس خودداری کرد.در صورت عفونی شدن محل نیش ساس می توان برای درمان گزش ساس از پماد های آنتی باکتریال مثل پماد تتراسایکلین در محل گزش ساس استفاده کرد.

وجود ساس در منازل باعث ایجاد نارحتی روحی و روانی در افراد خانواده می شود و مشاهده شده تعدادی از افرادی که از شرکت ما درخواست سمپاشی ساس می کنند بسیار مضطرب و نگران هستند و گزش های متعدد ساس کیفیت زندگیشان را به شدت کاهش داده است.

همچنین مشاهده شده است در موارد کمی به علت خاراندن محل گزش ایجاد عفونتهای پوستی در محل گزش شده است.

جای نیش ساس

ساس از کجا میاد ؟  ساس یا موجودات دیگر از چیزی بوجود نمی آیند فقط از جایی به جای دیگر منتقل می شوند و در صورت داشتن شرایط مساعد مانند پناهگاه و غذا تکثیر می شوند. ساس ها در غالب موارد از طریق مهمانانی که خانه شان آلوده به ساس هست یا محل کار درگیر ساس بوده است از طریق لباس یا بدنشان منتقل می شوند و در موارد کمی از طریق خرید وسایل پشمی و ابری دست دوم مانند تشک و مبلمان و … منتقل می شوند.

چون ساس ها فاقد بال هستند و توان جابه جایی مسافت زیادی را ندارند، انتقال آنها به اماکن جدید غالباً به دست انسان و اکثراً همراه وسایل چوبی دست دوم و یا وسایل و ابزار کار افراد ناشناخته صورت می گیرد.

بازرسی و جستجوی چنین وسایلی قبل از ورود به محل جدید به منظور کشف آلودگی احتمالی به ساس بسیار مفید خواهد بود. در صورت آلوده شدن محل به ساس بایستی سمپاشی ساس صورت گیرد.

د- مبارزه با ساس ( دارکولای واقعی) و ریشه کنی ساس :

آیا ساس با سمپاشی از بین می رود ؟  بله ساس با سمپاشی کاملا از بین می رود و تنها راه از بین بردن ساس در ایران سمپاشی ساس است ولی این کار بایستی توسط شرکت سمپاشی ساس معتبر انجام شود .

ساس چگونه از بین می رود ؟ روش از بین بردن ساس چیست ؟ ساس را چگونه نابود کنیم ؟  به عقیده من سمپاشی ساس تنها راه ریشه کنی ساس است .

راه ساده برای از بین بردن ساس چیست ؟ در حال حاضر در ایران هیچ روش ساده  و بی خطر  و سم گیاهی برای از کشتن ساس وجود ندارد.

روش و نحوه  سمپاشی ساس

سمپاشی ساس در کف اطاقها ، دیوار،کلیه درزها و شکافهای موجوددر منازل ، وسایل منازل با استفاده از سم ساس که در زیر معرفی شده اند .

سمپاشی لوازم خواب تشک ، وسایل پشمی و ابری و وسایل که انسان در آنها استراحت می کند مانند مبلمان و راحتی خصوصا” لوازم خواب بچه ها

مه پاشی و ضد عفونی خوابگاهها با استفاده از سموم از بین برنده ساس

 چه سمی برای ساس خوبه ؟ (سم ساس )

سم پاشی ساس با استفاده از سموم بادوام مثل سمومی که در اینجا آمده است

برای سمپاشی ساس می توان از سموم تدخینی هم استفاده کرد.

کشتن ساس با گودگرد : روش قدیمی مبارزه با ساس  استفاده از گاز گوگرد و سوزاندن گوگرد در محل سربسته و بدون تهویه بوده که حتماً باید خالی از سکنه باشد ولی چون بخار گوگرد روی سطوح باقی می ماند ( عوارض سوزاندن گوگرد ) و برای ساکنین ایجاد خطر و مسمومیت مزمن می کند و همچنین دوده بر روی وسایل باقی می ماند

توصیه مهم این است که با توجه به اینکه در چند سال اخیر مشاهده شده ساس به اکثر سموم مقاومت پیدا کرده و روش سمپاشی آن نیز پیچیده است برای ریشه کنی ساس حتماً از  شرکت سمپاشی مجاز  استفاده کنید و هرگز شخصا اقدام به سمپاشی نکنید.

 اقدامات بعد از سمپاشی ساس : بعد از سمپاشی ساس و ترک محل به مدت حداقل دو روز باید ابتدا درب را باز کنید و اگر کولر دارید آن را روشن کنید و پس از ۱۵ دقیقه وارد محل شوید تا گازهای سمی خارج شوند. سپس نسبت به جمع آوری و شتسشوی ملافه ها و تشک و بالش که مواد سمی برا روس آنها پاشیده شده اقدام کنید و اگر فرش ها هم سمپاشی شده حتماً آن را بشویید . ممکن است طی ۱۴ روز آینده ساس در محل مشاهده شود که به علت مقاومت زیاد ساس به سم ساس و خارج شدن تعدادی از آنها از تخم هایشان است که پس از طی این مدت از بین می روند و جای نگرانی نیست .

دستگاه کشتن ساس : شرکتهای وارد کننده و سازنده دستگاه های التراسونیک مدعی هستند دستگاه قادر به از بین بردن ساس می باشد . این دستگاه های التراسونیک با ایجاد امواج صوتی با فرکانس بالا کار می کنند .

اینستاگرام یکی از بهترین جاها برای فروش است!

امکانات و ویژگی‌های منحصربه‌فرد اینستاگرام باعث حضور قابل‌توجه صاحبان کسب‌وکار در آن و تبدیل‌شدنش به سریع‌ترین، بهترین و مؤثرترین راه تبلیغ و جذب مشتری شده است بر اساس آخرین آمار که در پایان سال ۲۰۱۷ اعلام شد، اینستاگرام مؤثرترین شبکه اجتماعی در جذب مشتری و افزایش سودآوری است.

آمارهای رسمی نشان می‌دهد که اگر یک شرکت، فروشگاه، برند و یا هر کسب‌وکار دیگر حداقل یک محصول برای فروش دارد و در حال حاضر در اینستاگرام فعالیتی ندارد میزان قابل‌توجهی از سود خود را از دست می‌دهد که می‌توان با خرید فالوور آن را جبران کرد و مانند این است که با یک تیر چند نشان زداین هم فروشتان افزایش یافته هم بازدیدتان.

فالوور چیست؟

فالوور به معنای دنبال کننده است، فالوور اینستاگرام به افرادی می‌گویند که پیج اینستاگرام شما را دنبال می‌کنند تا از فعالیت شما آگاه باشند.

زمانی که شما مطلبی در پیج خود می‌گذارید مطالب شما برای فالوور های شما به نمایش گذاشته می‌شود و آنها می‌توانند آن را لایک یا کامنت بزارند.

چرا فالوور بخریم؟

بهترین استراتژی برای افزایش محبوبیت در اینستاگرام خرید فالوور است. شما با خرید فالوور زمینه را برای جذب فالوور باکیفیت و واقعی و فعال ایجاد خواهید کرد که این‌یک امتیاز به شمار می‌آید.

یکی مرد جنگی به از صد هزار! در دنیای اینستاگرام، این را ما این‌گونه معنی می‌کنیم که اگر صفحه فروش شما فالوور زیاد داشته باشد باعث اعتماد بیشتر و تبدیل‌شدن فرد به مشتری و این بهتر از نمایش صفحه شما به صدها نفر و بی‌نتیجه ماندن آن است.

مردم زمانی که می‌بینند شما فالوور زیادی دارید خودبه‌خود شمارا دنبال می‌کنند و بیشتر موردتوجه مردم قرار می‌گیرید. شما با خرید فالوور برای یک صفحه تجاری، درواقع راه «بازاریابی اینستاگرامی» و«جذب مشتری از طریق اینستاگرام» را طی خواهید کرد.

خرید فالوور چه ارزشی دارد؟

خرید فالوور راه صد ساله را به یک شبه تبدیل می‌کند و باعث افزایش فروش و رسیدن به سود کلان می‌شود. خرید فالوور بهترین روشی است که شما می‌توانید لایک ، کامنت ، بازدیدکننده و مشتری به‌صورت همزمان بهبود ببخشید و همچنین مشتریان زیادی جذب کنید شما با خرید فالوور به پیشرفت پیجتان کمک می‌کنید.

افزایش فالوور اینستاگرام

باید بپذیریم که کاربران، امروزه به کانال‌های با فالوور پایین حتی باوجود بهترین مطالب اهمیتی نمی‌دهند و سری از انجا لفت می‌دهند و ترجیح می‌دهند، وارد پیجی با عضو بالا شوند.

از طرفی یکی از راه های افزایش فالوور ، شرکت در تبادل است و همه خوب میدانیم که بازهم در این تبادلات، پیج های با فالوور بالا رشد می‌کنند و همین اندک فالوور هم به سمت خود می‌کشانند.

اما حالا چاره چیست؟

دو راه وجود دارد:

یکی صرف هزینه و تبلیغ کردن که واقعاً هزینه‌های سرسام‌آوری دارد و بازدهی آنها هم خیلی کم است.

و راه دوم این هست که ما با استفاده از خرید فالوور، اعضای پیجتان را بالا ببرید تا هم در تبادلات جایگاه بهتری داشته باشید و هم اعتبار پیجتان بالاتر برود تا کاربران اعتماد بیش‌تری داشته باشند و لفت ندهند و در ادامه با بالا بردن کیفیت مطالب باعث ورود اعضای جدید شوید.

خرید فالوور واقعی اینستاگرام

تمام فالوور هایی که سایت دیجی فالوور برای شما جمع‌آوری می‌کند واقعی هستند و شما می‌توانید با یک بار خرید فالوور شاهد سرعت و عملکرد ما با کمترین ریزش باشد. بدون شک بالا بودن فالوور و لایک پست‌ها تأثیر بسیار زیادی در جذب مخاطبین و بالا رفتن اعتبار پیج اینستگرام شما دارد.

چرا از سایت خرید فالوور، فالوور بخریم؟

خرید فالوور با دارا بودن تیم متخصص در بازاریابی شبکه‌های اجتماعی افزایش فالوور اینستاگرام صفحه شمارا به‌صورت هدفمند و عملی انجام می‌دهد. جذب فالوور واقعی و فعال و هدفمند و ارائه قیمت‌های کاملاً رقابتی از اولویت‌های خرید فالوور محسوب می‌شود.

سایت خرید فالوور.com

دیجی فالوور با درک اهمیت این موضوع برای مشتریان خود و با به‌کارگیری نهایت توان در تعاملات خود با تأمین‌کنندگان ، می‌کوشد امکان ارائه ارزان‌ترین قیمت و بهترین خدمات را فراهم آورد.

تحویل سریع خرید فالوور اینستاگرام

ویژگی فالوور هایی که می‌خرید

فالوور های ما ریزش کمی دارد.

قیمت بسیار ارزانی دارند.

در سریع‌ترین زمان ممکن تکمیل می‌شود.

لایک، کامنت و ویو توسط افراد کاملاً ایرانی و فعال انجام می‌شوند.

کاملاً قانونی و کنترل‌شده است.

دیجی فالوور با درک اهمیت وجود فالوور با کیفیت در پیج این با توجه به این  موضوع برای مشتریان خود و با به‌کارگیری نهایت توان در تعاملات خود با تأمین‌کنندگان ، می‌کوشد امکان ارائه ارزان‌ترین قیمت و بهترین خدمات را فراهم آورد.

آلکسی تایمیا( alexithymia) یا نارسایی هیجانی نوعی ساختار شخصیتی است که ویژگی اصلی آن ناتوانی در تشخیص و نامگذاری احساسات خویش و افراد دیگر است و اغلب بعنوان جنبه ای از یک اختلال روانی ديگر شناخته می شود.

الکسی تیمیا یا الکسی تایمیا یک مشکل روحی و روانی است که تا به حال در خصوص آن صحبت نشده است، ولی شیوع زيادي در بین مردم دارد که بهتر است با این بیماری روحی بیشتر اشنا شوید.

حال زندگی خودتان را با مشاوران سایت حال خوب به صورت آنلاین و حضوری خوب کنید وبا مشاوره ما زندگی پر نشاط داشته باشید.

خصوصیت های اصلی شخص مبتلا به الکسی تیمیا عبارتند از:

- اختلال در اگاهی عاطفی

- مشکل در ارتباطات اجتماعی

- مشکل در برقراری رابطه با اشخاص دیگر

به علاوه افرادی که به الکسی تایمیا مبتلا هستند در تشخیص عواطف و احساسات دیگران و قدر دانی از آنها نیز مشکل دارند که این مسئله منجر به داشتن روابطی سرد و بی تاثیر می شود.

اکسی تیمیا دو نوع است:

الکسی تیمیا وضعیتی که علل خاصی دارد و اغلب موقت است. اختلال استرس بعد از سانحه که به دلیل تجربه یک رویداد ناگوار بروز می کند، مثالی است که معمولاً منجر به بروز الکسی تیمیا وضعیتی می شود.

الکسی تیمیا شخصیتی که جزء خصوصیت های شخصیتی شخص به حساب می آید و معمولاً ارثی است. الکسی تیمیا شخصیتی معمولاً از همان دوران کودکی با شخص همراه است و یا به علت اتفاقاتی که در ابتدای دوران کودکی رخ داده، به طورمثال نادیده گرفتن کودک یا مورد سوء استفاده قرار گرفتن ، شخص به این مشکل دچار می شود.

علایم اختلال آلکسی تایمیا

این اختلال برای نخستین بار در دهه ی 1970 بعنوان یک مشکل روانی و فردی مطرح شد. بسياري از متخصصین حوزه ی روان شناسی معتقد هستند که شیوع این اختلال در بین مردان بیش از زنان است.

در افرادی که مبتلا به آلکسی تایمیا هستند میتوان موردهای زیر را مشاهده کرد:

- عدم قابلیت در کنترل تکانه ها و هیجانات و درک احساسات

- عصبانیت ناگهانی

- بی تفاوتی نسبت به احساسات افراد دیگر

- مشکل داشتن در بیان احساسات

- عدم قابلیت در بیان درست احساسات

- سعی بیش از حد برای فهم عواطف و احساسات افراد دیگر

- حساسیت بالا نسبت به صدا ها، بی حس شدن بدن و مشاهده شدن توسط دیگران

- عدم داشتن توانایی مطلوب در بیان و یا درک بسياري از احساسات

آلکسی تایمیا تنها به ناتوانی در درک احساسات یا بیان آنها ختم نمی شود، بلکه مشکلات عاطفی و روانی بسیاری هم در پی خواهد داشت، علاوه بر این این اختلال منجر به نا امید ی فرد مبتلا از زندگی و همچنین اطرافیان وی از درمان وی خواهد شد.

الکسی تایمیا و سلامت ذهن

در بسياري از موارد الکسی تایمیا میتواند با پیدایش یک مشکل ذهنی نشان داده شود و برای اینکه علامت های آنرا تشخیص دهیم، باید تلاش کنیم که ارزیابی بر روی سلامت ذهن فرد داشته باشیم و آلکسی تایمیا بیشتر در افرادی مشاهده می شود که علامت های زیر را دارا باشند:

- بیماری افسردگی

- اختلالات در خوردن

- استعمال دخانیات

- اسیب دیدگی های خاص مغزی

- اختلال استرس و اضطراب

درمان بیماری الکسی تایمیا

الکسی تایمیا رفتاری درمان کلی دارد و متخصص در زمان ارزیابی با شخص صحبت می کند و از وی سؤال هایی را می پرسد و تست های روانشناسی را از وی می گیرد و بر اساس نتایج به دست آمده میتوان نظر بهتری را در خصوص فرد داد و معلوم کرد که آیا شخص به مشکلات ذهنی مبتلاست یا خیر.

درمان آلکسی تایمیا گاهی وقت ها فراتر از مشاوره و صحبت درمانی میرود و افرادی که چنين مشکلی دارند، اغلب در تمرکز کردن و نام گذاری احساسات خویش دچار مشکل هستند و هوش عاطفی و ظرفیت عاطفی این اشخاص بسیار کم است و گاهی وقت ها در تشخیص احساسات شان دچار مشکل هستند.

درمان آلکسی تیمیا

از آن جا که آلکسی تایمیا اغلب با دیگر وضعیت مرتبط با سلامت روان همراه است، درمان هایی مثل اموزش مهارت های اجتماعی و تغيير سبک زندگی که مشکلات ديگر شخص را رفع می کند، گاهی وقت ها میتواند به بهبود نارسایی هیجانی هم منجر شود. در افرادی که یاد می گیرند عواطف را بشناسند، توصیف کنند و عکس العمل نشان دهند، علایم تا حد زيادي کاهش یافته و مشکلات کمتری در رابطه بین فردی تجربه می کنند.

ولی بطور کلی گزینه های درمانی برای آلکسی تایمیا اغلب با مشاوره معمولی یا گفتاردرمانی بسیار متفاوت است. اصولا متخصص سلامت روان برای درمان این اشخاص بر روی نام گذاری و ارزیابی طیف وسیعی از احساسات تمرکز می کند. همچنين روش های زیر میتواند به رشد هوش هیجانی و پرورش مهارت آشنایی و درک احساسات سطحی و عمقی این اشخاص کمک کند:

- گروه درمانی

- یادداشت برداری روزانه

- درمان مبتنی بر مهارت

- انجام کار های هنری خلاقانه

- روش های مختلف ارامش و ریلکسیشن

- خواندن قصه های احساسی

با این حال درمان این اختلال سخت است. تحقيقات کمی در خصوص این که آیا حقیقتا میتوان از این مشکل رهایی یافت، وجود دارد. ولی این که چطور به نارسایی هیجانی مبتلا شده باشید روی قابل درمان بودن یا نبودن آن تأثير می گذارد. به طورمثال چنانچه در نتیجه افسردگی یا PTSD آنرا تجربه نموده اید ، به احتمال زیاد قابل درمان است( به خوبی درمان دیگر مشکلات مرتبط با سلامت روان که با آنها دست و پنجه نرم می کنید)، ولی برای دیگران، آلکسی تایمیا میتواند در طول زمان به یک خصوصیت پایدار تبدیل شود.

گردو میوه های سنگی تک دانه ای است که از درخت گردو رشد می کند. آنها منبع خوبی از چربی های سالم، پروتئین و فیبر هستند. آنها ممکن است سلامت قلب و استخوان ها را تقویت کرده و از جمله مزایای دیگر در مدیریت وزن کمک کنند.

درختان گردو بومی شرق آمریکای شمالی هستند اما امروزه به طور معمول در چین، ایران و در ایالات متحده در کالیفرنیا و آریزونا پرورش می یابند.

در زیر پوست درخت گردو یک مهره چروک و کره ای شکل است. گردو به دو بخش مسطح تقسیم می شود تا بصورت تجاری فروخته شود.

گردو هم به صورت خام و هم بو داده و نمکی یا نمک موجود است.

در این مقاله به تجزیه مواد مغذی گردو، نگاهی به فواید احتمالی سلامتی آن، چگونگی ترکیب بیشتر گردو در رژیم غذایی و هرگونه خطرات بالقوه سلامتی در مصرف گردو می پردازیم.

اگر دقت کرده باشید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان می باشد؟ اگر چه در آموزه های باستانی نیز به این مورد اشاره شده است که گردو یکی از بهترین خوراکی ها برای تقویت مغز می باشد، امروزه نیز علم ثابت کرده است که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد!

گردوی سالم و مقوی یکی از مقوی ترین انواع مغزها می باشد که در طب سنتی و اسلامی نیز بسیار توصیه شده است. گردو به دلیل داشتن مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 که دارد به کاهش کلسترول خون بالا کمک می کند، باعث سلامت قلب و عروق شده و برای لاغری و کاهش وزن مفید است. خواص گردوی تازه هم مانند خواص گردوی خشک می باشد.

برای بهترین اطلاعات گردو روی gerdogerdo.com کلیک کنید.

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گردو

گردو آلی بدون سبزیجات (30 گرم) شامل:

انرژی: 200 کالری

کربوهیدرات 3.89 گرم (گرم)

شکر: 1 گرم

فیبر: 2 گرم

پروتئین: 5 گرم

چربی: 20 گرم

کلسیم: 20 میلی گرم (میلی گرم)

آهن: 0.72 میلی گرم

سدیم: 0 میلی گرم

گردو همچنین منبع خوبی از:

منگنز

مس

منیزیم

فسفر

ویتامین B6

اهن

آنها از نظر چربی های اشباع نشده و غیر اشباع نشده و اسیدهای چرب امگا 3 بسیار غنی هستند. آنها همچنین منبع خوبی از پروتئین هستند.

آجیل ها به دلیل داشتن کالری با کالری بالا و پرچرب دارای اعتبار هستند. با این حال، آنها در مواد مغذی متراکم هستند و چربی های سالم قلب را تأمین می کنند.

ترکیب چربی های سالم، پروتئین و فیبر موجود در "گردو "به افزایش رضایتمندی و پر بودن کمک می کند. این باعث می شود در مقایسه با چیپس، کراکر و سایر غذاهای ساده کربوهیدرات، آنها را به عنوان میان وعده از سلامتی بیشتری برخوردار کنید.

گردو منبع خوبی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی است. از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ویتامین B6: این ویتامین به تقویت دستگاه ایمنی و سلامت دستگاه عصبی کمک می کند. کمبود این ویتامین باعث کم خونی (آنمی) می شود.

مس: مس موجود در گردو از مواد معدنی مفیدی است که موجب تقویت سلامت قلب ، بهبود به عملکرد دستگاه ایمنی بدن، استخوان ها و اعصاب نیز از سایر وظایف این ماده ی معدنی است.

اسید فولیک: با عنوان فولات و ویتامین B9 نیز شناخته می شود و کمبود این ویتامین در دوران بارداری باعث تولد نوزاد ناقص می شود.

ویتامین E: گردو محتوی مقدار زیادی از این شکل ویتامین E است که برای مبارزه بدن با سرطان نیاز است.

فسفر: نزدیک به 1٪ بدن ما را فسفر تشکیل می دهد. این ماده ی معدنی به طور عمده در استخوان ها یافت می شود و اهمیت خاصی در بدن دارند.

منگنز: بیشترین مقدار این ماده ی معدنی مهم در مغزها، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات یافت می شود.

فوايد گردو

خواص گردو

مصرف انواع غذاهای گیاهی از انواع مختلف مدت هاست که با کاهش خطر بسیاری از شرایط سلامتی مرتبط با سبک زندگی همراه است.

گردو ممکن است مزایایی برای سلامتی استخوان و قلب داشته باشد.

از جمله مزایای سلامتی گردوها می توان به تقویت سیستم قلبی و عروقی و سلامت استخوان ها، کاهش خطر ابتلا به بیماری کیسه صفرا و درمان صرع اشاره کرد.

سلامت قلب

گردو ممکن است سلامت قلب را تقویت کند.

نشان داده شده است که اسیدهای چرب اشباع نشده و غیر اشباع نشده موجود در گردو باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید LDL (مضر) می شوند.

که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی را کاهش می دهد.

یک مطالعه منتشر شده در مجله بریتانیایی تغذیه انگلیس نشان داد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب برای کسانی که بیش از چهار بار آجیل در هفته مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که هرگز یا به ندرت آجیل مصرف نمی کنند، کمتر است.

کنترل وزن از خواص گردو است

طبق تحقیقات منتشر شده در مجله تغذیه بالینی در آسیا اقیانوس آرام ، مصرف روتین آجیل با استراحت بیشتر با مصرف بیشتر انرژی همراه است.

در آزمایشاتی که کاهش وزن را با استفاده از رژیم های غذایی که شامل یا آجیل را شامل می شوند مقایسه کردند، رژیم های غذایی که شامل آجیل در اعتدال بودند کاهش وزن بیشتری نشان دادند.

یک مطالعه منتشر شده در ژورنال آمریکایی بالینی تغذیه همچنین نشان داد که زنانی که به ندرت از خوردن آجیل گزارش می کنند، در طی یک دوره 8 ساله، بیشتر از افرادی که دو بار در هفته یا بیشتر از آنها آجیل مصرف می کردند، افزایش وزن بیشتری داشتند.

از بین بردن بیماری سنگ کیسه صفرا از خاصیت گردو است

طبق مطالعه دیگری در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، مصرف مکرر آجیل با کاهش خطر کوله سیستکتومی، عملی برای از بین بردن کیسه صفرا همراه است.

در بیش از یک میلیون نفر مستند بیش از 20 سال، زنانی که بیش از 5 اونس آجیل در هفته مصرف می کردند، در مقایسه با زنانی که هر هفته کمتر از 1 اونس آجیل می خورند، خطر کوله سیستکتومی کمتری داشتند.

خواص گردوی تازه

از فواید گردو می توان به سلامت استخوان ها اشاره کرد

گردو منبع خوبی از مواد معدنی مس است. کمبود شدید مس با تراکم کمتر مواد معدنی استخوان و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان همراه است.

پوکی استخوان شرایطی است که استخوانها نازک تر و متراکم تر می شوند و شکستگی و شکستن آنها را آسان تر می کند.

تحقیقات بیشتری در مورد تأثیر کمبود حاشیه مس و مزایای احتمالی مکمل های مس برای جلوگیری و مدیریت پوکی استخوان مورد نیاز است.

مس همچنین نقش مهمی در نگهداری کلاژن و الاستین، اجزای سازه اصلی بدن دارد.

بدون مس كافي، بدن نمي تواند جاي بافت همبند آسيب ديده يا كلاژن سازنده بلوك هاي ساختمان براي استخوان شود. این می تواند به طیف وسیعی از موضوعات از جمله اختلال عملکرد مفصل منجر شود.

گردو حاوی مقدار زیادی منگنز است. نشان داده شده است که منگنز در ترکیب با مواد معدنی کلسیم و مس از پوکی استخوان جلوگیری می کند.

منیزیم، یکی دیگر از مواد معدنی موجود در گردو، برای تشکیل استخوان از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا به جذب کلسیم داخل استخوان کمک می کند.

در حالی که مکمل های منگنز و مس ممکن است مقادیر مواد معدنی را که می تواند مضر باشد، دریافت این مواد معدنی از طریق رژیم غذایی برای سلامتی استخوان مفید است

صرع

نشان داده شده است كه موشهايي كه كمبود منگنز دارند بيشتر در معرض تشنج هستند.

خرید بی واسطه صنایع دستی و قیمتی

همچنین به افرادی که مبتلا به صرع هستند سطح منگنز کامل خون پایین تر از افراد فاقد صرع رسیده است، اگرچه تصور نمی شود کمبود منگنز باعث صرع شود.

تحقیقات بیشتری در مورد اینکه آیا مکمل منگنز به نفع مبتلایان به صرع خواهد بود، لازم است.

فوایدگردو

نحوه نگهداری از گردو

آجیل ها دارای چربی بالایی هستند و به همین دلیل مستعد ابتلا به لکه دار شدن هستند. آجیل های سفت و سخت ناامن نیستند اما دارای طعم تندی هستند که ممکن است افراد ناخوشایند به نظر برسند.

نگه داشتن گردو در پوسته های آنها در جای خنک، تاریک و خشک می تواند ماندگاری آنها را بهبود بخشد.

در یخچال و فریزر زیر 40 درجه فارنهایت یا در فریزر زیر 0 درجه فارنهایت نگه دارید ، آنها می توانند بیش از یک سال نگهداری شوند.

اگر می خواهید آنها را در دمای اتاق ذخیره کنید، ابتدا آنها را در دمای 0 درجه فارنهایت یا کمتر از 48 ساعت فریز کنید تا هر گونه آفات از بین برود.

در اینجا چند راه آسان و خوشمزه برای به دست آوردن بیشتر گردو به رژیم غذایی آورده شده است:

گردوها را روی سالاد بپاشید تا عطر و طعم، بافت و ارزش غذایی به آن اضافه شود.

خواص مغز گردو

کاهش کلسترول کل

کاهش LDL کلسترول

افزایش HDL کلسترول

افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های بدن

محافظت در برابر بیماری قلبی

افزایش قدرت ذهن و هوش

مفید برای تنگی نفس

جلوگیری از ورم مفاصل

مفید در بیماری های پوست نظیر: اگزما و پسوریازیس( به وجود آمدن لکه های قرمز رنگ در پوست)

ضد سرطان

دارای آنتی اکسیدان. در بین آجیل ها، آنتی اکسیدان گردو و شاه بلوط از همه بیشتر است.

محافظت از سیستم ایمنی

جلوگیری از لخته خون

تنظیم سوخت و ساز در بدن

تنظیم فشار خون

تنظیم قند خون

جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر

جلوگیری از سنگ کیسه صفرا

حفاظت از استخوان

روغن گردو درمان کننده دردهای مفاصل است و جذب مواد غذایی را آسان می کند.

کودکانی که مقدار امگا ۳ در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است.

زنانی که در هفته ۲۸ گرم آجیل و بادام زمینی مصرف می کنند، ۲۵ درصد احتمال پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم می کنند.

اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید، برای شام، سالاد سبزیجات به همراه گردو مصرف کنید.

مضرات و اقدامات احتیاطی

برخی محققان نتیجه گرفته اند که مصرف گردو منجر به افزایش وزن نمی شود.

با این حال، کالری گردو متراکم است و به افراد توصیه می شود برای کاهش این خطر، آنها را با اعتدال مصرف کنند.

مصرف زیاد گردو نیز به اسهال مرتبط بوده است.

این ممکن است بعد از اینکه فرد مقدار زیادی گردو بخورد، به دلیل داشتن روغن یا فیبر زیاد یا به دلیل داشتن حساسیت، به عنوان مثال در افرادی که دارای سندرم روده تحریک پذیر هستند (IBS).

یک وعده یک وعده گردو حاوی حدود 14 قطعه نیم گردو است.

افرادی که به آجیل حساسیت دارند نباید گردو بخورند. اگر فرد بعد از خوردن گردو دچار بثورات کهیر یا کهیر شود یا در تنفس دچار مشکل شود، باید مراقبت های پزشکی را جستجو کرد.

کودکان نباید قطعه ای از مهره مصرف کنند، یا در این صورت باید تحت نظارت قرار بگیرند ، زیرا این می تواند منجر به خفگی شود.

گردو می تواند یک افزودنی سالم برای رژیم غذایی باشد. رژیم غذایی که به طور کلی متعادل باشد و در کنار رژیم ورزش دنبال شود، برای سلامتی مناسب است.

سوسک فاضلاب، سوسک ریز آشپزخانه، ساس رختخواب و ... همه جای خانه دیده می شوند و آسایش خانواده ها را گرفته اند. استفاده از حشره کش های معمولی برای از بین بردن کلونی حشرات کاربردی ندارد. شاید بتوانید یکی دو سوسک آشپزخانه را از بین ببرید ولی برای خلاص شدن از جمعیت سوسک های ریز و درشت چه کار می کنید؟ اگر می خواهید معضل سوسک آشپزخانه را برای همیشه حل کنید، از سرویس سمپاشی منزل برای از بین بردن حشرات خانگی استفاده کنید. هزینه سمپاشی منزل در برابر هزینه های درمانی و خرید همیشگی اسپری های حشره کش بسیار مقرون به صرفه است.

قیمت سمپاشی منازل

سمپاشی ساختمان هزینه بر است ولی این هزینه همیشه یکسان نیست. قیمت سمپاشی منازل شمال تهران و هزینه سمپاشی منازل جنوب تهران متفاوت است. در واقع محله ای که منزل تان در آن واقع شده روی قیمت سمپاشی منازل تاثیرگذار است. برخی از مناطق تهران توسط حشرات اشغال شده اند و نیاز به سمپاشی تضمینی برای ریشه کنی ساس و سمپاشی سوسک دارند. برای اطلاع از هزینه سمپاشی منزل با ما تماس بگیرید. هوم سرویز امکانات بهترین شرکت سمپاشی را برای از بین بردن حشرات خانگی در اختیار دارد.

شرکت سمپاشی منازل

خطرات سمپاشی غیر تخصصی بسیار بیش ازچیزی است که تصور می کنید. اثرات سمپاشی غیر اصولی روی ریه ها و سیستم قلبی غیر قابل انکار است. شرکت سمپاشی ساختمان از متخصصین با تجربه ای برای تولید سم مناسب با نوع حشرات استفاده می کند. برای پیشگیری از خطرات سمپاشی منازل با شرکت سمپاشی تماس بگیرید. هوم سرویز با همکاری بهترین شرکت سمپاشی منازل در تهران عهده دار امور سمپاشی تخصصی ساختمان های مسکونی است.

هزینه سمپاشی منزل در شمال تهرانهزینه سمپاشی منزل در شمال تهران

هزینه سمپاشی منزل شمال تهران

هزینه سمپاشی منزل پس از بررسی اولیه و با توجه به نوع حشره و تعداد آن مشخص می شود. سمپاشی ساختمان شمال تهران دارای کادر تعلیم دیده و متخصص در زمینه کنترل آفات و حشرات مزاحم خانگی است. قیمت سمپاشی منازل شمال تهران پس از بازدید و بررسی ساختمان به صورت دقیق اعلام می شود. پس از ثبت سفارش در سامانه هوم سرویز، هماهنگی های لازم برای سمپاشی منازل شمال تهران انجام خواهد شد. سموم مورد استفاده در سمپاشی منازل مورد تایید وزارت بهداشت قرار دارد و خطرات سمپاشی منازل به طور کلی از بین خواهد رفت.

هزینه سمپاشی منزل غرب تهران

هزینه سمپاشی منزل در مقابل هزینه درمان پزشکی اصلا زیاد نیست. حشرات نیش می زنندف گاز می گیرند و عوامل بیماری زا را در محیط پخش می کنند. برای سمپاشی ساختمان غرب تهران از متخصصین حرفه ای کمک بگیرید. همه ساختمان های قدیمی و حتی بسیاری از آپارتمان های نوساز هم با سوسک و حشرات کوچک دیگری اشغال شده اند. سمپاشی منازل غرب تهران بخشی از خدمات تخصصی هوم سرویز است که در همه ایام سال فعال می باشد.

هزینه سمپاشی منزل شرق تهران

ریشه کنی ساس با جوش شیرین و نمک و آبلیمو امکان پذیر نیست. از بین بردن سوسک فاضلاب با اسپری سوسک کش نتیجه خوبی ندارد. برای ریشه کنی ساس و سمپاشی سوسک از خدمات سمپاشی ساختمان شرق تهران کمک بگیرید. خطرات سمپاشی ساختمان با مواد شیمیایی غیر استاندارد بسیار زیاد است. اگر تخصص کافی در زمینه سموم شیمیایی ندارید هرگز اقدام به سمپاشی نکنید. پرداخت هزینه سمپاشی منزل را بخشی از مخارج ضروری خانوار در نظر بگیرید. سمپاشی منازل شرق تهران در خدمت خانواده های ساکن در منطقه است.

هزینه سمپاشی منزل جنوب تهران

در سمپاشی ساختمان جنوب تهران رعایت نکات ایمنی اهمیت بیشتری دارد. تراکم جمعیت ریسک و خطرات سمپاشی منازل جنوب تهران را افزایش می دهد. با سپردن سمپاشی خانه به افراد متخصص می توانید آرامش خیال بیشتری داشته باشید. برای سمپاشی منازل جنوب تهران از سموم شیمیایی استاندارد و با کیفیت استفاده می شود. هزینه سمپاشی منزل جنوب تهران طبق نرخ اتحادیه محاسبه می شود. همه منازل مسکونی، ساختمان های اداری، رستوران ها و دیگر اماکن موجود در منطقه با رعایت نکات ایمنی به صورت تضمینی سمپاشی می شود.

سمپاشی خانه و ریشه کنی ساس

ساس ها موجوداتی کوچک ولی بسیار آزار رسان هستند. اگر به تازگی مسافرتی داشته و در هتل یا مسافرخانه ساکن بوده اید، انتظار ساس رختخواب را داشته باشید. ساس ها همراه دیگر لوازم به داخل خانه ها راه پیدا می کنند و با سرعتی غیر قابل تصور، زیاد می شوند. پرداخت هزینه سمپاشی منزل برای از بین بردن ساس های خونخوار بسیار ناچیز است. اگر روی لباس های روشن، ملحفه ها و روتختی لکه های کوچک خون می بینید برای سمپاشی خانه و ریشه کنی ساس به سرعت اقدام کنید. وجود ساس در منزل به خصوص برای کوکان بسیار خطرناک است اگر کودکی در خانه دارید و روی بدنش زخم های کوچک دیده می شود برای بررسی ساس رختخواب اقدام کنید.

میتوانید به راحتی با مراجعه به سایت سمپاشی.com منزل خود را از حشرات در امان نگه دارید.

سمپاشی سوسک آشپزخانه

نظافت آشپزخانه و جارو کردن خرده های مواد غذایی یک راه ساده برای حفظ بهداشت و پاکیزگی است. سوسک آشپزخانه از راه آب فاضلاب و سینک ظرفشویی بیرون می آید و از خرده های غذایی تغذیه می کند. سوسک آشپزخانه در شکاف کابینت ها، درز کاشی ها، سوراخ های ریز گوشه های دیوار و .... جا می گیرد. سوسک فاضلاب از کوچکترین سوراخ ها برای زندگی و قایم شدن استفاده می کند. قبل از پرداخت هزینه سمپاشی منزل نسبت به بستن راه ورود سوسک ها اقدام کنید. درزهای کاشی ها را بند کشی کنید، چاهک راه آب را ببندید و هر کاری که لازم می دانید را برای جلوگیری از ورود سوسک های ریز و درشت انجام دهید.

لزوم سمپاشی دوره ای

سمپاشی منازل بهترین راهکارجهت دفع حشرات موذی است. با گرم شدن هوا سر و کله حشرات مزاحم و موجودات ریز موذیپیدا می شود ولی برای ریشه کن کردن حشرات باید سمپاشی دوره ای را به فاصله شش ماه یکبار انجام دهید. با سرد شدن هوا حشراتی که در شکاف های دیوارها و درز بین کابینت ها زندگی می کنند، همچنان زاد و ولد می کنند و باید از بنی بروند. بهترین زمان برای تجدید سمپاشی منزل در نیمه دوم سال است.

استفاده از سموم شیمیایی برای از بین بردن سوسک فاضلاب کافی نیست. اگر در خانه کودکی دارید نمی توانید از خمیرهای سوسک کش و موارد مشابه هم استفاده کنید. در این زمان نیاز به سمپاشی منازل برای از بین بردن مزاحم های آزاردهنده ضروری است. هزینه سمپاشی منزل یکی از مهم ترین مخارج برای حفظ بهداشت و سلامت خانواده است.

سمپاشی منزل در اسرع وقت

موریانه ، ساس، کک، زنبور، سوسک فاضلاب، سوسک آشپزخانه، سوسک ریز کمر باریک، پشه، مورچه از رایج ترین حشراتی هستند که به داخل منازل راه پیدا کرده و موجب سلب آسایش ساکنین می شوند. گاهی مار، عقرب، رتیل، مارمولک و موش خانگی نیز در منازل دیده می شود. نادیده گرفتن موجودات موذی اشتباه بزرگی است که سلامت افراد خانوار را در خطر می اندازد. به محض دیدن مزاحم های کوچک با هوم سرویز تماس بگیرید تا مشکل را به صورت ریشه ای برطرف کنیم. هزینه سمپاشی منزل از طریق اپلیکیشن هوم سرویز و یا یک تماس تلفنی اطلاع رسانی می شود.

هزینه سمپاشی منزل در هوم سرویزسمپاشی ساختمان در تهران

هزینه سمپاشی منزل بر عهده چه کسی است؟

هزینه سمپاشی منزل به طور کامل بر عهده صاحب‌خانه است. اگر منزل استیجاری دارید با اطلاع صاحب‌خانه و با هماهنگی قبلی می توانید از سرویس های سمپاشی برای از بین بردن موجودات موذی استفاده کنید. صاحب‌خانه با رویت محل و تصدیق مشکل، باید هزینه سمپاشی منزل را پرداخت کند. این مورد در قوانین مالک و مستاجر نیز به روشنی مشخص شده است.

خدمات سمپاشی ساس در تهران

ضرورت سمپاشی مجتمع های مسکونی

آپارتمان ها و مجتمع های مسکونی نیز می توانند موضوع را در جلسات ماهانه مطرح کنند. وجود موجودات موذی و حشرات مزاحم مربوط به یک واحد نیست. این موجودات اغلب در فاضلاب زندگی می کنند و می توانند از طریق فاضلاب به دیگر منازل نیز راه پیدا کنند. عدم همکاری ساکنین یک مجتمع در سمپاشی ساختمان عواقب ناخوشایندی به همراه داشته و موجب تکثیر بی رویه حشرات موذی می شود. به این ترتیب نیاز به سمپاشی مجدد برای از بین بردن موجودات مزاحم ضروری است.

کاهش هزینه سمپاشی ساختمان

برای صرفه جویی در هزینه سمپاشی منازل بهتر است طبق یک برنامه هماهنگ شده، همه واحدهای مسکونی یا تجاری توسط شرکت معتبر سمپاشی شوند. به این ترتیب تاثیر سمپاشی بسیار بیشتر می شود. شرکت سمپاش با توجه به حجم و فراگیری موجودات موذی، توصیه به سمپاشی در ماه های آینده را خواهد داشت. با دو بار سمپاشی در سال به طور کلی جلوی زاد و ولد سوسک، ساس، پشه، زنبور و غیره گرفته می شود.

هزینه سمپاشی منزل در هوم سرویز

قیمت سمپاشی منازل با توجه به متراژ ساختمان برای هر متر مربع محاسبه شده و به مشتری اعلام می شود. همه شرکت های سمپاشی برای اماکن کوچکتر از ۵۰ متر یک مبلغ ثابت را در نظر می گیرند. تعرفه هزینه سمپاشی منزل هوم سرویز طبق نرخ اتحادیه محاسبه می شود. کلیه سموم استفاده شده در این شرکت دارای مجوز وزارت بهداشت هستند و سمپاشی منزل با رعایت نکات ایمنی انجام می شود. خدمات سمپاشی یک سرویس دائمی است که در همه ایام سال در سطح تهران متقاضی دارد.

قاعدتا شما می خواهید که در شبکه های اجتماعی معروف و مطرح باشید،

به عنوان بازاریاب و فروشنده نیاز دارید که با فوت و فن ساخت یک صفحه ی موفق در اینستاگرام آشنا باشید.

شروع به خواندن باید ها و نباید ها می کنید ولی در نهایت به نتیجه دلخواهتان نمیرسید. سرخورده می شوید و برایتان این سوال پیش می آید که چرا رقیبتان صفحه ی موفقی دارد و شما با وجود تلاش زیاد موفق نمی شوید.

جواب این است که در مسیر درست تلاش نمیکنید.

در این پست سعی می کنیم به شما فوت و فن ما داشتن یک صفحه ی اینستاگرام موفق را آموزش می دهیم و به صورت خلاصه به شما یادآور می شویم که چه نکات مهم را از قلم انداخته اید.

۱- عکس پروفایل جذاب داشته باشید

شاید برایتان عجیب باشد ولی نداشتن عکس پروفایل مناسب بیش از هر چیز به صفحه شما لطمه میزند. عکس پروفایل اولین خاطره ی کاربر از صفحه ی شماست، اگر این تصویر جذاب نباشد مطمئا باشید که کاربر صفحه ی شما را ترک خواهد کرد.

خرید فالوور.com

چه عکس پروفایلی انتخاب کنم؟

عکس پروفایل شما باید نمایانگر فعالیت صفحه ی شما باشد، اگر کسب و کار شناخته شده ای هستید یک لوگوی مناسب و پولیش شده بهترین نتیجه را خواهد داشت، اگر صفحه ی شخصی دارید سعی کنید از شلوار مامان دوز استفاده نکنید و تصویری از خودتان ارایه دهید که نمایانگر فعالیت حرفه ای شما باشد، برای مثال اگر مهندس هستید، تصویر خود را در محل کارتان قرار دهید، لازم نیست حتما مستقیم به دوربین نگاه کنید. یک عکس به ظاهر تصادفی که توسط عکاس حرفه ای گرفته شده باشد می تواند بهترین تاثیر را بر روی صفحه ی شما بگزارد .

۲- به صورت روزانه پست بگذارید

اینکه شما در اکانت اینستاگرامتان فعال باشید تاثیر فوق العاده ای در افزایش فالوور اینستاگرام صفحه تان دارد. از ارسال عکس های بی مورد و تکراری خود داری کنید. سعی کنید تصاویری با سلیقه ی کاربرانتان تهیه منتشر کنید، به طور متوسط حداقل یک پست در روز روی صفحه تان به اشتراک بگذارید.

اگر مایل هستید تعداد بیشتری پست بر روی صفحه ی تان بگذارید پست ها را با فاصله زمانی مشخص برای مثال ۱ ساعت ارسال کنید چرا که ارسال تصاویر زیاد و پشت سر هم تاثیر منفی بر روی فرایند پیشرفت صفحه ی شما خواهد داشت، لازم به ذکر است که سایت ما به شما این امکان را می دهد که به صورت تخصصی پست های خود را با زمان بندی روی صفحه ی تان منتشر کنید.

۳- جواب کامنت های کاربرانتان را بدهید

حفظ ارتباط با طرفداران صفحه اینستاگرامتان تاثیر بسزایی در پیشرفت روز افزون صفحه تان دارد، نگذارید کاربرتان احساس کند که به او بی احترامی شده و یا کسی در صفحه ی شما حضور ندارد. ارایه یک چهره مردمی تاثیر زیادی در پیشرفت کسب و کار و صفحه ی شما دارد.

۴- خسته کننده نباشید‌

پست های تکراری نگذارید، از کپی کردن مطالب دیگران خود داری کنید، سعی کنید در زمان ارسال پست ابتکار عمل به خرج دهید، در نهایت خسته کننده نباشید، تکراری نباشید، خاص باشید!

۵- عکس هایتان را ویرایش کنید

فیلتر های اینستاگرام مناسب هستند ولی اگر کار با نرم افزار های حرفه ای ویرایش عکس را بلد باشید بهترین نتیجه را خواهید گرفت. درست مثل آشپزی که خودش ادویه غذایش را آماده می کند شما هم با ویرایش حرفه ای ادویه ای به صفحه اینستاگرامتان خواهید زد که کسی جز خودتان آن را ندارد.

۴- ربات اینستاگرام ما را امتحان کنید

آیا تا به حال از پیشرفت ناگهانی صفحات اینستاگرام رقیبتان شکه شده اید ؟ احتمالا رقیبتان از سیستم ما استفاده می کند.

اینستاساز یک ربات اینستاگرام برای افزایش واقعیست ، ربات روی یک سری تگ ها ، موقعیت های جغرافیایی یا فالوور های کاربران دیگر تنظیم می شود و برای شما فالوور از این لیست جمع می کند ، روش کار به این صورت می باشد که ربات با لایک کردن ، کامنت گزاشتن و فالو کردن مخاطبین آنها را به صفحه شما جذب میکنه . تمام تنظیمات دست خودتان می باشد و هر طور که دوست داشته باشید می توانید ربات را برنامه ریزی و کنترل کنید‌ ، علاوه بر این ها ربات قابلیت این را دارد که به محض این که کاربر جدیدی شما را فالوو کرد برایش یک دایرکت تشکر و خوش آمد ارسال کند و صفحه و کسب و کارتان را معرفی نماید . همچنین از داخل سایت می توانید پست با زمان بندی روی صفحه اینستاگرامتان ارسال کنید یا پست یک صفحه دیگر را repost کنید .

سروتونین یا هیدروکسی‌تریپتامین نوعی انتقال‌دهنده‌های عصبی از نوع مونوآمینه اسید بیوژنیک است. به لحاظ بیوشیمی از مشتقات تریپتوفان می‌باشد. سروتونین به‌طور اهم در دستگاه گوارش، پلاکتها و سیستم عصبی مرکزی حیوانات و همین‌طور انسان یافت شده‌است. این ماده نزد افکار عمومی به‌عنوان جاری‌کنندهٔ «احساس خوب» شناخته شده‌ است.

روش‌هایی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند میزان این ماده را در بدن خود افزایش بدهید. وقتی سروتونین به‌مقدار کافی در مغز ترشح بشود، شادتر خواهید بود و احساس بهتری را تجربه خواهید کرد. پس با ما همراه باشید تا از مواردی بگوییم که به ترشح بیشتر سروتونین کمک می‌کند:

سایت حال خوب در این زمینه به شما کمک و راهنمایی می کند.

سروتونین چیست,افزایش ترشح سروتونین در مغز,علائم کمبود سروتونین در بدن

علائم کمبود سروتونین در بدن

علائم کمبود سروتونین در بدن

- حس دلواپسی

- مشکلات گوارشی

- حساسیت بالای عاطفی

- خستگی

- بالا یا پایین بودن میل جنسی

- مشکل به خواب رفتن و بی خوابی

- حساسیت به سر و صداها

- تغییرات شدید خلق و خوی

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یا پیروی از یک رژیم که با هدف کاهش وزن شکل گرفته است بسیار شایع است. با این وجود، بدخلقی ها و بی حوصلگی های عصرگاهی به طور معمول با تمایل توقف ناپذیر برای مصرف محصولات شیرین همراه هستند و پرهیز از این وسوسه ها نیز دشوار است. این شرایط می تواند به واسطه سطوح پایین سروتونین شکل بگیرد.

سروتونین چیست,افزایش ترشح سروتونین در مغز,علائم کمبود سروتونین در بدن

افزایش ترشح سروتونین در مغز

مواد مورد نیاز برای افزایش سروتونین

مصرف بیشتر منیزیم

منیزیم در افزایش ترشح سروتونین بسیار مهم است. بیشتر افراد با کمبود مواد معدنی نظیر منیزیم در بدن خود مواجه هستند. این ماده فقط باعث افزایش سروتونین نمی‌شود بلکه به ایجاد تعادل در فشار خود و بهبود عملکرد اعصاب نیز کمک می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از بیماران به کمک مصرف این ماده‌ی معدنی، از افسردگی رهایی یافته‌اند. برای اضافه کردن منیزیم به رژیم غذایی‌تان می‌توانید از منابع منیزیم همچون سبزیجات با رنگ سبز تیره، ماهی، موز و حبوبات استفاده کنید.

مصرف ویتامین C

شاید نقش ویتامین C مانند ویتامین B در افزایش سروتونین مطرح نباشد اما ویتامین C تا حد زیادی به افزایش روحیه و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین C خواصی ضدافسردگی دارد.

برخی دیگر از تحقیقات نشان می‌دهد، افرادی که در طول تنها ۱ هفته ویتامین C بیشتری مصرف کرده بودند، تغییراتی محسوس در خلق‌وخو پیدا کرده بودند.

مصرف ویتامین C به افزایش ترشح سایر مواد شادی‌آور در بدن نیز کمک می‌کند. مثلا با استفاده از این ویتامین می‌توان میزان دوپامین و اپی‌نفرین را افزایش داد. ویتامین C در سبزیجات با برگ‌های سبز تیره، گوجه فرنگی، پرتقال و فلفل دلمه‌ای به وفور یافت می‌شود.

ویتامین D

سروتونین به شدت وابسته به ویتامین دی است و تحقیقات نشان داده که قرارگرفتن هرچه بیشتر در معرض نور خورشید، می تواند سنتز سروتونین را افزایش دهد.

امگا 3

به عقیده‌ی متخصصان حوزه‌ی تغذیه، امگا 3 ها می‌توانند روی عملکرد سروتونین مغز تأثیر بگذارند. در برخی افراد میزان کم سروتونین با کمبود امگا 3 در ارتباط است. توجه داشته باشید که علاوه بر ماهی‌های چرب مواد غذایی دیگری مانند روغن گردو، دانه‌ی کتان و روغن دانه‌ی کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می‌باشند.

مصرف بیشتر ویتامین B

همه‌ی انواع ویتامین B برای سلامتی مفید هستند و باعث حفظ تناسب اندام می‌شوند اما برای افزایش ترشح میزان سروتونین، ویتامین B6 و ویتامین B12 غوغا می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ویتامین B، به درمان افسردگیِ کهن‌سالان نیز کمک می‌کند.

به‌طور متوسط، بیشتر افراد در روز ۵۰ تا ۱۰۰ گرم ویتامین B دریافت می‌کنند. اما اگر از میزان مطلوبیت این ماده در بدن مطمئن نیستید، می‌توانید با مراجعه به پزشک و آزمایشگاه دریابید که کمبود ویتامین B دارید یا خیر.

سروتونین چیست,افزایش ترشح سروتونین در مغز,علائم کمبود سروتونین در بدن

متعادل کردن سروتونین بدن

خوراکی های منبع سروتونین را بشناسید

کاملا رایگان مشاوره بگیر!

دسترسی به پزشک متخصص درهر زمان ومکان

ماهی های چرب

پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری در این نوع ماهی ها، منجر به افزایش سروتونین در بدن می شوند. علاوه بر این، مصرف این ماهی ها سطوح التهاب را در بدن کاهش می دهند. ماهی سالمون، ماهی ساردین، ماهی تن و ... سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.

گوشت

اولویت باید به گوشت بدون چربی مانند مرغ، بوقلمون یا خرگوش اخصاص یابد که حاوی تریپتوفان و ویتامین های B هستند.

تخم‌مرغ

تخم مرغ تا حدود زیادی سطح تریپتوفان پلاسمای خون را بالا می‌برد. در مصرف تخم‌مرغ، زرده را کنار نگذارید زیرا سرشار از تریپتوفان، تیروسین، بیوتین، اسیدهای چرب امگا ۳، کولین و… است. تخم‌مرغ حاوی خواص بسیاری ازجمله خواص آنتی‌اکسیدانی است.

زردچوبه

معروف به خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی اش، زردچوبه یک "ضد افسردگی" واقعا طبیعی است ، مواد مغذی آن از فرایندهایی که مسئول هورمونهای شادی هستند حمایت می کند، مثل:سروتونین و اندورفین ؛ پس از این، فعالیت آنزیم مونوآمین اکسید از را که موجب عدم تعادل احساسی می شود را مسدود می کند.

کالری کم دانه های آفتابگردان

دانه های آفتابگردان دارای کالری کمی هستند و حاوی اسیدهای چرب ضروری. این خواص علاوه بر قدرت ایجاد حس سیر شدن، به معنی این هستند که آنها یک غذای بسیار سالم هستند. اول از همه، آنها حاوی مقادیر قابل توجهی از منیزیم و روی هستند. اینها مواد معدنی ای هستند که به تعادل هورمونهای سلامتی و شادی حمایت می کنند. به علاوه، اسیدهای چرب سالم آنها سلامت قلبی عروقی و متابولیسم را بهبود می بخشد.

محصولات لبنی

شیر و مشتقات آن منجر به بهبود خلق و خو می شوند چون سطح کورتیزول یا همان هورمون استرس را در بدن کاهش داده و بر افسردگی نیز غلبه می کنند. علاوه بر این، لبنیات منابع مفیدی از اسیدهای آمینه ضروری برای افزایش سطح سروتونین هستند.

حبوبات

برخی حبوبات مانند سویا، لوبیا، و عدس تریپتوفان بیشتری در اختیار شما قرار می دهند.

موز

علاوه بر این که سرشار از پتاسیم و کربوهیدرات است، یک منبع غنی از تریپتوفان نیز محسوب می شود و یکی از غذاهای محبوب برای افزایش سطح سروتونین است.

سمپاشی

یکی از مهمترین پیشرفت های کنترل حشرات در طول سال های گذشته ، سمپاشی های دوره ای منازل و اداره جات است. سم پاشی منازل را باید به عهده شرکت های سمپاشی متخصص بسپارید. شاید تصور شما بدین گونه باشد که این کار بسیار ساده و کم هزینه است و خودتان به راحتی از پس آن بر می آیید ، اما شایان ذکر است که سم پاشی حشرات ( همچون ساس ، سوسک و …. ) را باید به متخصصان در این زمینه بسپارید تا هم منزل یا اداره شما کاملا پاکسازی شود و هم سلامتیان در معرض خطر قرار نگیرد.

متخصصان شرکت آریا تشخیص می دهند که در کدام مناطق و به چه میزان باید سمپاشی شود. پس اگر برای انجام این کار به دنبال معتبرترین شرکت سمپاشی هستید و می‌ خواهید برای از بین بردن سوسک کابینت ، سوسک منازل ، ساس و … دست به‌ کار شوید ، روی شرکت سمپاشی آس حساب کنید!

وجود انواع سوسک حمام ریز و درشت در واحد های مسکونی می‌ تواند از معضل های آزار دهنده برای ساکنان خانه باشند. سوسک فاضلاب و انواع حشرات موذی می‌ توانند باعث مشکلات سلامتی و ایجاد حساسیت های مختلف بشوند. این که بدانیم سوسک خانگی به چه علت و چطور به خانه راه پیدا می‌ کند و راهکار مقابله با آنها مثل سمپاشی منازل و سمپاشی سوسک به چه روش صورت می‌ گیرد ، جهت حفظ سلامتی افراد ساکن در خانه ضروری است.

عوامل تاثیرگذار در سمپاشی :

مدت زمان حضور حشرات موذی

اگر مدت زمان طولانی است که احساس می کنید انواع حشرات موذی ( همچون سوسک ریز ، سوسک فاضلاب ، مارمولک ، پشه ، ساس و …. ) در محیط منزل و یا اداره شما وجود دارند ، میزان سمپاشی بیشتر و مدت زمان آن طولانی تر خواهد بود. تشخیص نواحی مورد نیاز سمپاشی حشرات نیز بسیار حائز اهمیت است. برخی از گونه ها فقط در قسمت پایینی دیوار رخنه می کنند و برخی دیگر بر روی سقف. کاملا واضح است که فقط مناطق مورد نظر باید سمپاشی شوند.

مقاومت حشرات به سم ها

برخی از گونه های حشرات در مقابل برخی سم ها به خصوص DDT ( دی‌ کلرو دی‌ فنیل تری‌ کلرو اتان ) مقاوم بوده و در این شرایط باید سعی کنید از سم های مناسب استفاده نمایید. اگر پس از گذشت یک ساعت و نیم از سمپاشی ساس و سوسک و یا هر نوع حشره دیگر ، باز هم حشرات در منطقه سمپاشی شده وجود داشتند ، این نشان دهنده این است که آن ها به این مورد استفاده مقاوم هستند و باید به فکر گزینه های جایگزین دیگری باشید.

سازگاری سطح مورد نظر به سم ها

سطوح و دیوارهایی که از خاک و گل ساخته شده اند ، بیشتر در معرض حشرات موذی قرار دارند. برخی از دیوارهای خاکی حاوی مواد شیمیایی هستند که pH را افزایش داده و منجر به تجزیه برخی سم ها می شوند. سقف های ساخته شده از کاه گل و یا خس دارای شکاف هایی هستند که حشرات می توانند به داخل آن ها رخنه کنند و امکان دسترسی سم به این مناطق بسیار دشوار است.

سازگاری سم ها

هدف اصلی سمپاشی از بین بردن حشرات پس از قرارگیری آن ها بر روی سطوح مختلف است. سم های مناسب نباید حالت مقاوم داشته باشند ، بلکه هم باید حشرات را بر روی سطوح از بین ببرند و هم تاثیر هوابرد داشته باشند. فرمول حشره کش ها بسیار مهم است ، به عنوان مثال کنسانتره های قادر به امولسیون شدن گزینه های مناسبی نیستند.

ضرورت سمپاشی منازل با رویت حشرات و جانوران موذی احساس می شود. با نزدیک شدن به فصل گرما و بالا رفتن درجه حرارت  ، استفاده از سموم بهداشتی در اماکن عمومی و منازل ضروری است.

سمپاشی منازل

سمپاشی ساختمان هزینه بر است ولی این هزینه همیشه یکسان نیست. قیمت سمپاشی منازل شمال تهران و هزینه سمپاشی منازل جنوب تهران متفاوت است. در واقع محله ای که منزل تان در آن واقع شده روی قیمت سمپاشی منازل تاثیرگذار است. برخی از مناطق تهران توسط حشرات اشغال شده اند و نیاز به سمپاشی تضمینی برای ریشه کنی ساس و سمپاشی سوسک دارند. برای اطلاع از هزینه سمپاشی منزل با شرکت سمپاشی آس تماس بگیرید.

چه نکات ایمنی را در سمپاشی منزل رعایت کنیم ؟

باید به خاطر سپرد که حتما از شرکت‌ سمپاشی دارای مجوز از وزارت بهداشت برای این کار کمک گرفته شود و تا چند ساعت پس از انجام این کار خانه خالی از سکنه باشد تا بخار و ذرات معلق سم از بین برود. سم تا زمانی که مرطوب است می‌ تواند مسمومیت ایجاد کند. به همین دلیل توصیه می‌ شود هنگام سم‌ پاشی و تا 48 ساعت بعد ، کودکان زیر 6 سال ، خانم‌ های باردار ، افرادی که دچار بیماری‌ های ریوی و قلبی و کلیوی وحساسیت و بیماری‌ های پوستی هستند ، در خانه حضور نداشته باشند. در سمپاشی منزل نیازی به جمع کردن وسایل خانه نیست. رختخواب‌ ها را در معرض نور خورشید و هوای آزاد قرار‌دهید. پس از سم‌ پاشی و بازگشت به منزل در و پنجره‌ ها باید باز باشند تا احتمال مشکلات تنفسی از بین برود.

خدمات سم پاشی شرکت آریا :

• سمپاشی منزل
• سمپاشی شرکت ها
• سمپاشی اداره ها
• سمپاشی رستوران ها
• سمپاشی هتل و مسافرخانه

• سمپاشی تالار
• سمپاشی آپارتمان ها و برج
• سمپاشی انبار و آشپزخانه
• سمپاشی باغچه و درختان

بهترین زمان سمپاشی ساس در منازل :

از شروع فصل بهار ، هوا گرم شده و در طول این دوره ساس ها به خوبی دوام می آورند و زنده می مانند. در طول فصل تابستان ، مردم ترموستات منزل خود را برای کاهش هزینه ها تنظیم می کنند. در نتیجه این شرایط یک محیط مساعد برای بروز ساس ها را فراهم می کنند. گرما منجر به افزایش فعالیت های ساس ها شده و صاحبان خانه می توانند در طول روز و شب نیش آن ها را احساس کنند. برخلاف تصور بسیاری از افراد ، ساس ها در طول زمستان غیرفعال نمی شوند. این آفات تا زمانی که میزبان داشته باشند می توانند در هر زمان از سال زنده بمانند. با این حال ، متابولیسم آنها در فصل سرما کند می شود.

حقیقت ساده ریشه کن کردن ساس ها این است که شما باید فورا برای سمپاشی آن ها اقدام کنید. بهترین زمان برای جلوگیری از پخش ساس ها ، بلافاصله هنگام جا به جایی به یک فضای جدید است. ساس ها طول عمر زیادی ندارند ، اما می توانند در کوتاه مدت تولید مثل کنند. در شرایط عادی ، ساس های بزرگسال حدود 2 تا 4 ماه زندگی می کنند. از این رو به محض مشاهده ساس ها در منزل خود ، با شرکت سمپاشی آس تماس بگیرید!

امروزه در اکثر اقصی نقاط ایران شاهد حضور ساس ها هستیم و این حشرات موذی زندگی ما را مختل کرده اند. با رفت و آمد به فضاهای عمومی ، احتمال تسریع ورود ساس به منزل شما افزایش می یابد. اگرچه تحقیقات انجام شده نشان می دهد که حضور ساس باعث پخش بیماری نمی شود ، اما آن ها باعث گزش و خارش و استرس و بی خوابی خواهند شد و تا زمانی که کنترل نشوند از بین نمی روند. در واقع تا زمانی که این حشرات تقریبا غیرقابل کنترل باشند ، آلودگی به ساس به رشد خود ادامه خواهد داد. اجازه ندهید این موضوع برای شما اتفاق بیافتد! اگر با این مشکل مواجه شده اید ، حتما با شرکت سمپاشی آس تماس بگیرید تا متخصصین ما در اسرع وقت مشکل شما را حل کنند!

مزایای خدمات سمپاشی شرکت آریا :

1.    محافظت جامع : به دلیل سال ها تجربه شرکت آریا ، متخصصان ما هر چیز آسیب پذیر موجود در ساختمان را که باعث جذب آفت ها و حشرات شده تشخیص می دهند. با دانش و تجربه خود هر گونه ریسک و خطری را ارزیابی کرده تا یک راه حل مناسب برای محافظتی جامع ارائه دهند.

2.    انعطاف پذیری : متخصصین ما حساسیت سمپاشی حشرات و نیاز به پاسخ فوری و اختیار مطلق را درک می کنند.

3.    ارائه سرویس کامل : چه به خدمات تعمیر و نگهداری معتبر ، به پاسخ سریع اضطراری ، آموزش آگاهی از حشرات و چه به بازرسی توسط تیم فنی و تخصصی ما نیاز داشته باشید ، ما تمامی خدمات مورد نیاز شما برای سمپاشی را فراهم می کنیم.

سمپاشی ساس و سوسک :

ساس ها موجوداتی کوچک ولی بسیار آزار دهنده هستند. ساس ها به همراه دیگر لوازم به داخل خانه ها راه پیدا کرده و با سرعتی باورنکردنی زیاد می شوند. پرداخت هزینه سمپاشی ساس برای از بین بردن آنها بسیار ناچیز است. اگر روی لباس های روشن ، ملحفه ها و روتختی ها لکه های کوچک خون می بینید برای سم پاشی منزل و ریشه کنی ساس به سرعت اقدام کنید. وجود ساس در منزل به خصوص برای کوکان بسیار خطرناک است. اگر کودکی در خانه دارید و روی بدنش زخم های کوچک دیده می شود برای بررسی ساس رختخواب اقدام کنید و سعی کنید سریعا با شرکت سمپاشی تماس بگیرید!

نظافت آشپزخانه و جارو کردن خرده های مواد غذایی یک راه ساده برای حفظ بهداشت و پاکیزگی است. سوسک آشپزخانه از راه آب فاضلاب و سینک ظرفشویی بیرون می آید و از خرده های غذایی تغذیه می کند. سوسک آشپزخانه در شکاف کابینت ها ، درز کاشی ها و سوراخ های ریز گوشه های دیوار جا می گیرد. سوسک فاضلاب از کوچکترین سوراخ ها برای زندگی و قایم شدن استفاده می کند. برای جلوگیری از ورود سوسک های ریز و درشت باید با شرکت سمپاشی معتبری همچون شرکت خدماتی آس تماس بگیرید تا تمامی مشکلات شما حل شود.

سمپاشی.com

رعایت نکات ایمنی در حین سمپاشی منازل :

برای شروع باید ابتدا موارد ایمنی را رعایت کنید! ایمنی به معنای ترکیبی از میزان سمیت یک ترکیب خاص و میزان قرار گرفتن در معرض ارگانیسم غیر هدف نسبت به آن است. هم برای مرگ موش ها و هم حشره کش ها ، داروسازها سعی دارند تا ترکیبات فعال و بی اثر در حشره کش ها را به گونه ای ترکیب کنند تا محصولی با کمترین میزان سمیت برای پستانداران ، کمترین ویژگی های عوامل سرطان زا و ناتوانایی های مادرزادی تولید کنند. ایمنی یکی از اولین و مهمترین مواردی است که هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده از مواد شیمیایی سموم دفع آفات برای معالجه یا جلوگیری از آلودگی آفات باید به آن توجه کنید ، به خصوص اگر قصد استفاده از مواد شیمیایی در داخل خانه را دارید.

نقش شما در ایمنی ، در واقع کنترل میزان در معرض قرار گرفتن سموم است. قرار گرفتن در معرض از طریق استنشاق ، تماس پوست یا چشمی و یا مصرف آن ممکن است رخ دهد. اگر شما یا سایرین در معرض آن قرار نگیرید ، میزان سمیت یک محصول خاص فرقی نمی کند.

ویژگی حشره کش های مناسب مورد استفاده سمپاشی :

• حاوی سم زیاد برای از بین بردن حشرات : اگر مقاومت حشرات بالا رود ، اثرگذاری سم ها کاهش می یابد. هر از گاهی باید نمونه هایی از حشرات را جمع آوری کرده و آزمایشات لازم جهت میزان مقاومت آن ها انجام دهید. در صورت مشاهده مقاومت ، باید از حشره کش ها و سم های دیگر بدون مقاومت متقابل استفاده شود.
• ماندگاری بر روی سطوح : به منظور جلوگیری از نیاز به استفاده مجدد و مکرر ، که پرهزینه و وقت گیر است ، سم مورد استفاده در روند سم پاشی منازل باید برای مدت طولانی روی سطوح باقی بماند.
• بی خطر برای انسان و حیوانات خانگی : سم های مورد استفاده باید برای کارمندان شرکت سمپاشی ، ساکنین و حتی حیوانات خانگی بی خطر باشد.
• مورد تایید صاحبان خانه : برخی فرمولاسیون های سم ها به دلیل بو و یا اینکه چون رسوباتی روی دیوارها جا می گذارند ، کمتر قابل قبول هستند.

نکات کلیدی پس از اتمام سمپاشی سوسک :

1.    به مدت یک ساعت وارد محل سمپاشی شده نشوید. اگر به هر دلیلی وارد آن ناحیه شدید و اثراتی از سم ها را مشاهده کردید ، با یک دستمال مرطوب آن را پاک کنید.

2.    سوسک ها ممکن است حتی پس از سمپاشی نیز زنده بمانند. پس سعی کنید بلافاصله آن ها را با جارو و یا دستمال بردارید و دور بریزید.

3.    نواحی سینک را تا حد امکان تمیز و خشک نگه دارید. اگر سوسک ها سمپاشی شوند اما در معرض آب قرار گیرند ، دوباره زنده می شوند. همچنین سعی کنید همیشه محیط خانه را تمیز نگه دارید ، زیرا در صورت استفاده از طعمه آن ها فقط غذای طعمه را خورده و زودتر می میرند.

4.    پس اتمام سمپاشی سوسک ، شاید ممکن است تا حدود دو هفته آن ها را مشاهده کنید. در نظر داشته باشید سوسک ها در طول روز ظاهر می شوند. اما نگران نباشید!

5.    پس از دو هفته تمام نواحی که در آن قسمت ها سوسک مشاهده کرده بودید را دوباره بررسی کنید. این کار به تکنسین ها نیز کمک می کند تا نواحی حضور سوسک ها را راحت تر پیدا کنند.

6.    قرار ملاقات های ماهانه خود را تا زمانی که 60 روز هیچگونه حضوری از سوسک ها را مشاهده نکردید ، حفظ کنید. پس از آن هماهنگی های لازم را با تکنسین خود درباره تغییر سرویس به سرویس های پیشگیرانه انجام دهید.

کنترل سوسک با طعمه

استفاده از طعمه برای کنترل سوسک یکی از رایج ترین متدها بوده و برای مکان های سرپوشیده مانند آشپزخانه ها ( اعم از تجاری و مسکونی ) ، رستوران ها و نواحی آماده سازی مواد غذایی ، هتل ها و بیمارستان ها بسیار موثر است. طعمه های سوسک در سه حالت موجود است :

• مایع
• ژل
• جامد

طعمه در مناطق استراتژیک اطراف خانه ، جایی که سوسک ها ساکن هستند قرار داده می شود. سموم داخل طعمه نه تنها بر روی سوسک هایی که آن را می خورند تاثیر می گذارد ، بلکه از طریق انتقال ثانویه روی تخمک های آن ها نیز اثر دارد. بعد از تغذیه ، آنها اغلب به لانه محل بازگشت خود برمی گردند. هر سوسک دیگری که از مدفوع ، بزاق یا لاشه سوسک آلوده استفاده می کند نیز تحت تاثیر طعمه سوسک قرار می گیرد. اساسا این روند باعث ایجاد چرخه ای مابین سوسک ها شده و یکی از ساده ترین روش های سمپاشی سوسک محسوب می شود.

سمپاشی سوسک با بخار

این روش یکی از قدیمی ترین متدهای سمپاشی است که شامل استفاده از حشره کش ها در گاز برای از بین بردن سوسک ها در یک فضای محدود است. این روند شامل آب بندی یک تاسیسات یا بخشی از یک تاسیسات است ، جایی که هجوم سوسک ها در بالاترین سطح قرار دارد. سپس یک گاز برای کاهش جمعیت وارد منطقه می شود. معمولا در صورت بالا بودن سطح آلودگی ، از بخار استفاده می شود. این روش برای مشاغل زیر کاربرد فراوانی دارد :

• کارخانه ها
• انبارها
• کشاورزی
• کارخانه آردسازی

سمپاشی سوسک در رستوران ها

اقدامات بهداشتی مناسب مانع بروز آلودگی شده و از طریق تمیز کردن تمام مواد غذایی و آشامیدنی ها و دفع مناسب زباله می توانید از هجوم سوسک ها به داخل رستوران خود خودداری نمایید. همچنین نگهداری مواد غذایی در ظروف در بسته و خدمات زه کشی مناسب و روال برنامه نظافت مداوم یک راه حل موثر است. جهت سمپاشی سوسک راه حل های متفاوتی همچون اسپری ، افشانه و طعمه وجود دارد. برای جلوگیری از آلودگی مواد غذایی با سموم ، مقررات سختگیرانه تری برای کنترل در نزدیکی محل های نگهداری مواد غذایی وجود دارد.

سمپاشی ساس

ساس ها فقط هنگام خون خواری به طرف انسان می روند و بر خلاف آفت هایی همچون کک ها و پشه ها مدت زیادی روی بدن انسان باقی نمی مانند. در مدت روز آن ها بی حرکت بوده و در محل های مختلف تاریک و خشک همچون درزهای وسایل منزل ، دیوارها ، سقف ها ،لا به لای کفپوش های چوبی ، زیر درز کاغذ دیواری و بین تشک و تختخواب مخفی می شوند. ساس ها به طور دسته جمعی زندگی می کنند و غالبا به تعداد زیادی در یک محل یافت می شوند. لازم به ذکر است در حرارت های پایین ممکن است تخم ساس تا 3 ماه زنده بماند و در دمای کمتر از 14 درجه بیرون نمی آید! ساسی که تازه از تخم خارج می شود ، زرد رنگ پریده و خیلی کوچک است ، اما شبیه به بالغ آن می باشد.

1.    سمپاشی ساس در کف اطاق ها ، دیوار ، کلیه درزها و شکاف های موجود در منازل و وسایل منازل با استفاده از سم ساس

2.    سمپاشی لوازم خواب تشک ، وسایل پشمی و ابری و وسایل که انسان در آنها استراحت می کند مانند مبلمان و راحت. به خصوص لوازم خواب بچه ها

ساس ها در برابر حشره ‌کش‌ ها بسیار مقاوم هستند و متاسفانه بعید است که شما بتوانید خودتان این مشکل را حل کنید! تیم تخصصی آس در پاکسازی ساس ها در طول سال ‌ها کسب تجربه در زمینه کنترل آفات و حشرات ، تخصص دارد. ما می ‌دانیم از کدام ‌یک از روش‌ ها بهترین نتایج به دست می‌ آیند. توصیه می‌ کنیم برای رفع و خلاصی از دست این حشرات موذی با ما تماس بگیرید تا در اسرع وقت مشکلات شما را حل کنیم!

مراحل سمپاشی ساس :

بازرسی اولیه

تکنسین های آس به منظور دستیابی به نتیجه کارآمد ، تمام محیط را بررسی کرده و تمام تمرکز خود را بر روی تمام قسمت هایی که ساس ها ممکن است مخفی شوند و یا تغذیه کنند قرار می دهند.

تعیین روش سمپاشی ساس

پس از اتمام بازرسی ، زمان آن رسیده که یک طرح درمانی ارائه دهیم. متخصصان آس تصمیم می گیرند که آیا برای انجام این کار ، استفاده از مواد شیمیایی سازگار با محیط زیست را انتخاب کنند یا سایر روش ها!

تدوین و تنظیم برنامه سمپاشی

تکنسین های آس تمامی خدمات سمپاشی ساس را با اطمینان خاطر انجام داده و هر گونه خطر حضور حشرات و سوسک را از بین می برند. تقریبا یک ماه پس از اولین بررسی ، متخصصین دوباره به محل مورد نظر رجوع کرده و در صورت تشخیص و لزوم دوباره روند درمان را تکرار خواهند کرد.

هزینه سمپاشی ساس چه قدر است ؟

هزینه سمپاشی ساس به فاکتورهای مختلفی همچون سایز محیط ( اداری ، تجاری ، مسکونی و …. ) و شدت آلودگی بستگی دارد. به منظور ارائه برآورد قیمت متخصصین آس به محل مورد نظر رجوع کرده تا با بررسی محیط قیمت نهایی را به شما اعلام نمایند.

چگونه متوجه شویم که محیط آلوده به ساس شده است ؟

ساس ها به راحتی پنهان می شوند و معمولا شب ها از محیط مخفی خود بیرون می آیند. بنابراین اگر نمی دانید باید به دنبال چه چیزی باشید ، کشف آلودگی محیط به ساس می تواند چالش برانگیز باشد.

• غالبا اولین علائم قابل توجه ساس ، گزیدگی است که بر روی بدن انسان به جا می گذارند. این گزش ها مانند برجستگی های کوچک قرمز رنگ ، معمولا در قسمت فوقانی بدن به نظر می رسند و به صورت خطی هستند.
• ساس ها معمولا روی ملافه و پتو نشانه هایی از خود به جا می گذارند. اگر نقاط قرمز ریز یا رگه های کوچک قهوه ای مشاهده کنید ، این نشان می دهد که ساس ها تغذیه کرده اند و پس مانده از خود به جا گذاشته اند.
• ساس ها اغلب در داخل و اطراف تشک ها مشاهده می شوند. ملحفه را کنار زده و درز تشک را با دقت بررسی کنید. اگر پوست شما قرمز شده و احساس خارش دارید ، قطعا با آلودگی ساس مواجه هستید.
• از دیگر مناطقی که ممکن است ساس ها حضور داشته باشند می توان پشت قابل عکس و پریز برق ، داخل کمد لباس ، مبلمان و شکاف و درزها را بررسی کرد.

ساس ها ، حشرات مخفی و دست نیافتنی هستند که از بین بردن آن ها کار نسبتا دشواری است. بهترین راه حل از بین بردن و سمپاشی ساس همکاری با شرکت های حرفه ای و متخصص در این زمینه می باشد. با داشتن سال ها تجربه در این زمینه ، شرکت آریا راه حل های تخصصی برای رهایی از شر این حشرات موذی ارائه می دهد.

سم پاشی شرکت آریا دارای 1 سال گارانتی می باشد و در صورت مشاهده هر کدام از حشرات در زمان کمتر از 1 سال سم پاشی به صورت رایگان صورت می پذیرد و تنها هزینه اندکی بایت خرید سم دریافت می گردد.

• روش های سمپاشی متداول = این روش یکی از متداول ترین راه های سمپاشی ساس محسوب می شود. تکنسین های آس با استفاده از فرمولاسیون های بی خطر تمام نقاط احتمالی را بررسی کرده و اقدامات لازم را انجام می دهند.
• درمان حرارتی = استفاده از روش حرارتی یک راه حل پیشگیری و مقابله با ساس ها می باشد. در این روش از مواد سازگار با محیط استفاده شده و با استفاده از هیترهای قابل حمل ، فضاهای آلوده به تدریج تا 120 درجه فارنهایت گرم شده و تمام ساس ها را در تمام مراحل زندگی از بین می برند.
• درمان با بخار = همانند درمان حرارتی ، می توان از بخار برای از بین بردن ساس ها در معرض دمای بالا استفاده کرد. بخار یک جایگزین عالی برای سموم دفع آفات بوده و برای مناطقی عمیق و با دسترسی سخت بهترین گزینه محسوب می شوند.

هزینه سم پاشی منازل و ساختمان‌ ها چقدر است ؟

عوامل متعددی از جمله محل سم پاشی ( موقعیت و کاربری ساختمان ) ، نوع حشره و متراژ ( مساحت و تعداد طبقات ) بر نرخ سم پاشی منازل تاثیرگذار هستند.

آیا هنگام سم پاشی منازل لازم است خانه را ترک کنیم ؟

خیر! در واقع ، متخصصان شرکت آریا ترجیح می دهند که شما این کار را انجام ندهید! زیرا از سم هایی استفاده می کنیم که هیچ خطری برای سلامتی انسان ها و حیوانات خانگی ندارد.

شانکر پوستی گردو

Walnut bark canker

علائم بیماری شانکر پوستی گردو:

نشانه های بیماری گیاهی شانکر پوستی گردو در ابتدا به صورت لکه های نامتقارن، به رنگ قهوه ای تیره در پوست تنه و شاخه های اصلی بروز پیدا می کند. به مرورعلائم بیماری در سطح پوست نیز نمایان می شوند. با تراشیدن پوست تنه و شاخه های آلوده، قهوه ای شدن بافت های خارجی پوست کاملاً آشکار می شود. در تابستان با پیشروی بیماری، پوست قسمت های آلوده شکاف برداشته و شیرابه ای به رنگ قهوه ای یا سیاه از محل شکاف ها خارج شده و حالت شانکر ایجاد می کند. 

عامل بیماری، نحوه انتشار و چرخه زیستی شانکر پوستی گردو:

در ایران، عامل بیماری گیاهی شانکر پوستی گردو، باکتری Brenneria nigrifluens تشخیص داده شده است.

عامل این بیماری در شانکرها و بافت های عفونی درختان زمستان گذرانی کرده که همراه با گسترش بیماری، شیرابه از محل شانکرها خارج می شود. شانکرها در تابستان بزرگ شده و پیشروی بیماری به ویژه اگر هوا مرطوب یا بارانی باشد، سریع است. در پاییز و زمستان رشد شانکرها متوقف می شود.

گردو گردو

راه های پیشگیری و کنترل بیماری شانکر پوستی گردو:

·         برای جلوگیری از ورود عوامل بیماری زا به گیاه، بعد از هر طوفان، تگرگ یا هرعامل دیگری که موجب آسیب دیدن گیاه شود، کل گیاه را باید با بردوفیکس ۵ در هزار محلول پاشی کرد.

·         سم پاشی های چهارگانه دوره ای با بردوفیکس به شرح زیر :

- سم پاشی با بردوفیکس ١۰ در هزار پس از برداشت محصول

- سم پاشی با بردوفیکس ١۰ درهزار قبل از تورم جوانه ها

- سم پاشی با بردوفیکس ۵ در هزار بعد از ریزش شاتون ها

- سم پاشی با بردوفیکس ۵ در هزار بعد از تشکیل میوه

درصورت وجود آلودگی اقدامات زیرعلاوه بر محلول پاشی های دوره ای ضروری است :

تکرارسم پاشیها، بعد از تشکیل میوه، در سه نوبت به فواصل ١۵ روزه

تراشیدن دقیق شانکرهای موجود روی شاخه ها و تنه های درختان آلوده و پانسمان بافت سالم گیاه با بردوفیکس رقیق نشده

هرس شاخه های آلوده، ١۰ تا ١۵ سانتی متر پایین تر از بافت آلوده و سوزاندن آن ها و در صورت قطور بودن محل هرس، ضدعفونی محل با بردوفیکس رقیق نشده یا خمیر بردو

فالوور چیست و انواع پروفایل اینستاگرام کدام است

یکی از پر کاربرد ترین اصطلاحات اینستاگرام که در بین کاربران فعال این شبکه اجتماعی رایج است، اصطلاح فالوور می باشد. اصطلاحی پرکاربرد و در عین حال نمادی برای رقابت! معنی اصطلاح فالوور چیست ؟ این مطلب همه جوانب این لغت پرکاربرد این روزهای کاربران ایرانی و خارجی را پوشش می دهد.

همانند روال تعریف اصطلاحات اینستاگرام در فالو کمپ، فالوور را نیز به شکلی کامل از ریشه توضیح می دهیم تا به درک بهتر مخاطب منجر شود. ابتدا معنی لغوی این اصطلاح یا کلمه را توضیح داده و سپس به جوانب مختلف کاربرد فالوور می پردازیم.

فالوور قبل از اینکه یک اصطلاح باشد، یک کلمه انگلیسی است که کاربردهای مختلفی در این زبان دارد. اما از زمان پیدایش و ظهور شبکه های اجتماعی، کاربرد آن نیز به گونه ای افزایش پیدا کرد که برخی افراد که با زبان انگلیسی آشنایی کافی ندارند، بر این باورند که این کلمه یا اصطلاح تنها متعلق به اینستاگرام یا سایر شبکه های اجتماعی مبتنی بر فالوور است.

معنی کلمه فالوور چیست

این کلمه که در زبان انگلیسی با املای Follower نوشته می شود، Noun یا اسم بوده و به معنی دنبال کننده می باشد. کلمه Follower مفرد و جمع آن Followers است.

در پاسخ به این سوال که معنی کلمه فالوور چیست ما تنها به ترجمه آن در صنعت شبکه های اجتماعی می پردازیم. چرا که اگر بخواهیم همه جوانب استفاده از آن را توضیح دهیم از حوصله مخاطب خارج است. اما برای درک بهتر این واژه توضیح مختصری از کاربرد آن در زبان انگلیسی نیز ارائه می کنیم.

در زبان انگلیسی افرادی که دنبال کننده حزب، طرز فکر یا عقیده ای خاص، گروه و … هستند را با استفاده از پسوندهای مرتبط خطاب می کنند و به این معنی است که فرد مذکور پیرو یا فالوور آن حزب، طرز فکر و یا گروه است.

کاربرد اصطلاح فالوور در اینستاگرام چیست

با توجه به اینکه دسترسی به سایر شبکه های اجتماعی پرکاربرد در سطح جهان برای کاربران ایرانی محدود بوده و عموم جامعه تنها اینستاگرام را بعنوان یک شبکه اجتماعی می شناسد، بسیاری گمان می کنند که اصطلاح یا کلمه فالوور فقط در اینستا کاربرد دارد.

اکثر شبکه های اجتماعی امکانی را در پلتفرم خود در نظر گرفته اند تا کاربرانشان بتوانند با یکدیگر در ارتباط باشند و به قول معروف از احوال یکدیگر با خبر شوند. ما این نوع از رسانه های اجتماعی را رسانه های مبتنی بر فالوور یا فالوور محور می نامیم.

توئیتر، پیج های فیسبوک، اکانت های کمپانی در لینکدین، سوندکلود، پینترست و بسیاری دیگر از پلتفرم های اجتماعی با کاربری متفاوت، دکمه ای را در پروفایل کاربران خود با عنوان Follow قرار داده اند.

سوال کاربرد فالوور در اینستاگرام چیست را باید به کاربرد فالوور در شبکه های اجتماعی چیست تغییر دهیم. چون اصطلاح فالوور فقط محدود به اینستاگرام نیست و قبل از پیدایش این شبکه به معنای واقعی پرطرفدار، سایر رسانه های اجتماعی از آن استفاده می کردند.

هدف از قرار دادن دکمه فالو این است که باعث ایجاد پیوند بین پروفایل های فعال در این شبکه های اجتماعی شود. در برخی از پلتفرم های اجتماعی مانند لینکدین، فالو کردن ها یکطرفه است و تنها محدود به پروفایل های کمپانی.

در لینکدین بجای استفاده از دکمه Follow از دکمه Connect استفاده شده که از نظر ماهیت کاربردی، Connect همان Follow در اینستا یا توئیتر بحساب می آید.

در اینستاگرام زمانی که پروفایل یک شخص را مشاهده می کنیم با چند اصطلاح از جمله Followers برخورد می کنیم. اگر از طریق اپلیکیشن اینستا پروفایل شخصی را مشاهده کنید، عددی زیر عبارت Followers و اگر از طریق وب سایت این شبکه اجتماعی اقدام به بازدید از پروفایل ایشان کنید، عددی مقابل این عبارت مشاهده می کنید.

https://xn--mgbndhc8gwa6aa82k.com/

عدد فالوور چیست

حتما برای شما این سوال که عدد فالوور چیست و بیانگر چه المانی از صفحه اینستاگرام یک کاربر می باشد، در ذهنتان ایجاد می شود. عددی که مقابل یا زیر کلمه Followers مشاهده می کنید، بیانگر تعداد دنبال کنندگان یک اکانت اینستا می باشد.

هر چه این عدد بالا تر باشد، نشان از محبوبیت آن پیج نزد مخاطبینش دارد. این عدد، خود نیز دارای نمادهایی است که می تواند سوال برانگیز باشد. برای مثال K در تعداد فالوور چیست و M چه معنایی دارد!

K در عدد تعداد فالوور چیست

بعید است تا کنون با پیج هایی که مقابل عدد فالوور های آنها حرف K مشاهده می شود، برخورد نکرده باشید. خوب K در عدد تعداد فالوور چیست ؟ این عدد زمانی توسط اپلیکیشن و سایت اینستا نمایش داده می شود که تعداد دنبال کنندگان یک پیج بیش از 9.999 و کمتر از 1 میلیون باشد.

برای مثال اگر یک پیج اینستاگرام 10.000 فالوور داشته باشد، اینستا آن را 10K نمایش می دهد. برای مثال :

·         15K یعنی 15.000 فالوور

·         150K یعنی 150.000 فالوور

·         500K یعنی 500.000 دنبال کننده

چرا اینستاگرام از K استفاده می کند؟ مهمترین نکته در استفاده از K صرفه جویی در فضای اپلیکیشن است. نمایش 300K بجای 300.000 فضای کمتری لازم دارد. و عامل بعدی زیبایی عدد می باشد. تقریبا همه شبکه های اجتماعی از K برای نمایش تعداد فالوور بیش از 10.000 و کمتر از 1.000.000 استفاده می کنند.

M در عدد فالوور چیست

M اولین حرف کلمه Million (میلیون) است. وقتی مقابل عددی که تعداد دنبال کنندگان (Followers) یک پیج ایرانی یا غیر ایرانی را نشان می دهد حرف M قرار می گیرد، اشاره به میلیونی بودن تعداد فالوورهای آن صفحه یا اکانت اینستا دارد.

پیج بسیاری از افراد مشهور ایرانی که چهره ای مردمی نیز هستند، میلیون ها فالوور واقعی دارند. اینستا برای نمایش تعداد فالور این پیج ها از حرف M استفاده می کند.

اگر پیجی را مشاهده کردید که 1.5M فالوور دارد، به این معنی است که آن پیج دارای 1.500.000 فالوور می باشد. اینکه چه تعداد از این دنبال کنندگان، کاربران به معنای واقعی، فعال اینستاگرام هستند را می توان با استفاده از فرمول محاسبه میزان تعامل یا Engagement یک پبج به دست آورد.

برای اینکه M در تعداد فالوور چیست را بهتر درک کنیم، چند مثال می آوریم:

·         1M یعنی 1.000.000 فالوور

·         10M یعنی 10.000.000 فالوور

·         100M یعنی 100.000.000 دنبال کننده

دلیل استفاده اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی از نماد M بجای درج کامل عدد تعداد دنبال کنندگان یک پروفایل، دقیقا مشابه علت استفاده از نماد K که پیشتر توضیح دادیم می باشد.

آیا تا اینجا پاسخ سوال خود مبنی بر کاربرد فالوور چیست را بدست آورده اید و به درک مناسبی از واژه فالوور رسیده اید؟ اگر این چنین است، ادامه مطلب را مطالعه کنید. در ادامه می خواهیم انواع اصطلاحات مرتبط با کلمه فالوور در اینستاگرام را توضیح دهیم. اصطلاحاتی همچون فالوور فعال، فالوور واقعی، خرید فالوور، فالوور دختر و … پس با ما همراه باشید.

یکی از پر کاربرد ترین اصطلاحات اینستاگرام که در بین کاربران فعال این شبکه اجتماعی رایج است، اصطلاح فالوور می باشد. اصطلاحی پرکاربرد و در عین حال نمادی برای رقابت! معنی اصطلاح فالوور چیست ؟ این مطلب همه جوانب این لغت پرکاربرد این روزهای کاربران ایرانی و خارجی را پوشش می دهد.

همانند روال تعریف اصطلاحات اینستاگرام در فالو کمپ، فالوور را نیز به شکلی کامل از ریشه توضیح می دهیم تا به درک بهتر مخاطب منجر شود. ابتدا معنی لغوی این اصطلاح یا کلمه را توضیح داده و سپس به جوانب مختلف کاربرد فالوور می پردازیم.

فالوور قبل از اینکه یک اصطلاح باشد، یک کلمه انگلیسی است که کاربردهای مختلفی در این زبان دارد. اما از زمان پیدایش و ظهور شبکه های اجتماعی، کاربرد آن نیز به گونه ای افزایش پیدا کرد که برخی افراد که با زبان انگلیسی آشنایی کافی ندارند، بر این باورند که این کلمه یا اصطلاح تنها متعلق به اینستاگرام یا سایر شبکه های اجتماعی مبتنی بر فالوور است.

معنی کلمه فالوور چیست

این کلمه که در زبان انگلیسی با املای Follower نوشته می شود، Noun یا اسم بوده و به معنی دنبال کننده می باشد. کلمه Follower مفرد و جمع آن Followers است.

در پاسخ به این سوال که معنی کلمه فالوور چیست ما تنها به ترجمه آن در صنعت شبکه های اجتماعی می پردازیم. چرا که اگر بخواهیم همه جوانب استفاده از آن را توضیح دهیم از حوصله مخاطب خارج است. اما برای درک بهتر این واژه توضیح مختصری از کاربرد آن در زبان انگلیسی نیز ارائه می کنیم.

در زبان انگلیسی افرادی که دنبال کننده حزب، طرز فکر یا عقیده ای خاص، گروه و … هستند را با استفاده از پسوندهای مرتبط خطاب می کنند و به این معنی است که فرد مذکور پیرو یا فالوور آن حزب، طرز فکر و یا گروه است.

کاربرد اصطلاح فالوور در اینستاگرام چیست

با توجه به اینکه دسترسی به سایر شبکه های اجتماعی پرکاربرد در سطح جهان برای کاربران ایرانی محدود بوده و عموم جامعه تنها اینستاگرام را بعنوان یک شبکه اجتماعی می شناسد، بسیاری گمان می کنند که اصطلاح یا کلمه فالوور فقط در اینستا کاربرد دارد.

اکثر شبکه های اجتماعی امکانی را در پلتفرم خود در نظر گرفته اند تا کاربرانشان بتوانند با یکدیگر در ارتباط باشند و به قول معروف از احوال یکدیگر با خبر شوند. ما این نوع از رسانه های اجتماعی را رسانه های مبتنی بر فالوور یا فالوور محور می نامیم.

توئیتر، پیج های فیسبوک، اکانت های کمپانی در لینکدین، سوندکلود، پینترست و بسیاری دیگر از پلتفرم های اجتماعی با کاربری متفاوت، دکمه ای را در پروفایل کاربران خود با عنوان Follow قرار داده اند.

سوال کاربرد فالوور در اینستاگرام چیست را باید به کاربرد فالوور در شبکه های اجتماعی چیست تغییر دهیم. چون اصطلاح فالوور فقط محدود به اینستاگرام نیست و قبل از پیدایش این شبکه به معنای واقعی پرطرفدار، سایر رسانه های اجتماعی از آن استفاده می کردند.

هدف از قرار دادن دکمه فالو این است که باعث ایجاد پیوند بین پروفایل های فعال در این شبکه های اجتماعی شود. در برخی از پلتفرم های اجتماعی مانند لینکدین، فالو کردن ها یکطرفه است و تنها محدود به پروفایل های کمپانی.

در لینکدین بجای استفاده از دکمه Follow از دکمه Connect استفاده شده که از نظر ماهیت کاربردی، Connect همان Follow در اینستا یا توئیتر بحساب می آید.

در اینستاگرام زمانی که پروفایل یک شخص را مشاهده می کنیم با چند اصطلاح از جمله Followers برخورد می کنیم. اگر از طریق اپلیکیشن اینستا پروفایل شخصی را مشاهده کنید، عددی زیر عبارت Followers و اگر از طریق وب سایت این شبکه اجتماعی اقدام به بازدید از پروفایل ایشان کنید، عددی مقابل این عبارت مشاهده می کنید.

https://xn--mgbndhc8gwa6aa82k.com/

عدد فالوور چیست

حتما برای شما این سوال که عدد فالوور چیست و بیانگر چه المانی از صفحه اینستاگرام یک کاربر می باشد، در ذهنتان ایجاد می شود. عددی که مقابل یا زیر کلمه Followers مشاهده می کنید، بیانگر تعداد دنبال کنندگان یک اکانت اینستا می باشد.

هر چه این عدد بالا تر باشد، نشان از محبوبیت آن پیج نزد مخاطبینش دارد. این عدد، خود نیز دارای نمادهایی است که می تواند سوال برانگیز باشد. برای مثال K در تعداد فالوور چیست و M چه معنایی دارد!

K در عدد تعداد فالوور چیست

بعید است تا کنون با پیج هایی که مقابل عدد فالوور های آنها حرف K مشاهده می شود، برخورد نکرده باشید. خوب K در عدد تعداد فالوور چیست ؟ این عدد زمانی توسط اپلیکیشن و سایت اینستا نمایش داده می شود که تعداد دنبال کنندگان یک پیج بیش از 9.999 و کمتر از 1 میلیون باشد.

برای مثال اگر یک پیج اینستاگرام 10.000 فالوور داشته باشد، اینستا آن را 10K نمایش می دهد. برای مثال :

·         15K یعنی 15.000 فالوور

·         150K یعنی 150.000 فالوور

·         500K یعنی 500.000 دنبال کننده

چرا اینستاگرام از K استفاده می کند؟ مهمترین نکته در استفاده از K صرفه جویی در فضای اپلیکیشن است. نمایش 300K بجای 300.000 فضای کمتری لازم دارد. و عامل بعدی زیبایی عدد می باشد. تقریبا همه شبکه های اجتماعی از K برای نمایش تعداد فالوور بیش از 10.000 و کمتر از 1.000.000 استفاده می کنند.

M در عدد فالوور چیست

M اولین حرف کلمه Million (میلیون) است. وقتی مقابل عددی که تعداد دنبال کنندگان (Followers) یک پیج ایرانی یا غیر ایرانی را نشان می دهد حرف M قرار می گیرد، اشاره به میلیونی بودن تعداد فالوورهای آن صفحه یا اکانت اینستا دارد.

پیج بسیاری از افراد مشهور ایرانی که چهره ای مردمی نیز هستند، میلیون ها فالوور واقعی دارند. اینستا برای نمایش تعداد فالور این پیج ها از حرف M استفاده می کند.

اگر پیجی را مشاهده کردید که 1.5M فالوور دارد، به این معنی است که آن پیج دارای 1.500.000 فالوور می باشد. اینکه چه تعداد از این دنبال کنندگان، کاربران به معنای واقعی، فعال اینستاگرام هستند را می توان با استفاده از فرمول محاسبه میزان تعامل یا Engagement یک پبج به دست آورد.

برای اینکه M در تعداد فالوور چیست را بهتر درک کنیم، چند مثال می آوریم:

·         1M یعنی 1.000.000 فالوور

·         10M یعنی 10.000.000 فالوور

·         100M یعنی 100.000.000 دنبال کننده

دلیل استفاده اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی از نماد M بجای درج کامل عدد تعداد دنبال کنندگان یک پروفایل، دقیقا مشابه علت استفاده از نماد K که پیشتر توضیح دادیم می باشد.

آیا تا اینجا پاسخ سوال خود مبنی بر کاربرد فالوور چیست را بدست آورده اید و به درک مناسبی از واژه فالوور رسیده اید؟ اگر این چنین است، ادامه مطلب را مطالعه کنید. در ادامه می خواهیم انواع اصطلاحات مرتبط با کلمه فالوور در اینستاگرام را توضیح دهیم. اصطلاحاتی همچون فالوور فعال، فالوور واقعی، خرید فالوور، فالوور دختر و … پس با ما همراه باشید.

قصه درمانی عملی اجتماعی و فرهنگی است که در آن داستان ها برای افراد گروه بیان می شود. در این شیوه درمانی اغلب با شیوه های نمایش گونه همراه است. قصه و داستان گویی در هر فرهنگ بعنوان ابزار سرگرمی، اموزش، حفظ فرهنگ و ارزش های اخلاقی است.

مهم ترین نکته ای که قصه درمانی را اثر بخش می کند، همانندسازی شنوندگان قصه با شخصیت نخست داستانی است که نقل می شود. اشخاص خود را جای قهرمان می گذارند و با گرفتاری ها و خوشحالی های وی همراه می شوند.

آن ها همراه قهرمان داستان رشد می کنند و از تجربه هایی استفاده خواهند کرد که بدون آزمودن شان و درگیر شدن و بهائی را از دست دادن ، آن ها را فرا می گیرند.

قصه درمانی روشی است که در آن میتوان با خواندن قصه های ارام بخش استرس، اضطراب، ترس های بی مورد ، نومیدی، بیماری افسردگی و بسياري از مشکلات رفتاری و روانی را رفع کرد. این شیوه مخصوصا برای بچه ها بخاطر علاقه ای که به داستان ها دارند بسیار موثر است.

به طور کلی داستان و تمثیل چهار قلمرو از وجود انسان را تحت‌تأثیر قرار می دهند:

- قلمرو شناختی:توانایی قصه در انتقال دانش و کمک به فرآیند حل مسأله

- قلمرو عاطفی:قصه سبب پالایش عاطفی- هیجانی و امید آفرینی میشود

- قلمرو بین فردی:قصه سبب ایجاد و خلق پیوستگی و ارتباط انسانی- اجتماعی اشخاص با یکدیگر میشود

- قلمرو شخصی:قصه سبب بصیرت و بینش میشود چرا‌که شخص خودش و مسایل مربوط به زندگی اش را در روایت سایرین ملاحظه و مشاهده نموده و فهم بهتری از خویش و مشکل اش پیدا میکند.

با یک قصه خوب می توان برای مراجع به روشنی توضیح داد که افکار ناسازگار چطور ایجاد می شوند چطور تعمیم یافته اند و بطور انتخابی انتزاع شده اند و مورد تحریف قرار میگیرند و چطور در یک رخداد یا اتفاق جدید الگوی واکنشی اشنا( عادتی) را بر می انگیزند.

قصه ها و داستان ها وسیله منحصر به فرد و مخصوصى برای استفاده در روان درمانی اند چرا‌که آنها با همه مردم در هر سن و سالی رابطه برقرار می کنند و علت ديگر آن که ما انسانها غالبا به صورت داستان و قصه می اندیشیم.

در قصه ها مفهوم هر رویداد را چارچوب فکری ما تعيين میکند. چنانچه ما چارچوب را تغیر میدهیم معنای واقعه هم به پیروی از آن تغيير می کند .بسیاری حکایات و قصه ها رفتارها و حوادثی را در متن خود روایت می کنند که وقتی چارچوب و قالب آنها را تغيير میدهیم مفهوم آن ها هم تغيير میکند. به عنوان مثال یک جوجه اردک که از سایرین متفاوت بنظر می رسد، تبدیل میشود به جوجه اردک زشت، ولی در قالب و چارچوب دیگری همین جوجه اردک زشت به یک قدرتمند زیبا تبدیل میشود، بسیار زیباتر از اردک های دیگری که او همواره خودش را با آنها قیاس میکرده است.

یک داستان خوب برای کودکان باید دارای چه خصوصیت هایی باشد؟

در مورد انتخاب یک قصه خوب از نظر روانشناختی اشاره به نکات ذیل ضروری بنظر می رسد.

این که داستان با ظرفیت روانی، احساسات، علائق، فضای ذهنی، فرهنگ اجتماعی و شرایط زمانی کودک تناسب داشته باشد.

قصه ساده، کوتاه و جذاب بوده و به شکلی باشد که کودک از شروع نتواند پایان آنرا حدس بزند. و در پایان این قابلیت را داشته باشد که در کودک تاثیری مثبت بر جای گذارد.

می توانید از بهترین مشاوران سایت حال خوب زندگی راهنمایی و کمک بگیرید.

خواص، فواید و عوارض مصرف گردو یکی از پرخاصیت ترین مغزها

خوردن گردو فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد، کاهش بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد مغز از فواید گردو است.گردوها برای پوست و بدن واقعاً عالی هستند و برای همین بسیاری از برندهای مراقبت از پوست و زیبایی محصولاتی شامل گردو دارند، چون غنی از مواد مغذی هستند که برای کارهای عادی زیبایی ما مفید هستند. گردوها همچنین برای عالی می باشند و بسیاری از شامپوها شامل عصاره های گردو و روغن گردو هستند چون مو را سالم نگه می دارند و آن ها را براق می کنند اما این تنها نیست که در این بخش از نهال گردو به آن خواهیم پرداخت.

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گردو

گردو منبع خوبی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی است. از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ویتامین B6: این ویتامین به تقویت دستگاه ایمنی و سلامت دستگاه عصبی کمک می کند. کمبود این ویتامین باعث کم خونی (آنمی) می شود.

مس: مس موجود در گردو از مواد معدنی مفیدی است که موجب تقویت سلامت قلب، بهبود به عملکرد دستگاه ایمنی بدن، استخوان ها و اعصاب نیز از سایر وظایف این ماده ی معدنی است.

اسید فولیک: با عنوان فولات و ویتامین نیز شناخته می شود و کمبود این ویتامین در دوران باردهی باعث تولد نوزاد ناقص می شود.

ویتامین E: گردو محتوی مقدار زیادی از این شکل ویتامین است که برای مبارزه بدن با سرطان نیاز است.

فسفر: نزدیک به 1٪ بدن ما را فسفر تشکیل می دهد. این ماده ی معدنی به طور عمده در استخوان ها یافت می شود و اهمیت خاصی در بدن دارند.

منگنز: بیشترین مقدار این ماده ی معدنی مهم در مغزها، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات یافت می شود.

فواید و خواص سلامتی گردو:

1. سلامت قلب:

به خاطر سطح بالای اسیده ای چرب امگا 3 در گردو، برای سیستم قلبی و عروقی بسیار مفید هستند.مشخص شده است که خوردن تنها چند گردو در روز می تواند به کاهش فشار خون کمک کند، بنابراین آن هایی که فشار خون بالا دارند توجه بیشتری داشته باشند. اسیده ای چرب امگا 3 معروف به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش تولید کلسترول خوب شناخته می شوند که این اعمال هم برای قلب مفید است.

2. گردو مناسب برای سیستم ایمنی:

گردو مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها را دارد که سیستم ایمنی بدن شما را سالم نگه می دارند و از ظهور بیماری ها پیش گیری می کنند.

3. گردو مفید برای سلامت مغز:

اسیدهای چرب امگا 3 موجود در گردو هم برای مغز مفید هستند. باعث می شود که سیستم عصبی به آرامی کار کند و حافظه شما را بهبود بخشد.

4. گردو مناسب برای سرطلان سینه:

انجمن تحقیقات سرطان آمریکا در سال 2009، حجم تحقیقات خود را منتشر کرد که مصرف کمی از گردو، هر روز، می تواند به کاهش خطر سرطان پستان کمک کند.

5. گردو مناسب برای بیماری های التهابی:

کسانی که بیماری های التهابی مانند آسم، ورم مفاصل و اگزما دارند، گردو برایشان مفید است چون مقادیر زیادی از اسیده ای چرب دارند.

6. گردو مناسب برای سلامت استخوان ها:

گردو شامل یک اسید چرب ضروری به نام اسید آلفا لینولینیک است.این اسید آلفا لینولینیک و ترکیبات آن با استخوان های قوی تر و سالم تر در ارتباط بوده اند.هم چنین وقتی شما اسیدهای چرب امگا 3 را از طریق گردو جذب می کنید، التهاب کاهش می یابد و این مربوط به حفظ استخوان ها برای مدت زمان طولانی تر است.

خرید فالوور

خرید فالوور با مجموعه ای اقدامات در مدیریت پیج مانند افزایش فالوور هدفمند فعال ، تبلیغات اینستاگرام باعث بالا رفتن بازخورد پیج مشتری میشود. همچنین با توجه به بالا رفتن بازخورد پیج شاهد افزایش فالوور اینستاگرام خواهید بود.خرید فالوور، خرید ویو ( بازدید اینستاگرام) و افزایش کامنت خواهید بود. ما در مدیریت پیج اینستاگرام با برنامه ریزی مدون و بروزرسانی روزانه پیج اینستاگرام و واکنش نشان دادن به رویدادهای مختلف با مخاطبان ارتباط برقرار کرده و البته ساخت پست‌های گرافیکی و ساخت انواع تیزر های تبلیغاتی مانند موشن گرافیک و یا کلیپهای حرفه ای ضمن احترام به مخاطبان، سطح حرفه‌ای بودن کسب و کار شما را ارتقا می‌دهیم.

خرید فالوور یکی از روش های مناسب برای بالا بردن بازخورد واقعی در پیج است.

خرید فالوور واقعی

اگر به دنبال بازخورد واقعی از فعالیت در شبکه های اجتماعی از جمله اینستاگرام هستید، جدا از خرید فالوور واقعی باید با گروهی حرفه ای که در این زمینه تجربه و تخصص دارند همکاری کنید. تیم گلد فالوور مدیریت پیج مشتری را از صفر تا صد بر عهده میگیرد یعنی در واقع تمامی اقدامات لازم و مرتبط را طوری برنامه ریزی و هماهنگ میکند که در نهایت مشتری با بازخورد واقعی رو به رو شوید و از این طریق به اهداف مشخص شده ی خود میریسید. در کسب و کار های امروز نقش شبکه های اجتماعی بسیار پر رنگ است و قطعا مدیریت پیج اصولی همراه با خرید فالوور میتواند برای شما مشتریان نهایی به ارمغان بیاورد.

سایت ما برای خرید فالور در زیر است 

خرید فالوور.com

تبلیغات در اینستاگرام (هزینه یا بازخورد؟)

شاید این جمله را بارها شنیده اید که تبلیغات هزینه نیست سرمایه گذاری است اما چرا هنوز برخی برای هزینه کردن در تبلیغات دو دل هستند. تبلیغات در شبکه های اجتماعی این روز ها بازخورد بهتری حتی از تلوزیون دارد. در ایران شبکه ی اجتماعی اینستاگرام طوری همه گیر است که حتی افرادی که آشنایی زیادی با اینترنت و شبکه های اجتماعی ندارند در آن عضو و فعال شده اند. با توجه به مخاطبان گسترده در این شبکه اجتماعی پیجهایی با موضوعات جذاب که قطعا مخاطبان زیادی دارند اقدام به تبلیغات برای دیگران میکنند. اگر بخواهید با تمامی این پیجها ارتباط برقرار کنید و هر یک را بصورت آزمون و خطا تبلیغات را با آنها امتحان کنید حتما با هزینه های سر سام آور رو به رو میشوید و بازخورد مورد نظر خود را نیز دریافت نمیکنید.
تیم گلد فالوور با توجه به سابقه طولانی در تبلیغات در اینستاگرام و برقراری ارتباط با اکثر صاحبان پیجهای تبلیغاتی میتواند بهترین پیج ها را برای موضوع تبلیغاتی مشتری در نظر بگیرد و با صرف هزینه های معقول، میتوانید به بازخوردی که در نظر دارید برسید.

 خرید فالوور ایرانی

خرید فالوور در زمینه خرید فالوور ایرانی  و افزایش فالوور میتواند به شما کمک کند. افزایش فالوور اینستاگرام به شما و کسب و کار اینترنتی شما کمک میکند در شبکه های اجتماعی بیشتر دیده شوید. برای خرید فالوور ایرانی اینستاگرام از گلدفالوور شما نیازی به ارائه پسورد اینستاگرام خود ندارید همچنین در صورت ارائه نشدن خدمات اینستاگرام از طرف خرید فالوور شما میتوانید تا مدت زمان مشخص در قوانین اینستاگرام ما  هزینه خود را پس بگیرید. لطفا پیش از خرید در محصول دقت کنید تا فالوور مورد نظر خود را به درستی انتخاب کنید. انواع خرید فالوور اینستاگرام در زیر

توضیح داده شده است.

خرید فالوور فعال

خرید فالوور فعال اینستاگرام لایک زن همچنین خرید فالوور ایرانی میتواند کمک کند تا صفحه شما جذب فالوور واقعی انجام دهد و به اکسپلور رفتن پست اینستاگرام شما کمک کند. خرید فالوور واقعی برای هر کسب و کاری این روز ها به یک باید تبدیل شده.

خرید لایک اینستاگرام

خرید لایک اینستاگرام ایرانی جزئی از خدمات اینستاگرام خرید فالوور است. لایک اینستاگرام و بازدید پست اینستاگرام به رفتن پست به صفحه اکسپلور کمک میکند و جلوه بهتره به صفحه شما میدهد. لایک خودکار پست ها نیز از خدمات ما میباشد بدین صورت که میتوانید لایک خودکار تهیه کنید و دیگر نگران خرید لایک برای پست اینستاگرام خود به صورت تکی نباشید. خرید فالوور به شما از طریق درگاه اختصاصی بانک سامان خرید امنی را ارائه میدهد.

تبلیغات اینستاگرام

اگر خرید فالوور اینستاگرام و خرید لایک و … برای شما کافی نیست خرید فالوور راهکار های تبلیغاتی مانند طراحی سایت و تبلیغات اینستاگرام را ارائه میدهد. برای تبلیغ صفحه خود از طریف خود اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

آیا فالوور ها ایرانی هستند؟

بستگی به پکیجی که خریداداری میکنید دارد!  بعضی از فالوور های خریداری شده در خرید فالوور ایرانی و بعضی خارجی هستند و ملیت های مختلف دارند!

خرید فالوور با سال ها سابقه در زمینه فروش فالوور ایرانی و فالوور واقعی اینستاگرام فالوور های ایرانی را برای مشتریان خود ارسال میکند.پس از خرید فالوور اینستاگرام سفارش های فالوور واقعی اینستاگرام و لایک اینستاگرم خرید فالوور معمولا 10 درصد بیشتر ارسال خواهند شد و اگر در بین فالوور ها به صورت معدود و ناخواسته از کشور های دیگر ارسال شود با این درصد فالوور اضافه جبران خواهند شد.

نا گفته نماند با توجه به الگوریتم های منطقه ای و جغرافیایی اینستاگرام پس از خرید فالوور ممکن است کاربران کشور های همسایه نیز به صورت طبیعی شما را فالو کنند که از فالوور های ارسالی ما نیستند و ما کنترلی روی آنها نداریم.

آیا فالوور ها واقعی هستند؟

بله، اما از چه نظر؟ تعدادی از پکیج های خرید فالوور که در وبسایت موجود هست فالوور های واقعی هستند. فالوور واقعی به این معنی که اکانت ها همگی توسط انسان ساخته شده و با شماره تلفن در اینستاگرام وریفای یا تایید شده‌اند و بوسیله روبات ساخته نشدند.  با خرید فالوور واقعی ایرانی از گلدفالوور میتوانید به پیشرفت پیج اینستاگرام خود در ایران کمک بیشتری کنید. البته فالوور واقعی صرفا به معنای این نیست که این فالوور های ایرانی از محصولات شما خریداری کنند و یا برای شما کامنت بگذارند. اگر این قصد را دارید پیشنهاد می‌کنیم از پلن های فالوور واقعی و فعال و فالوور هدفمند خرید فالوور خریداری کنید (در صورت موجود بود). ولی اگر مایل به افزایش فالوور اینستاگرام به صورت معمولی هستید یعنی صرفا رقم فالوور با فعالیت پایین، ما خرید فالوور اینستاگرام معمولی و با کیفیت را پیشنهاد میکنیم.

خرید فالوور اینستاگرام بدون ریزش؟

پس از خرید فالوور اینستاگرام از سایت خرید فالوور به دلیل واقعی بودن فالوور ها (بستگی به پلن خریداری شده)، اگر شخصی قصد آنفالور شما را داشته باشد ما نمی‌توانیم جلوی آن را بگیریم و ریزش فالوور ها بستگی زیادی به فعالیت شما خواهد داشت. در هر صورت ما به صورت رایگان و هدیه حدود 10% فالوور ایرانی بیشتری برای مشتریان خود ارسال می‌کنیم تا این ریزش احتمالی جبران شود و شما رقم واقعی فالوورایرانی واقعی که خریداری کرده‌اید را دریافت کنید. پیشنهاد میکنیم پس از خرید فالوور اینستاگرام فعالیت خود را به صورت مرتب در اینستاگرام انجام دهید و همچنین پست های شما از گرافیک و محتوای خوبی برخوردار باشند تا ریزش به حداقل برسد.

همچنین میزان ریزش فالوور اینستاگرام در خود پکیج ها ذکر میشند  پس قبل از خرید دقت کنید. پکیج های بدون پشتیبانی تضمینی برای ریزش ندارند پس سعی کنید پلن های تایید شده خرید فالوور را که قیمت آن تا حدودی بالاتر است خریداری کنید.

سایت ما برای خرید فالور در زیر است 

خرید فالوور.com

آیا فالوور ها فعال هستند؟

در جواب اینکه فالوور های اینستاگرام تهیه شده در خرید فالوور فعال هستند یا خیر؟ کوتاه ترین جواب خیر اسات! در گذشته خرید فالوور فالوور فعال اینستاگرام را در کمپین های تبلیغاتی اینستاگرام عرضه میکرد ولی به تازگی به دلیل الگوریتم های اینستاگرام ارسال فالوور فعال به کلی غیر ممکن است! پس فعال بودن فالوور های خریداری شده را فراموش کنید.

اما اگر درست فعالیت کنید و تعداد خرید لایک و فالوور را رعایت کنید خرید فالوور میتواند به رشد صفحه اینستاگرام و افزایش فالوور به تدریج کمک کند!

سیستم خانواده از مهم ترین سیستم های جامعه می باشد که بر اساس ازدواج دو جنس مخالف با یکدیگر تشکیل می شود و حفظ و تداوم آن از اهمیت ویژه ای بر خوردار است . همان طور که گفته شد خانواده به عنوان واحد اجتماعی می باشد و این خانواده کانون رشد و تکامل ، التیام و شفا دهندگی و تغییر و تحول آسیب ها و عوارض است که هم بستری برای شکوفایی و هم فرو پاشی در روابط اعضایش می باشد . اهمیت خانواده سالم در این جا است که با توجه به توانمندی هایشان در مورد مسائل مشترک تصمیم بگیرند. مشاور خانواده در مراکز مشاوره خانواده معمولا مشکلات افراد را در بطن محیط ، خصوصا در محیط خانواده مورد بررسی قرار می دهد و گاهی اوقات در مشاوره خانواده افراد به صورت گروهی تحت درمان قرار می گیرند زیرا که بهبود روابط بین فردی در خانواده بسیار با اهمیت است. 

چه موقع باید از مشاوره خانواده استفاده کرد ؟

طبق نظر بهترین روانشناس خانواده ، برخی از مشکلات به قدری با خانواده پیوند می خورد که نیازمند درمان از طریق مشاوره خانواده و خانواده درمانی می باشد زیرا که ممکن است این مشکلات به خاطر ساختار خانواده ای که فرد در آن زندگی می کند و بزرگ شده است ، باشد . در مواردی وقوع اتفاقاتی که ممکن است تمام اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار دهد مانند مرگ یکی از عزیزان نیز می تواند  مفید باشد .طبق نظر مشاور خانوادگی  به وجود آمدن تنش ها و بحث ها در هر خانواده ای طبیعی می باشد و به عبارتی هر فردی با اختلافات خانوادگی مواجه می شود . این اختلافات ممکن است بین زوجین یا ارتباط والدین و فرزندان باشد . وجود اختلافات خانوادگی نیازمند آشنایی با مهارت هایی برای از بین بردن تنش های موجود می باشد . مشاوره خانواده بسیار گسترده است و  این شیوه درمانی را می توان در شاخه های مختلف که مربوط به روانشناسی خانواده باشد استفاده کرد .  

مرکز مشاوره روانشناسی خانواده انتخاب نو و در حالت کلی مشاوره خانواده به شیوه های متفاوتی می تواند در بهبود روابط میان خانواده نقش داشته باشد که در زیر به معرفی آن ها می پردازیم .

مشاوره ازدواج :

مشاوره پیش از ازدواج برای کسانی که می خواهند زندگی مشترک زناشویی را شروع کنند بسیار مناسب است زیرا که به زوجین کمک می کند تا با معیار های انتخاب همسر ،  و میزان همسان بودن با یکدیگر و راه های داشتن ازدواج موفق و اصول و مهارت های ارتباطی و بسیاری از موارد دیگر  آشنا شوند  از آن جایی که بر قراری رابطه صمیمانه می تواند یکی از مهم ترین منابع لذت برای فرد باشد و در عین حال هم چنین می تواند منشا ناراحتی وی باشد . عشق با امید های رویایی زیادی شروع می شود و اما این امید ها با واقعیت هایی که در مسیر روابط عاشقانه هستند مواجه می شود و به مرور ممکن است این نیاز ها برآورده نشده و عصبانیت ، شکافی را بین آن ها ایجاد کند . از این رو مشاوره ازدواج برای افراد در دوران قبل ازدواج یا نامزدی و یا حتی اگر ازدواج کرده اند بسیار مناسب است زیرا که برای داشتن رابطه ی پایدار یادگیری مهارت های ارتباطی  از سوی بهترین روانشناس ازدواج الزامی می باشد. برای آشنایی بیشتر با مشاوره ازدواج می توانید به صفحه مورد نظر رجوع کنید.

زوج درمانی:

 ازدواج های موفق ازدواج هایی هستند که در آن زوج ها علی رغم نقص هایشان با هم رشد می کنند . با وجود تفاوت ها و کاستی ها غم خوار هم هستند و توانمندی های خود را برای تحکیم نقطه های قوت و کاهش ضعف های ارتباطی بسط می دهند . اگر قصد این را دارید که رابطه زناشویی خود را حفظ و یا بازسازی کنید یادگیری مهارت های زناشویی مهم است زیرا که در آن مهارت هایی از قبیل گوش دادن ، ارتباط شفاف ، مذاکره کردن ، مدیریت عصبانیت و ... آشنا شده و برای داشتن رابطه سالم به کار ببرید . 

سکس تراپی : 

درمان مشکلات جنسی با منشا روانشناختی که می تواند به روابط زوجین تاثیر بگذارد و روابط زناشویی آن هارا تخریب کند و  خانواده را با مشکلاتی مواجه سازد به همین دلیل درمان آن از اهمیت ویژهای برخوردار است و برای کشب اطلاعات بیشتر می توانید به صفحه مرکز سکس تراپی انتخاب نو مراجعه کنید.

خانواده درمانی :

خانواده درمانی در سلامت و عملکرد خانواده نقش بزرگی را ایفا می کند و می تواند کمک بزرگی در دوران سخت یا وجود مشکلات رفتاری و روانی در فردی از خانواده و حتی حل مشاجرات خانوادگی کمک کند .

روانشناسی کودک و مشاوره نوجوان و تربیت فرزند :

رفتار پدر و مادر ها با هم در جریان پدر و مادری کردن ، تاثیر چشم گیری بر بچه ها می گذارد . بچه ها با دیدن رابطه پدر و مادر ، راه و رسم کنار آمدن با هم را می فهمند . طرز تعامل بچه ها با والدین ، با خواهر و برادر و همسالان عمدتا محصول رفتار و روابط پدر و مادرشان است نه حرف های آن ها به همین دلیل است که والدین نقش اساسی را در آینده فرزندان خود ایفا می کنند و همچنین طبق نظر روانشناسان خانواده وجود  فرزندان به هر شکلی بر رابطه زوجین نیز تاثیر می گذارد بر اساس روانشناسی خانواده خانه امن بهترین هدیه ای است که والدین می توانند به بچه ها بدهند و زمانی حاصل می شود که والدین برای هم وقت بگذارند  تا هم ازدواج و رابطه زناشویی تحکیم شود و هم  تاثیرات مثبتی به فرزندان خود بگذارند . طبق نظر بهترین روانشناس خانواده کمک کردن به فرزندان در جهت احترام به حریم خصوصی والدین مهم می باشد و فرزندان باید این را قبول کنند که پدر و مادرشان  باید فرصتی برای با هم بودن داشته باشند . به طور کلییادگیری روش های صحیح تربیت کودکان و تشخیص و درمان مشکلات کودکان و یادگیری اصول لازم در ایجاد تعادل برای گذراندن وقت با افراد خانواده می تواند اثرات مثبتی را در خانواده به همراه داشته باشد . همچنین از آنجایی که فرزندان در دوران نوجوانی با تغییرات بسیاری رو به رو هستند و دوران حساسی به حساب می آید و رابطه بین نوجوان و والدین در این دوران نقش مهمی را ایفا میکند از این رو به دست آوردن دانش و آگاهی برای خانواده مناسب خواهد بود .

خیانت زناشویی:

خیانت زناشویی زندگی عاطفی هر فردی را به آشوب می کشاند . تغییر مداوم احساسات و پرخاشگری های مشکل ساز و به طور کلی به وجود آمدن طیف گسترده ای از احساسات منفی بعد از خیانتشامل سردرگمی ، بلاتکلیفی از آینده ، نگرانی درباره رابطه زناشویی ، اسیب های روانی و خشم و... را می توان دید . مشاور روانشناس خانواده خوب کمک می کند تا به درک چرایی این موضوع برسید و همچنین معنا بخشیدن به آن و کمک به فرد برای پشت سر گذاشتن رنجش ها و ملالت ها و حفظ ازدواج نقش دارد . از آن جایی که چنین مسائلی بر کودکان نیز تاثیر گذار است به همین دلیل کمک گرفتن از یک روانشناس عاقلانه خواهد بود تا شرایط خانواده تا حد امکان به حالت بهتری دست پیدا کند . 

مشاوره طلاق :

آمار طلاق رو به افزایش است و والدین و کودکان را به یک اندازه تحت تاثیر قرار می دهد . مشاوره پیش از طلاق برای زوجین در جهت تصمیم درست الزامی است چون ممکن است زوجین از روی عصبانیت و یا تصمیم عجولانه اقدام کنند و این در صورتی است که اگر با یک متخصص  روانشناس خانواده در مرکز مشاوره خانواده مشورت کنند راه حل های بهتری در جهت حفظ زندگی مشترک ارائه شود .  طلاق خانواده را آشفته می کند و طبق مطالعات انجام شده در خصوص مشاوره خانواده ، طلاق نهایت سازگاری را می طلبد  و از آن جایی که طلاق و جدایی نیز با بسیاری از احساسات منفی از قبیل احساس عجز و ناتوانی ، غم ، استرس و ترس همراه است نیازمند کمک گرفتن از یک متخصص در این زمینه خواهد بود و برای پشت سر گذاشتن مشکلات طلاق و نقش بچه ها و وضعیت ایجاد شده بعد از طلاق و به عبارتی کنار آمدن با این مشکل شرکت در جلسات مشاوره مرکز مشاوره خانواده سودمند خواهد بود.

به طور کلی بر اساس تحقیقات انجام شده در زمینه مشاوره خانوادگی، در هر خانواده ای 3 مهارت اصلی دلگرمی دادن ، ارتباط و حل مسئله مهم می باشد و نقش مهمی را در حل مشکلات خانوادگی ایفا می کند . قاعدهی طلایی برای خانواده و به ویژه زوجین که دکتر مشاور خانواده به آن اشاره می کند این است که برای این که بفهمید چطور رابطه ای رو به خراب شدن است تمرکز به مرحله های اغازین رابطه است یعنی زمانی که طرفین یکدیگر را کشف می کنند و اوقات خوشی با یکدیگر می گذرانند و همچنین توجه به میزان دلگرمی دادن و تحسین کردن یکدیگر می باشد اما مسئولیت ها ، فشار ها ، دردسر ها و غم و غصه ها زیاد می شوند و کار و بچه ها و مشکلات مالی جای خوشی ها را می گیرد . به وجود آمدن دلسردی ، سرزنش و تمسخر و دور شدن جای آن را می گیرد . طبق نظر دکتر روانشناس خانواده زمامنی که افراد با یکدیگر تعهد می بندند باید رابطه خود را در اولویت قرار دهند . زیرا که اساس هر خانواده ای ارتباط بزرگتر ها می باشد . وقتی که بزرگ تر ها وارد نزاع و کشمکش می شوند تنش و اختلاف و بیگانگی هم بالا خواهد رفت و کودکان و نوجوانان متاثر خواهند شد . مهارت های دلگرمی دادن عبارت اند از پذیرش ، اعتماد ، تاکید بر نکات مثبت ، ترویج مسئولیت پذیری و ... می باشد و اگر که می خواهید رابطه مثبت با اعضای خانواده خود داشته باشید و جو همکاری بر خانواده حاکم باشد ، باید در تمام امور به اعضای خانواده خود دلگرمی بدهید.

جراحی بینی استخوانی

امروزه در ایران جراحی های زیبایی بسیار صورت می گیرد که بیشترین آن جراحی بینی است که نه جنسیت میشناسد نه سن وسال هر شخصی که از فرم بینی خود راضی نباشد به عمل بینی روی می آورد و با فرمدهی دلخواه و ممکن به بینی که مد نظر دارد می رسد. بعضی از افراد به دلیل داشتن مشکل در بینی مثل شکستگی، کج بودن بینی، پولیپ و یا مشکلات تنفسی باید جراحی کنند تا مشکلاتشان رفع شود.

بینی یکی از مهم ترین اعضای صورت است و چون که وسط صورت است در زیبایی نقش بسیار مهمی دارد.

سوالات زیادی در مورد جراحی بینی پرسیده می شود که با مراجعه به چند دکتر باتجربه و آشنا به ساختار کلی بینی و آشنا به روش های مختلف جراحی تمام سوالات شما را پاسخگو هستند.

ویژگی های بینی استخوانی

بینی به دو دسته استخوانی و گوشتی تقسیم می شود تفاوت آنها در بافت و غضروف است که بینی های استخوانی غضروف و استخوانی مقاوم و پوستی نازک دارند و جراحی بینی استخوانی راحت تر از بینی گوشتی است و بینی گوشتی دارای پوستی ضخیم و استخوان و غضروفی ضعیف است و ممکن است دکتر در حین جراحی بینی های گوشتی برای استحکام بیشتر بینی به آن غضروف پیوند دهد.

بینی های استخوانی از نظر ظاهری دارای قوز هستند و همچنین پوستی نازک و از انعطاف پذیری بالایی دارا می باشند. بافت و غضروف مستحکمی دارند.

فایده های جراحی بینی استخوانی

·        کوچک کردن

·        رفع شکستگی

·        رفع انحرافات بینی

·        رفع پولیپ

·        در بینی استخوانی با تغییرات کم، نتیجه ی مورد نظر را می گیرید.

·        بینی های استخوانی به دلیل اینکه پوستی نازک دارد از روش مناسب در حین عمل توسط دکتر به بهترین نتیجه مطلوب می رسند.

شرایط قبل از بینی استخوانی

·        به دلیل اینکه در هنگام جراحی باید معده خالی باشد شام سبک بخورید.

·        آزمایش های قبل از جراحی را انجام دهید.

·        داشتن یک همراه یا دو همراه الزامیست.

·        قبل از بیهوشی یکبار دیگر با پزشک خود صحبت کنید تا اطمینان یابید که به فرم مورد نظر برسید.

·        فرم های قبل از جراحی را پر کنید.

شرایط بعد از عمل بینی استخوانی

بعد از انجام جراحی بینی استخوانی باید یکسری شرایط خاص را رعایت کرد:

·        حدالامکان سر را باید بالا نگه داشت و هنگام خواب چند بالشت زیر سرتان بزارید که سرتان بالا بیایید.

·        بعد از جراحی به هیچ عنوان نباید بینی ضربه بخورد و به هیچ عنوان دست به بینی نزنید.

·        باید مراقب پانسمان ها باشید اگر شل شدن سریعا پزشک خود را مطلع کنید.

·        در صورت زخم شدن بینی یا کناره های سوراخ های بینی، آن را با استفاده از هیدروژن پراکسید و یا آب اکسیژنه شستشو دهید.

·        بعد از 48 ساعت برای کاهش درد میتوان از کمپرس یخ استغاده کرد.

·        اگر در جراحی نخ بخیه ای  جذبی استفاده شده، آن را روزی ۴ بار با هیدروژن پراکسید شستشو دهید. و می توانید از آکوافور و یا وازلین برای نرم کردن ومرطوب کردن بخیه ها استفاده کنید.

·        بعد از جراحی 7 روز الی 10 روز از بینی نفس نکشدید.

برگشت پذیری جراحی بینی استخوانی

برگشت قوز بینی یا برآمدگی بسیار نادر و کم است مگر اینکه بینی ضربه ببیند یا دچار شکستگی شود.

نتیجه گیری

در این مقاله با مراحل قبل و بعد از جراحی آشنا شدیم و همین طور برگشت پذیری بینی تقریبا ناممکن است و فواید و ویژگی های بینی را به طور کامل شرح دادیم. افرادی که بینی های گوشتی دارند توصیه می کنم مقاله ی بینی های گوشتی ما را نیز بخوانند.

اصول سئو

در این مقاله شما را با سئو و اصول سئو آشنا می کنیم، از خواندن این مقاله لذت ببرید.

با ما همراه باشید:

سئو چیست؟

بهینه سازی موتور های جستجو که به انگلیسی search Engine Optimization  که مخفف SEO است. در واقع سئو، سایت شما را در جستجوی گوگل به رتبه بالاتری میبرد و معمولا کاربران به چند جستجوی اول توجه بیشتر میکنند و به سایت های که در پایین تر یا صفحه های بعد هستند توجه ای نمی کند و امروزه سئو سایت از اهمیت زیادی برخوردار است و مدیران سایت به داشتن سئو اهمیت زیادی می دهند.

اصول سئو برای تولید محتوای بهینه شده

کلید واژه هدفمند

تولید محتوا در سئو از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و کلمات کلیدی را باید در محتوا نوشت و تحقیق در مورد کلمه کلیدی برای شروع به نوشتن تولید محتوا از اهمیت بالایی برخوردار است. کاربران در موتورهای جستجو از کلمات کلیدی استفاده می کنند، کلمه کلیدی مورد نظر خود را وارد می کنند و موتورهای جستجو باتوجه به کلمه کلیدی هایی که قبلا در مقاله به کار برید سایت شما را برای کاربر در رتبه های اول سرچ بالا می آورد. پس اگر از همان زمانی که در حال تولید محتوا هستید کلید واژه های خودتون را هدفمند نکنید رقبایی در کمین هستند که با این کلمات کلیدی رتبه سایت خود را بالا می آورند.

URL موتورهای جستجو

URL را تا جایی که امکان هست کوتاه انتخاب کنید  چون URLهای طولانی براساس الگوریتم های گوگل اعتباری به محتوای نمی دهند. URLهمان قدر که برای موتورهای جستجو اهمیت دارد برای کاربران نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.

مثال: 3sotweb.com

3sotweb.com/category/guides/2018/reta

شما بین این دو URL های بالا کدام را انتخاب می کنید؟ قطعا اونی را که کوتاه تر و روان تر و پر معناتر است.

پس باید در انتخاب URL دقت بیشتری کرد.

بهینه سازی برچسب عنوان

بهینه سازی سایتو برچسب عنوان صفحه جز اصول سئو است که خیلی آسان میتوان آن را بهینه سازی کرد. در بهینه سازی بهترین چیزی که می شود از آن استفاده کرد کلید واژه های هدفمند می باشد.

بهینه سازی عنوان

عنوان اول هر مقدمه جز مهمترین ها است که معمولا آن را با H1 می نویسند اگر عنوان با کیفیتی انتخاب کنید باعث جذب کاربر می شود و از سایت شما بازید می کند وآمار کلیک در سایت شما بالا می رود. در بیشتر مواقع عنوان جز کلید واژه ها هم می باشد و همین طور ممکن است که با تگH2  تا H6 نوشته شود.

در این مقاله با اصول سئو که شامل: کلید واژه هدفمند، URL موتورهای جستجو، بهینه سازی برچسب عنوان و تعریف سئو آشنا شدیم ما به شما پیشنهاد می کنیم که الگوریتم های سئو را نیز مطالعه کنید که رتبه سایت شما در موتورهای جستجو بالا بیایید.

انواع روش بهبود سایت در رتبه بندی گوگل

در رتبه بندی سایت از انواع راه های مختلفی که در موتور های جستجو گوگل وجود دارد صحبت می کنیم:

فرمول ها و الگوریتم های  بهینه سازی سایت به طور کامل مشخص نیستند و گوگل در تلاش است که مرتب به این الگوریتم ها اضافه کند و بروزرسانی داشته باشد. گوگل در تلاش است که بهترین الگوریتم ها را پیاده سازی کند که باعث بهبود سایت های حرفه ای بشود. تمام مراحلی  و عملیات و روش ها، بهینه سازی سایت یا سئو SEO می گویند.

امکان نتیجه گرفتن زود هنگام ناممکن است و حتی باعث می شود که گوگل سایت شما را جریمه کند.اگر شرکت هایی یا افرادی می خواستند در مدت زمان کوتاه سایت شما را بهینه کنند به آنها اجازه ندهید زیرا این کار غیر ممکنه و الگوریتم های گوگل مرتب در حال سرچ کردن در تمامی سایت ها هستند و اگر سایت شما شبیه سایت دیگری باشد یا الگوریتم های گوگل را دور زده باشید عواقبی به همراه دارد و امکان حذف سایت و جریمه شدن بالاست و به سرعت رتبه سایت شما کاهش می یابند و به صفحات پایین تری از قبل انتقال می یابد.

اهمیتی ندارد که برای سئو سایت چه کارهایی انجام می دهید ولی باید سایت شما مورد توجه کاربران باشد و طراحی زیبا داشته باشد و همین طور از تولید محتوای با کیفیتی دارا باشد.

جریمه گوگل چیست؟

اگر از راه های استفاده کنید که مورد پسند گوگل نباشد و الگوریتم های گوگل را رعایت نکرده باشید طبق گفته گوگل، موتور های جستجو گوگل سریعا این  سایت ها را پیدا می کنند واز نظر رتبه بندی این نوع سایت ها را به انتهای صفحه های جستجو گوگل میبرد که اصطلاحا پنالتی گوگل یا جریمه می گوییم.

حال به یک سری نکات گوگل پسند اشاره می کنیم:

1.    کلمات کلیدی

کلمات کلیدی هر سایت از اهمیت ویژه ای برخوردار است و جز مهم ترین واولین مراحل برای بهتر کردن رتبه سایت و سئو و جایگاه وب در گوگل محسوب می شود. بقیه کارهایی که برای سئو سایت انجام می دهید ارتباط مستقیمی به کلمات کلیدی دارد اگر کلمات کلیدی که در سایت قرار دادید کلمات نامناسبی باشند شانسی در موفقیت سئو ندارید.

2.    لینک ها

لینک ها ارتباطی بین سایت شما و دیگر سایت ها است.

سه دسته لینک داریم:

1.    بک لینک یعنی لینک های که در دیگر سایت ها هستند و به سایت شمما ارجاع می شوند.

2.    لینک خروجی یعنی لینک هایی که در سایت شما هستند و به سایت های دیگر ارجاع می شوند.

3.    لینک داخلی یعنی لینک هایی که در سایت شما وجود دارند و به صفحه دیگری از شما ارجاع داده می شوند.

پس اگر لینک گذاری های خوب و مناسبی داشته باشد و از این طریق کاربران زیادی وارد سایت شما شوند از نظر رتبه بندی سایت شما به طور چشمگیری بالا می آید.

4.    سرعت سایت

خیلی ها سوال می کنند که سرعت سایت در سئو مهم است؟ باید با قاطعیت تمام بگوییم بله سرعت سایت در سئو تاثیر دارد و مهم است. سایتی که حتی در حد چند ثانیه مثلا3 ثانیه آپلود شدنش برای کاربر دیر شود مورد توجه کاربران قرار نمیگیرد و قطعا در رتبه بندی سایت نمیتواند رتبه ی خوبی برای خود بگیرد.

5.    موبایلی یا ریسپانسیو

سایت هایی که در صفحه های موبایل و تبلت به راحتی بالا می آیند و دارای طراحی خوب و فونت مناسب و واضح و عکس های مناسب با صفحه  و دکمه های مناسب برای انتخاب داشته باشد خیلی مورد پسند کاربرها هستند امروزه هم به دلیل استفاده زیاد از گوشی های همراه برای سرچ، ریسپانسیو بودن سایت اهمیت زیادی پیدا کرده است و الگوریتم جدیدی در گوگل آمده است که سایت های که ریسپانسیو مناسبی ندارند به رتبه های پایین گوگل انتقال و یا حذف می شوند.

سخن پایانی

بیش از 200 فاکتور برای سئو و بهبود رتبه بندی سایت وجود دارد که حتما توصیه می کنم که مطالعه داشته باشید تا سایت شما در رتبه بندی گوگل به نتایج عالی دست پیدا کند و یا اشتباهی الگوریتم های گوگل را دور نزنید. تمام این فاکتور دارای تاثیر یکسان نیستند مواردی که در بالا نام بردیم از پر تاثیر گذارترین ها بودن اما از سایر راه ها هم نباید غافل شد پیشنهاد ما امتحان کردن آنها هم هست.

قرارداد اجاره خودرو

حتما پیش آمده که بخواهید از شرکت های اجاره خودرو، ماشین مورد نظر خود را اجاره کنید.

در همچین مواقعه ای چه کاری انجام می دهید؟

ابتدا پرس و جو و تحقیق می کنید سپس به یکی از شرکت های اجاره خودرو مراجعه می کنید و از آنها در مورد اجاره ماشین سوال می کنید.

خیلی موارد هست که شما باید آنها را کاملا بدانید و با آگاهی کامل به سراغ قراداد اجاره خودرو بروید.

اجاره خودرو در ایران

در ایران شرکت‌های زیادی در زمینه خودرو فعالیت می‌نمایند. بیشتر برندهای خودرو مازراتی ، پورشه ، بی ام و ، بنز ، تویوتا ، کیا ، هیوندای ، پژو مورد علاقه مردم ایران است. که این ماشین ها به دلیل قیمت بالایی که دارند خیلی از افراد توانایی خرید این نوع ماشین ها را ندارند و در مواقع نیاز مثل عروسی یا مراسم تشریفاتی و ... از شرکت های اجاره خودرو ماشین مورد نظر خود را اجاره می کنند.

همانطور هم که قبلا گفته بودیم اجاره خودرو بدون راننده یکی از انواع شیوه های اجاره خودرو در ایران می باشد که برای بسیاری از افراد می تواند سودمند باشد.

رشد چشمگیر هزینه های خودرو در چند سال اخیر و نیز افزایش هزینه های نگهداری خودرو در این شرایط اقتصادی سبب شده است تا افراد جامعه تمایل بیشتری نسبت به اجاره ی خودرو داشته باشند و از خرید آن صرف نظر کنند.

اجاره خودرو بدون راننده یکی از بهترین شیوه های اجاره خودرو می باشد که مناسب سفرهای خانوادگی، یا مناسبت های خاص می باشد.

البته شرایط آن نسبت به اجاره خودرو با راننده سختگیرانه تر است؛ که البته این هم امری منطقی می باشد.

بصورت عمومی قبل از هر گونه اجاره خودرویی برای آن قراردادی ذکر می شود تا بعدا افراد چار مشکل نشوند.

در این قرارداد اجاره خودرو تمام توافقات ذکر می شود و طرفین بعدا می توانند بر اساس آن اقدام به دفاع و یا دریافت حق خود نمایند.

البته قرارداد شرکت های اجاره خودرو در تهران  با یکدیگر متفاوت است و هر شرکتی قرارداد اجاره خودرو مخصوص به خود را دارد.

اما ما در شرکتمان می کوشیم تا نمونه قرارداد اجاره خودرو بدون راننده را در اختیار شما قرار دهیم.

در نظر داشته باشید که هر چه قرارداد شما دارای جزئیات بهتری باشد اهمیت آن بالاتر است.

چون همه موارد برای آن مشخص شده و می توانید بر اساس آن از حقوق خود دفاع کنید.

لذا حتما تمام موارد را در قرار داد خود ذکر کنید.

خسارت در قراداد

ماشینی وقتی اجاره می کنید اگر ماشین بدون راننده اجاره کرده باشید و در حین مسیر تصادف کنید و ماشین خسارت ببیند و حتی اگر اشخاص درون ماشین خسارت دیدن شما ابتدا باید به افراد آسیب دیده کمک کنید و با اورژانس تماس بگیرید و سپس به پلیس، اگر مقصر ماشین مقابل بود اون شخص باید هزینه ی خسارت را بدهد اما اگر شما مقصر باشید اگر ماشینی که اجاره کردید بیمه داشت بیمه خسارت می دهد در غیر این صورت طبق شرایط شرکت اجاره ماشین شما باید خسارت بدهید لذا در مورد خسارت های احتمالی در این قسمت از قرارداد اجاره ماشین باید صحبت شود.

قرارداد اجاره خودرو

حتما پیش آمده که بخواهید از شرکت های اجاره خودرو، ماشین مورد نظر خود را اجاره کنید.

در همچین مواقعه ای چه کاری انجام می دهید؟

ابتدا پرس و جو و تحقیق می کنید سپس به یکی از شرکت های اجاره خودرو مراجعه می کنید و از آنها در مورد اجاره ماشین سوال می کنید.

خیلی موارد هست که شما باید آنها را کاملا بدانید و با آگاهی کامل به سراغ قراداد اجاره خودرو بروید.

قرارداد اجاره خودرو

حتما پیش آمده که بخواهید از شرکت های اجاره خودرو، ماشین مورد نظر خود را اجاره کنید.

در همچین مواقعه ای چه کاری انجام می دهید؟

ابتدا پرس و جو و تحقیق می کنید سپس به یکی از شرکت های اجاره خودرو مراجعه می کنید و از آنها در مورد اجاره ماشین سوال می کنید.

خیلی موارد هست که شما باید آنها را کاملا بدانید و با آگاهی کامل به سراغ قراداد اجاره خودرو بروید.

اجاره خودرو روشی است که در آن مدت زمان مشخصی مثلا چند ساعت یا چند هفته یا چند ماه و یا حتی یک سال، و با هر مدل ماشین دلخواهی خودرویی را اجاره می دهند.

شرکت های اجاره خودرو با یک سری شرایط متعدد که به شخص اجازه می دهد یک خودرو را به مکان دیگر ببرد، و البته بیشتر نزدیک ایستگاه های قطار و فرودگاه ها یا مکان های شلوغ شهر قرار دارند و معمولا توسط یک وبسایت که امکان رزرو آنلاین را فراهم می کند تکمیل می شوند.

شرکت های اجاره خودرو بیشتر به افرادی که احتیاج به وسایل نقلیه موقت دارند،

برای مثال:

·        کسانی که ماشین ندارند

·        مسافرهای خارج از شهر و یا کشور

·        یا صاحبان خودروهای آسیب دیده هستند.

·        برای مراسم عروسی

·        برای تولد

·        برای تشریفات اداری

·        و...

با اجاره کامیون ها و اتوبوس ها، و در بازارهای خاص، و انواع وسایل نقلیه مانند موتور سیکلت یا اسکوتر نیز ارائه می شود.

شرکت های اجاره خودرو معمولا محصولات اضافی مثل بیمه ثالث، بیمه بدنه خودرو، سیستم های مکان یابی جی پی اس، صندلی ایمن مناسب برای کودکان، سیستم های سرگرمی و رفاهی را ارائه می دهند.

شرایط اجاره خودرو

اجاره خودرو شرایط اجاره در هر شرکت و شهر و کشور با دیگری متفاوت است. بعضی از شرکت های اجاره خودرو کیلومتری محاسبه می کنند و شخصی که خودرو را اجاره می کند نباید بیشتر از مسافت تعیین شده بیشتر بروند، در غیر این صورت هزینه اضافی کیلومتر باید به شرکت اجاره خورو پرداخت نمایند.

برخی شرکت‌ها حداقل یا حداکثر سن مجاز برای رانندگی تعیین می کنند. در بعضی از کشورها، سن قانونی برای اجاره خودرو ۲۵ سال می باشد، ولی در ایران سن قانونی برای رانندگی ۱۸ سال است.

اطلاعاتی که در موقع تصادف با ماشین اجاره‌ای، دانستن آن‌ها لازم است.

تصادف با ماشین اجاره ای  و شرایط و عواقب آن از مسائل مهمی است که مشتریان از ما می پرسند. شاید مسئله‌ای که ذهن اکثر افراد را نسبت به اجاره‌ ی خودرو مشغول کرده این است که در صورت تصادف با ماشین اجاره‌ای چه کار باید کنیم؟

شما باید در زمان اجاره خودرو اطلاعات مهمی نظیر: شماره‌های اضطراری افراد مسئول را دریافت کنید، بپرسید اگر تصادف رخ داد شرایط شرکت چگونه است، محل دریافت فرم مربوط به تصادف کجاست. البته برخی موسسات اجاره‌ی اتومبیل بیمه تصادف را در عوض ارائه ندادن خدمات دیگر در اختیار شما می‌گذارند.

بیمه سانحه در صورت مقصر نبودن شما کمک می‌کند که بیشتر هزینه ها را شرکت بپردازد البته اگر سانحه ناشی از بی دقتی راننده یا تخلف از موارد قید شده در قرارداد نباشد. هم چنین در نظر داشته باشید که بیمه، هزینه‌های درمانی و دارویی شما و افراد دیگر را شامل نمی‌شود. تصادف با ماشین اجاره ای گاهی ممکن است پیش بیاید پس بهتر است هنگام اجاره خودرو اطلاعات کامل داشته باشید.

ادامه مطلب...